¿QUE ES DESERCIÓN ESCOLAR?
Abandono escolar temprano
El abandono escolar temprano, es un indicador educativo. Se entiende como abandono educativo temprano el hecho de no lograr el título educativo obligatorio mínimo (lo que se conoce como fracaso escolar) o no seguir estudiando tras haberlo logrado. Es un concepto más reciente que el de fracaso escolar, con el que se tiende a confundir. La Unión Europea lo emplea para comparar la formación de los jóvenes de los países miembros, como forma de aproximarse a su futuro capital humano. En la Agenda de Lisboase fijó una serie de objetivos en diversos terrenos sociales. En educación, uno de los objetivos es lograr que el promedio de fracaso escolar de los países miembros sea del 10% en 2010, es decir que el 90% de los jóvenes, entre 18 y 24 años esté cursando o tenga estudios superiores a los mínimos obligatorios.
Una de las ventajas de este indicador frente al de fracaso escolar estriba en que permite comparar países en los que el concepto de fracaso escolar es muy diferente.
En España, por abandono escolar se entiende la situación de jóvenes que no tienen el título de ESO o que tras finalizar la ESO, no estudian Bachillerato o Formación Profesional. En los últimos años este dato está en torno al 30%, siendo mayor para los chicos que para las chicas.
NUMERO DE LISTA DEL EQUIPO
laura castillo waiy N.-13
brenda thalia sala nueva castillo N.-32
casandra nataly tapia chavelas N.-34
carlos levy N.-
victor chacon
Obesidad..............
Obesidad significa tener un exceso de grasa cuerpo corporal. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado. El peso puede ser resultado de la masa muscular, los huesos, la grasa y/o el agua en el cuerpo. Ambos términos significan que el peso de una persona es mayor de lo que se considera saludable según su estatura.
La obesidad se presenta con el transcurso del tiempo, cuando se ingieren más calorías que aquellas que consume. El equilibrio entre la ingestión de calorías y las calorías que se pierden es diferente en cada persona. Entre los factores que pudieran inclinar el equilibrio se incluyen la constitución genética, el exceso de comer, el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física.
Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres. Si usted está obeso, perder por lo menos de 5 a 10 por ciento de su peso puede retrasar o prevenir algunas de estas enfermedades.
Las causas de la obesidad son múltiples, e incluyen factores tales como la herencia genética; el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida que se lleve.
Estas son las principales causas:
• GENETICAS
• METABOLICAS
• PSICOLOGICAS
• SOCIOCULTURALES
• SEDENTARISMO
• NEUROENDOCRINAS
• MEDICAMENTOSAS
• NUTRICIÓN ALTAMENTE CALORICA
• MULTIFACTORIALES
La herencia tiene un papel importante, tanto que de padres obesos el riesgo de sufrir obesidad para un niño es 10 veces superior a lo normal. En parte es debido a tendencias metabólicas de acumulación de grasa, pero en parte se debe a que los hábitos culturales alimenticios y sedentarios contribuyen a repetir los patrones de obesidad de padres a hijos.
Otra parte de los obesos lo son por enfermedades hormonales o endocrinos, y pueden ser solucionados mediante un correcto diagnóstico y tratamiento especializado
La obesidad es la enfermedad en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta un punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad. Está caracterizada por un índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30). Forma parte del síndrome metabólico. Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus y algunas formas de cáncer. La evidencia sugiere que se trata de una enfermedad con origen multifactorial: genético, ambiental, psicológico entre otros. Se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hipertrofia general del tejido adiposo.
Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo. La obesidad no distingue color de piel, edad, nivel socio -económico, sexo o situación geográfica.
Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias negativas en salud.
El primer paso para saber si existe obesidad o no, es conocer el índice de masa corporal (IMC).
Aunque la obesidad es una condición clínica individual se ha convertido en un serio problema de salud pública que va en aumento: se ha visto que el peso corporal excesivo predispone para varias enfermedades, particularmente enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, apnea del sueño y osteoartritis.
Tipos de obesidad
Según la distribución de la grasa corporal existen los siguientes tipos:
Obesidad androide: Se localiza en la cara, cuello, tronco y parte superior del abdomen. Es la más frecuente en varones.
Obesidad ginecoide: Predomina en abdomen inferior, caderas, nalgas y glúteos. Es más frecuente en mujeres.
Obesidad en la adolescencia
Los factores que influyen en la obesidad del adolescente son los mismos que los del adulto. Con frecuencia, un adolescente ligeramente obeso gana peso con rapidez y se hace sustancialmente obeso en pocos años.
Muchos adolescentes obesos tienen una pobre imagen de sí mismos y se hacen progresivamente más sedentarios y socialmente aislados. Sus padres a menudo no saben cómo ayudarlos.
No hay muchas opciones disponibles en los tratamientos para adolescentes obesos. Hay pocos programas comerciales proyectados para ellos, pocos médicos que tengan experiencia en el tratamiento específico de los adolescentes y en el uso de fármacos que permitan ayudarlos.
Las escuelas brindan diversas oportunidades para la educación en nutrición y para la actividad física, pero estos programas raramente se ocupan lo suficiente en enseñar a los adolescentes a controlar la obesidad. A veces se lleva a cabo una intervención quirúrgica cuando la obesidad es importante.
La modificación del comportamiento puede ayudar a los adolescentes a controlar la obesidad. Consiste en reducir el consumo de calorías estableciendo un régimen bien equilibrado con los alimentos habituales y realizando cambios permanentes en los hábitos alimentarios, así como aumentar la actividad física con ejercicios como caminar, andar en bicicleta, nadar y bailar. Las colonias de vacaciones para los adolescentes obesos generalmente les ayudan a perder una considerable cantidad de peso; sin embargo, sin un esfuerzo mantenido generalmente se recobra el peso perdido. La asistencia psicosociológica para ayudar a los adolescentes a enfrentarse con sus problemas y a combatir su escasa autoestima puede ser útil.
Obesidad en la edad adulta
La prevalencia de la obesidad está aumentando en algunos países desarrollados, habiéndose registrado un incremento muy notable en la última década. Por ejemplo, en Estados Unidos, donde, según estudios estadísticos de salud, los porcentajes de personas obesas alcanzan el 31 por ciento para los varones y el 35 por ciento para las mujeres.
La variación se hace más evidente con la edad y el origen étnico, siendo dos veces más frecuente entre las personas de edad avanzada que entre los jóvenes y más acusada entre las mujeres de mediana edad de etnia negra que entre las blancas de la misma edad. Por ejemplo, los valores oscilan en torno al 60 por ciento en las primeras y el 33 por ciento en las últimas. Sin embargo, no existe mucha diferencia entre los varones, cualquiera que sea su origen étnico.
Obesidad Mórbida (extrema)
Un estudio demuestra que los hombres de 25 a 35 años que padecen de obesidad mórbida sufren una mortalidad 12 veces mayor que sus semejantes. Otro estudio de seguimiento de 419.060 mujeres y 336.442 hombres durante 12 años, dio como resultado que la mortalidad de hombres con un 50% de exceso de peso es el doble a los hombres con un peso normal. En el mismo grupo de peso la mortalidad aumentaba 5 veces más si además es diabético, y 4 veces más si padecen enfermedades digestivas. En mujeres, la mortalidad aumentaba el doble, 8 veces más si eran diabéticas y 3 veces más si padecían enfermedades digestivas.
La obesidad está asociada con un gran número de complicaciones que repercuten muy desfavorablemente en la salud y la esperanza de vida de estos pacientes.
Obesidad en la familia
Los factores familiares son otro tema ininteresante, el 80% de los hijos de 2 padres obesos son obesos, el 40% de los hijos de un matrimonio cuando uno de la pareja es obeso, sufre de esta enfermedad y solo el 10% de las personas son obesas cuando ninguno de sus padres lo es. Algunos autores se refieren a esto como factor "genético", también controversial, ya que la traducción practica de la estadística mencionada es que "padres delgados pueden criar a hijos obesos y padres obesos pueden criar a hijos delgados", la obesidad puede no ser heredada genéticamente, pero un hecho contundente es que los hijos adoptan los malos hábitos de los padres, muchos niños se encuentran comiendo la misma cantidad de comida de un adulto y quizás la obesidad en los niños inicia con una madre que se complace al ver a sus hijos comer en forma abundante.
Respecto a los factores sociales, algunos estudios mencionan que la obesidad se encuentra 6 veces mas aumentada en gente de bajo ingreso pero en conclusión, las personas suben de peso por el consumo crónico del "exceso de calorías baratas" o "calorías caras", cualquiera de estas.
Clasificación
Considerando su inicio, se clasifica como obesidad de la infancia o del adulto, considerando la distribución del exceso de grasa corporal en obesidad del tronco y hombros y obesidad de tronco y caderas, pero para propósitos de pronostico y tratamiento, la obesidad se clasifica de acuerdo al índice de masa corporal o IMC como clase I (moderada), Clase II (severa) o Clase III (mortal).
El IMC entre 25 y 29 es sobrepeso, excepto en personas con una estatura de 5 pies (150cm) o menor, donde la obesidad clase I se alcanza con un IMC de 27 y la clase III o mortal con IMC de 35 (en vez de 40). No existe un determinado índice de masa corporal (IMC) o proporción de peso a talla, en el cual podamos decir que las enfermedades asociadas que acortan la vida y la limitan, van a aparecer. Obviamente el riesgo de desarrollarlas es mayor entre mas alto el IMC y entre mas pronto la obesidad es corregida, mas enfermedades asociadas serán evitadas y prevenidas. Incluso esta clasificación es subjetiva, personas con obesidad clase I refieren síntomas de la clase III y presentan sus complicaciones, mientras otros que han sido diagnosticados como clase III, no los tienen, este ultimo ejemplo esta muy relacionado con la edad, sucede comúnmente entre gente joven, una vez que el sobrepeso y obesidad han aparecido, es solo cuestión de tiempo, esta es la razón por la que cada caso debe ser diagnosticado y estudiado de forma individual, el pronostico debe ser explicado al paciente así como las opciones de tratamiento. La persona que sufre de sobrepeso y obesidad, necesita ser diagnosticada tan pronto como sea posible independientemente de sus síntomas, ya que sin el diagnostico, no se puede discutir el pronostico con el paciente, tampoco establecer un tratamiento adecuado y por lo tanto el enfermo no disfrutara de una perdida significativa y constante de peso.
Se puede establecer un índice de obesidad, definido como la relación entre peso real e ideal (o referencia).
Según el origen de la obesidad, ésta se clasifica en los siguientes tipos:
*Obesidad exógena: La obesidad debida a una alimentación excesiva.
*Obesidad endógena: La que tiene por causa alteraciones metabólicas.
Dentro de las causas endógenas, se habla de obesidad endocrina cuando está provocada por disfunción de alguna glándula endocrina, como la tiroides.
• Obesidad hipotiroidea
• Obesidad gonadal
No obstante, los adipocitos están aumentados de tamaño por acción de los ácidos grasos libres que penetran a éstos y, por medio de un proceso de esterificación, se convierten de nuevo en triglicéridos. Éstos antes han sido el resultado de la activación de VLDL circulantes en la absorción de ácidos grasos.
Es una enfermedad en cuya génesis están implicados diferentes factores, muchos de los cuales todavía no se conocen muy bien. Los genes, el ambiente, el sedentarismo, son condicionantes básicos que están implicados en la génesis de la obesidad así como los producidos por medicamentos o por distintas enfermedades.
En forma práctica, la obesidad puede ser evaluada típicamente en términos de salud midiendo el índice de masa corporal (IMC) (BMI body mass index por sus siglas en inglés), pero también en términos de su distribución a través de la circunferencia de la cintura o la medida del índice cintura cadera. Además, la presencia de obesidad necesita ser considerada en el contexto de otros factores de riesgo y comorbilidades asociadas (otras condiciones médicas que podrían influir en el riesgo de complicaciones).
Síntomas
La acumulación del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared torácica puede ejercer presión en los pulmones, provocando dificultad para respirar y ahogo, incluso con un esfuerzo mínimo. La dificultad en la respiración puede interferir gravemente en el sueño, provocando la parada momentánea de la respiración (apnea del sueño), lo que causa somnolencia durante el día y otras complicaciones.
La obesidad puede causar varios problemas ortopédicos, incluyendo dolor en la zona inferior de la espalda y agravamiento de la artrosis, especialmente en las caderas, rodillas y tobillos. Los trastornos cutáneos son particularmente frecuentes. Dado que los obesos tienen una superficie corporal escasa con relación a su peso, no pueden eliminar el calor del cuerpo de forma eficiente, por lo que sudan más que las personas delgadas. Es frecuente asimismo la tumefacción de los pies y los tobillos, causada por la acumulación a este nivel de pequeñas a moderadas cantidades de líquido (edemas).
La comida
La comida actual ha cambiado pero nuestro sistema digestivo permanece igual desde hace por lo menos cien mil años, nuestros genes son los mismos, no han cambiado.
Los "consejos" tradicionales de contar las calorías ya no funcionan. Necesitamos aprender a escoger la comida que consumimos entre esa inmensa diversidad de productos en los centros de abastos en donde hay cientos de diferentes variedades y para poder escogerlos debemos de educarnos desde el punto de vista nutricional y si no tomamos parte activa en esto, seguirán en aumento las enfermedades relacionadas con la alimentación.
El comer tiene dos objetivos básicos primordiales:
a) Suministrar la energía necesaria para todas nuestras actividades.
b) Suministrar los elementos necesarios para reparar y renovar todas las células y tejidos de nuestro organismo.
Debemos de escoger primordialmente alimentos que llenen los dos objetivos y por consiguiente es necesaria la orientación nutricional profesional, NO comercial.
Comentarios sobre los Alimentos
Incluso los hábitos alimenticios son confusos, mientras algunas personas obesas ingieren cantidades importantes de comida durante todo el día, otros no, algunos son afectados por al cantidad de alimento que consumen y otros por la calidad, sin embargo también hay gente delgada que pasa el día comiendo entre comidas, otro hecho también es que la gente difiere en la eficacia con la que utilizan y almacenan energía (en la forma de grasa).
Otro factor no encontrado en la literatura medica como factor contribuyente y quizás el mas común en la obesidad del adulto que busca ayuda en la consulta medica para control de peso, son los cambios en su estilo de vida, mucha gente inicia su aumento de peso después del matrimonio, una vez que termino sus estudios y se encuentra trabajando de tiempo completo o también después de los partos, en todos estos encontramos un incremento en el consumo de calorías en los alimentos o una disminución de las calorías utilizadas en las actividades cotidianas.
La comida que consumimos en la actualidad es muy diferente a la que se comía hace diez o veinte años atrás.
La industria alimentaria ha efectuado cambios sustanciales desde el cultivo y la preparación hasta la presentación en los centros de abastos. Las enfermedades relacionadas con la alimentación también han cambiado ya que han aumentado considerablemente.
Tres de cuatro personas saben muy bien que una alimentación no adecuada es causa del desarrollo de diabetes pero cada año crece el número de personas con esta enfermedad.
Consumimos mayor cantidad de leche pero hay más gente con osteoporosis. La Leche no es necesaria en el adulto.
Se consumen gran cantidad de productos "Light y Low Fat" y la obesidad persiste.
Cuatro de cada diez personas están con régimen dietético para bajar de peso pero cada día hay más gente con sobrepeso.
IMC
ÍNDICE DE MASA CORPORAL
El índice de masa corporal es un método simple y ampliamente usado para estimar la proporción de grasa corporal. El IMC fue desarrollado por el estadístico y antropometrista belga Adolphe Quetelet. Este es calculado dividiendo el peso del sujeto (en kilogramos) por el cuadrado de su altura (en metros), por lo tanto es expresado en kg / m².
La actual definición comúnmente en uso establece los siguientes valores, acordados en 1997 y publicados en 2000: IMC menos de 18,5 es por debajo del peso normal.
• IMC de 18,5-24,9 es peso normal.
• IMC de 25,0-29,9 es sobrepeso.
• IMC de 30,0-39,9 es obesidad.
• IMC de 40,0 o mayor y es obesidad severa (o mórbida).
• IMC de 35,0 o mayor en la presencia de al menos una otra morbilidad significativa es también clasificada por algunas personas como obesidad mórbida.
En un marco clínico, los médicos toman en cuenta la raza, la etnia, la masa magra (muscularidad), edad, sexo y otros factores los cuales pueden infectar la interpretación del índice de masa corporal. El IMC sobreestima la grasa corporal en personas muy musculosas y la grasa corporal puede ser subestimada en personas que han perdido masa corporal (muchos ancianos). La obesidad leve como es definida según el IMC, no es un factor de riesgo cardiovascular y por lo tanto el IMC no puede ser usado como un único predictor clínico y epidemiológico de la salud cardiovascular.
Circunferencia de cintura
El IMC no tiene en cuenta las diferencias entre los tejido adiposo y tejido magro; tampoco distingue entre las diferentes formas de adiposidad, algunas de las cuales pueden estar asociadas de forma más estrecha con el riesgo cardiovascular.
El mejor conocimiento de la biología del tejido adiposo ha mostrado que la grasa visceral u obesidad central (obesidad tipo masculina o tipo manzana) tiene una vinculación con la enfermedad cardiovascular, que sólo con el IMC.
La circunferencia de cintura absoluta (>102 cm en hombres y >88 cm en mujeres) o el índice cintura-cadera (>0,9 para hombres y >0,85 para mujeres) son usados como medidas de obesidad central.
En una cohorte de casi 15.000 sujetos del estudio National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) III, la circunferencias cintura explicó significativamente mejor que el IMC los factores de riesgo para la salud relacionados con la obesidad cuando el síndrome metabólico fue tomado como medida.
Grasa corporal
Una vía alternativa para determinar la obesidad es medir el porcentaje de grasa corporal. Médicos y científicos generalmente están de acuerdo en que un hombre con más del 25% de grasa corporal y una mujer con más de 30% de grasa corporal son obesos.
Sin embargo, es difícil medir la grasa corporal de forma precisa. El método más aceptado ha sido el de pesar a las personas bajo el agua, pero la pesada bajo el agua es un procedimiento limitado a laboratorios con equipo especial. Los métodos más simples para medir la grasa corporal son el método de los pliegues cutáneos, en el cual un pellizco de piel es medido exactamente para determinar el grosor de la capa de grasa subcutánea; o el análisis de impedancia bioeléctrica, usualmente llevado a cabo por especialistas clínicos. Su uso rutinario es desaconsejado. Otras medidas de grasa corporal incluyen la tomografía computarizada, la resonancia magnética y la absorciometría de rayos X de energía dual.
Factores de riesgo y morbilidades asociadas
La presencia de factores de riesgo y enfermedad asociados con la obesidad también son usados para establecer un diagnóstico clínico. La coronariopatía, la diabetes tipo 2 y la apnea del sueño son factores de riesgo que constituyen un peligro para la vida que podría indicar un tratamiento clínico para la obesidad. Hábito tabáquico, hipertensión, edad e historia familiar son otros factores de riesgo que podrían indicar tratamiento.
Complicaciones de la obesidad
Problemas cardiovasculares:
- Opresión torácica y estenocardia.
- Desplazamiento cardíaco con disminución de la repleción de la aurícula derecha.
- Estasis vascular-pulmonar.
- Taquicardia de esfuerzo.
- Hipertensión arterial.
- Insuficiencia cardiaca.
- Angina de pecho.
- Infarto de miocardio.
- Estasis venoso periférico.
- Varices.
- Tromboflebitis.
- Ulceras varicosas.
- Paniculopatía edematofibroesclerosa (celulitis).
Arteriosclerosis:
Causa frecuente de retinitis, nefroesclerosis y alteraciones coronarias.
Menos frecuente la arterioclerosis cerebral, causa de trombosis y hemorragias cerebrales.
Diabetes mellitus tipo II.
Alteraciones metabólicas:
- Hiperglucemia, intolerancia a la glucosa, resistencia a la insulina.
- Hipercolesterolemia.
- Hipertrigliceridemia.
- Hiperuricemia.
Problemas respiratorios:
- Hipoventilación alveolar.
- Aumento de la incidencia de catarros, bronquitis crónica, neumonía...
- Síndrome de Picwick (cuadro de insuficiencia cardio-respiratoria). Apnea nocturna.
Problemas osteoarticulares:
- Aplanamiento de la bóveda de la planta del pie.
- Aplanamiento de los cuerpos vertebrales de la columna, con neuralgias y espondilitis deformante.
- Artrosis generalizada: especialmente en rodillas, caderas y columna lumbar.
- Atrofia muscular.
- Gota.
- En niños: pie plano, genu valgum, desplazamiento de la epífisis de la cabeza femoral.
Problemas digestivos:
- Dispepsia gástrica, con acidez, flatulencia, digestiones pesadas....
- Dispepsia biliar, con colecistitis y colelitiasis.
- Ulcera gastroduodenal.
- Estreñimiento, con frecuentes hemorroides.
- Insuficiencia hepática en grado variable por infiltración grasa.
- Aumento de la frecuencia de cirrosis hepática.
- Insuficiencia pancreática.
Problemas renales:
- Nefroesclerosis con hipertensión arterial.
- Albuminuria y cilindruria.
- Retención líquida con edemas.
Problemas cutáneos:
- Cianosis por estasis vascular y telangiectasias.
- Estrías cutáneas.
- Lesiones por rozaduras.
- Lesiones por maceración cutánea.
- Intertrigo.
- Mayor frecuencia de forúnculos, ántrax...
- Caída de pelo, a veces hirsutismo.
- Exceso de sudoración.
- Ulceras y celulitis.
Problemas gonadales:
- Alteraciones menstruales variables: hipomenorrea, hipo e hipermenorrea, amenorrea.
Problemas gestacionales:
- Mayor incidencia de toxemia preeclámpsica, malposiciones fetales y partos prolongados.
Problemas sexuales:
- Disminución de la líbido, frigidez e impotencia (frecuentemente psicológica).
- Compulsividad e impulsividad sexual.
- Problemas de orden físico para realizar el acto sexual.
Problemas neurológicos:
- Cefaleas.
- Insomnio.
- Múltiples trastornos psicosomáticos.
Problemas hematológicos:
- Policitemia con aumento de la hemoglobina.
Infecciones:
- Aumento de las infecciones cutáneas y respiratorias.
- Peor pronóstico en casos de fiebres tifoideas, neumonías y gripe.
Problemas parietales:
- Hernias umbilicales, inguinales y crurales.
Problemas quirúrgicos y anestésicos:
- Aumento en general del riesgo quirúrgico inducido por otras complicaciones (cardíacas, pulmonares, metabólicas, etc).
- Aumento de la mortalidad operatoria proporcional al incremento de peso.
- Dificultad para adoptar ciertas posiciones quirúrgicas (Trendelemburg).
- Incremento de la dificultad en la realización de venopuntura, intubación y punción lumbar.
- Complicaciones de cicatrización.
- Elevado riesgo de eventraciones postquirúrgicas.
- Aumento de las embolias y trombosis postquirúrgicas.
- Mayor riesgo de infecciones postquirúrgicas.
- Incremento de la dificultad de ajuste de la dosis anestésica.
- Hipoventilación postanestésica.
Problemas oncológicos:
- Aumento general de la mortalidad por cáncer.
- Aumenta estadísticamente el riesgo de cáncer de próstata y colon en hombres.
- Aumenta estadísticamente el riesgo de cáncer de endometrio, ovario y mama en la mujer.
Problemas psicológicos:
- Miedo e inseguridad personal.
- Pérdida de la autoestima.
- Desorden de conductas alimentarias.
- Perturbación emocional por hábitos de ingesta erróneos.
- Distorsión de la imagen corporal.
- Tristeza e infelicidad.
- Ansiedad, frecuente en niños, por pseudomicropene y pseudoginecomastia.
- Depresión.
- Frigidez e impotencia.
Problemas sociales:
- Angustia por presión social frente a su obesidad.
- Angustia por presión social frente a su adelgazamiento.
- Aislamiento social.
- Dificultades para vestir, usar trasportes públicos...
- Sobreprotección familiar.
- Rotura del núcleo familiar o de la pareja.
Mortalidad:
- Incremento de la mortalidad general a consecuencia de las complicaciones, especialmente por enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo II y cáncer. (Hay quien considera que cada kilo perdido equivale a 2 años de vida).
Suicidio:
- La tasa de suicidios en personas obesas es mayor que en individuos normales o delgados.
Actualmente se considera que la reducción del peso corporal entre un 5 y un 10% ya supone una importante mejora ante los factores de riesgo asociados con la obesidad.
Complicaciones médicas y sociales de la Obesidad infantil
La persistencia de la obesidad infantil hasta la edad adulta aumenta significativamente el riesgo de padecer el síndrome metabólico, enfermedad de la vesícula biliar e hígado graso. La mayor incidencia de enfermedad cardiovascular en personas obesas es el resultado en su mayor parte de la asociación de estos tres factores de riesgo. Dicha incidencia puede aumentar, si se asocian otros factores de riesgo cardiovascular como son el sedentarismo y el tabaquismo.
Complicaciones en Obesidad Infantil
Problemas psicológicos Marginación escolar
Perdida de autoestima
Depresión clínica
Alteración de la percepción del esquema corporal
Ortopédicas Necrosis séptica de la cadera por el excesivo peso
Varo (arqueamiento) de las extremidades
Artrosis de rodillas
Respiratorias Insuficiencia pulmonar
Apnea obstructiva del sueño
Crecimiento Aumento de la masa muscular
Edad ósea adelantada
Estatura aumentada
Menarca adelantada
Piel Estrías
Celulitis
Cardiovasculares Hipertensión arterial
Aumento del volumen cardiaco
Dislipemias
Aumento del colesterol
Aumento de triglicéridos
Aumento del colesterol malo (LDL)
Disminución del colesterol bueno (HDL)
Ateroesclerosis
Hígado graso
Otros Resistencia insulinica
Diabetes
Mayor frecuencia de cálculos biliares
Cáncer de mama
Efecto sobre la salud
Un gran número de condiciones médicas han sido asociadas con la obesidad. Las consecuencias sobre la salud están categorizadas como el resultado de un incremento de la masa grasa (artrosis, apnea del sueño, estigma social) o un incremento en el número de células grasas (diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares, hígado graso no alcohólico). La mortalidad está incrementada en la obesidad, con un IMC mayor de 32 están asociado con un doble riesgo de muerte. Existen alteraciones en la respuesta del organismo la insulina (resistencia a la insulina), un estado pro inflamatorio y una tendencia incrementada a la trombosis (estado pro trombótico).
La asociación de otras enfermedades puede ser dependiente o independiente de la distribución del tejido adiposo. La obesidad central (tipo masculino u obesidad de cintura predominantemente, caracterizada por un radio cintura cadera alto), es un factor de riesgo importante para el síndrome metabólico, el cúmulo de un número de enfermedades y factores de riesgo que predisponen fuertemente para la enfermedad cardiovascular. Éstos son diabetes mellitus tipo dos, hipertensión arterial, niveles altos de colesterol y triglicéridos en la sangre (hiperlipidemia combinada).
Además del síndrome metabólico, la obesidad es también correlacionada con una variedad de otras complicaciones. Para algunas de estas dolencias, nos ha sido establecido claramente hasta qué punto son causadas directamente por la obesidad como tal o si tienen otra causa (tal como sedentarismo) que también causa obesidad.
• Cardiovascular: Insuficiencia cardíaca congestiva, corazón aumentado de tamaño y las arritmias y mareos asociados, cor pulmonar, várices y embolismo pulmonar.
• Endocrino: síndrome de ovario poliquístico, desórdenes menstruales e infertilidad.
• Gastrointestinal: enfermedad de reflujo gastro-esofágico, hígado graso, colelitiasis, hernia y cáncer colorectal.
• Renal y génito-urinario: disfunción eréctil, incontinencia urinaria, insuficiencia renal crónica, hipogonadismo (hombres), cáncer mamario (mujeres), cáncer uterino (mujeres), muerte fetal intrauterina.
• Tegumentos (piel y apéndices): estrías, acantosis nigricans, linfadema, celulitis, carbúnculos, intertrigo.
• Músculo esquelético: hiperuricemia (que predispone a la gota), pérdida de la movilidad, osteoartritis, dolor de espalda.
• Neurológico: accidente cerebro vascular, meralgia parestésica, dolores de cabeza, síndrome del túnel del carpo, demencia,18 hipertensión intracraneal idiopática.
• Respiratorio: disnea, apnea obstructiva del sueño, síndrome de hipoventilación, síndrome de Pickwickian, asma.
• Psicológico: depresión, baja autoestima, desorden de cuerpo dismórfico, estigmatización social.
Mientras que ser severamente obeso tiene muchas complicaciones de salud, aquellos quienes tienen sobrepeso enfrentan un pequeño incremento en la mortalidad o morbilidad. Se sabe que la osteoporosis ocurre menos en personas ligeramente obesas.
Causa y mecanismos
Las causas de la obesidad son múltiples, e incluyen factores tales como la herencia genética; el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida que se lleve.
Es el resultado del consumo de una cantidad de calorías mayor que las que el cuerpo utiliza. Los factores genéticos y ambientales influyen en el peso del cuerpo, pero su interactuación para determinar el peso de una persona no está todavía aclarada.
Factores genéticos: investigaciones recientes sugieren que, por término medio, la influencia genética contribuye en un 33 por ciento aproximadamente al peso del cuerpo, pero esta influencia puede ser mayor o menor en una persona en particular.
Factores socioeconómicos: estos factores influyen fuertemente en la obesidad, sobre todo entre las mujeres. En algunos países desarrollados, la frecuencia de la obesidad es más del doble entre las mujeres de nivel socioeconómico bajo que entre las de nivel más alto. El motivo por el cual los factores socioeconómicos tienen una influencia tan poderosa sobre el peso de las mujeres no se entiende por completo, pero se sabe que las medidas contra la obesidad aumentan con el nivel social. Las mujeres que pertenecen a grupos de un nivel socioeconómico más alto tienen más tiempo y recursos para hacer dietas y ejercicios que les permiten adaptarse a estas exigencias sociales.
Factores psicológicos: los trastornos emocionales, que durante un tiempo fueron considerados como una importante causa de la obesidad, se consideran actualmente como una reacción a los fuertes prejuicios y la discriminación contra las personas obesas. Uno de los tipos de trastorno emocional, la imagen negativa del cuerpo, es un problema grave para muchas mujeres jóvenes obesas. Ello conduce a una inseguridad extrema y malestar en ciertas situaciones sociales.
Factores relativos al desarrollo: un aumento del tamaño o del número de células adiposas, o ambos, se suma a la cantidad de grasas almacenadas en el cuerpo. Las personas obesas, en particular las que han desarrollado la obesidad durante la infancia, pueden tener una cantidad de células grasas hasta cinco veces mayor que las personas de peso normal. Debido a que no se puede reducir el número de células, se puede perder peso solamente disminuyendo la cantidad de grasa en cada célula.
Actividad física: la actividad física reducida es probablemente una de las razones principales para el incremento de la obesidad entre las personas de las sociedades opulentas. En algunas, los Estados Unidos, por ejemplo, la obesidad es hoy dos veces más frecuente que en el año 1900, aun cuando el término medio de calorías consumidas diariamente ha disminuido un 10 por ciento. Las personas sedentarias necesitan menos calorías. El aumento de la actividad física hace que las personas de peso normal coman más, pero puede que no ocurra lo mismo en las personas obesas.
Hormonas: Algunos trastornos hormonales puedes causar obesidad, como son el síndrome de Cushing, insuficiencia suprarrenal, diabetes etc.
Lesión del cerebro: sólo en muy pocos casos, una lesión del cerebro, especialmente del hipotálamo, puede dar como resultado obesidad.
Fármacos: ciertos fármacos utilizados frecuentemente causan aumento de peso, como la prednisona (un corticosteroide) y muchos antidepresivos, así como también muchos otros fármacos que se utilizan para curar los trastornos psiquiátricos.
Si se ingiere mayor cantidad de energía de la necesaria ésta se acumula en forma de grasa. Si se consume más energía de la necesaria se utiliza la grasa como energía. Por lo que la obesidad se produce por exceso de energía, como resultado de las alteraciones en el equilibrio de entrada/salida de energía. Como consecuencia se pueden producir diversas complicaciones, como son la hipertensión arterial, la diabetes mellitus y las enfermedades coronarias.
Estilo de vida
La mayoría de los investigadores han concluido que la combinación de un consumo excesivo de nutrientes y el estilo de vida sedentaria son la principal causa de la rápida aceleración de la obesidad en la sociedad occidental en el último cuarto del siglo XX.
A pesar de la amplia disponibilidad información nutricional en escuelas, consultorios, Internet y tiendas de comestibles, es evidente que el exceso en el consumo continúa siendo un problema sustancial. Por ejemplo, la confianza en la comida rápida densa en energía, se ha triplicado entre 1977 y 1995, y el consumo de calorías se ha cuadruplicado en el mismo periodo.
Sin embargo, el consumo de alimento por sí mismo es insuficiente para explicar el incremento fenomenal en los niveles de obesidad en el mundo industrializado durante los años recientes. Un incremento en el estilo de vida sedentaria también tiene un rol significativo que jugar. Más y más investigación en obesidad infantil, por ejemplo, leía tales cosas como correr en el colegio, con los niveles actuales elevados de esta enfermedad.
Cuestiones sobre el estilo de vida, menos bien establecido, que pueden influir sobre la obesidad incluyen el estrés mental y el sueño insuficiente.
Genética
Como con muchas condiciones médicas, el desbalance calórico que resulta en obesidad frecuentemente se desarrolla a partir de la combinación de factores genéticos y ambientales. El polimorfismo en varios genes que controlan el apetito, el metabolismo y la integración de adipoquina, predisponen a la obesidad, pero la condición requiere la disponibilidad de suficientes calorías y posiblemente otros factores para desarrollarse completamente. Varias condiciones genéticas que tienen como rasgo la obesidad, han sido identificadas (tales como el síndrome de Prader-Willi, el síndrome de Bardet-Biedl, síndrome de MOMO, mutaciones en los receptores de leptina y melanocortina), pero mutaciones sencillas en locus sólo han sido encontradas en el 5% de los individuos obesos. SI bien se piensa que una larga proporción los genes causantes están todavía sin identificar, para la mayoría que la obesidad es probablemente el resultado de interacciones entre múltiples genes donde factores no genéticos también son probablemente importantes.
Un estudio de 2007 identificó bastantes mutaciones comunes en el gen FTO; los heterocigotos tuvieron un riesgo de obesidad 30% mayor, mientras que los homocigotos tuvieron un incremento en el riesgo de un 70%.
A nivel poblacional, la hipótesis del gen ahorrador, que postula que ciertos grupos étnicos pueden ser más propensos a la obesidad que otros y la habilidad de tomar ventaja de raros períodos de abundancia y usar esta abundancia para almacenar energía eficientemente, pueden haber sido una ventaja evolutiva, en tiempos cuando la comida era escasa. Individuos con reservas adiposas mayores, tenían más posibilidades de sobrevivir la hambruna. Esta tendencia a almacenar grasas es probablemente una inadaptación en una sociedad con un abastecimiento estable de alimentos.
Enfermedades médicas
Ciertas enfermedades físicas y mentales y en particular sustancias farmacéuticas pueden predisponer a la obesidad.
Aparte del hecho de que corrigiendo estas situaciones se puede mejorar la obesidad, la presencia de un incremento en el peso corporal puede complicar el manejo de otros.
Las enfermedades médicas que incrementan el riesgo de obesidad incluyen varios síndromes congénitos raros, hipotiroidismo, síndrome de Cushing, deficiencia de la hormona de crecimiento.
Dejar de fumar es una causa conocida de ganancia de peso moderada, pues la nicotina suprime el apetito. Ciertos tratamientos médicos (esteroides, anti psicóticos atípicos, algunas drogas para la fertilidad) pueden causar ganancia de peso.
La enfermedad mental también puede incrementar el riesgo de obesidad, especialmente algunos trastornos alimentarios tales como bulimia nerviosa y consumo compulsivo (también conocido como adicción a los alimentos).
Mecanismos neurobiológicos
Flier resume los muchos posibles mecanismos fisiopatológicos involucrados en el desarrollo y mantenimiento de la obesidad.
Este campo de investigación ha sido casi inalcanzable hasta que las leptinas fueron descubiertas en 1994.
Desde este descubrimiento, muchos otros mecanismos hormonales que participan en la regulación del apetito y el consumo de alimentos, en patrones de almacenamiento en el tejido adiposo y en el desarrollo de resistencia a la insulina, han sido dilucidados.
Desde el descubrimiento de las leptinas, las grelinas, orexinas, PYY 3-36, colecistoquinina, adiponectina y muchos otros mediadores han sido estudiados. Las adipoquinas son mediadores producidos por el tejido adiposo; se piensa que su acción y modificar muchas enfermedades relacionadas con la obesidad.
Las leptinas y grelinas son consideradas complementarias en su influencia sobre el apetito, las grelinas producidas por el estómago, modulan el control del apetito a corto plazo (para comer cuando el estómago está vacío y para parar con el estómago está lleno). La leptina es producida por el tejido adiposo para señalizar las reservas de grasa almacenadas en el organismo y mediar el control del apetito a largo plazo (para comer más cuando las reservas de grasa están bajas y menos al de las reservas de grasa son altas). Aunque la administración de leptinas puede ser efectiva en un pequeño grupo de sujetos obesos quienes son deficientes de leptina, muchos más individuos obesos parecen ser resistentes a la leptina. Esta resistencia explica en parte porqué la administración de leptinas no ha mostrado ser eficiente en suprimir el apetito en la mayoría de los sujetos obesos.
Mientras que la leptina y la grelina son producidas periféricamente, estas controlan el apetito a través de sus acciones sobre sistema nervioso central. En particular, estas y otras hormonas relacionadas con el apetito actúan sobre el hipotálamo, una región del cerebro, central en la regulación del consumo de alimentos y el gasto de energía. Hay varios círculos dentro del hipotálamo, que contribuyen con este rol de integración del apetito, siendo la vía de la melanocortina la mejor comprendida. El circuito comienza como un área del hipotálamo, el núcleo arcuato, que tiene salidas al hipotálamo lateral (HL) y ventromedial (HVM), los centros de la alimentación y la saciedad en el cerebro respectivamente.27
El núcleo arcuato contiene dos grupos distintos de neuronas. El primer grupo coexpresa neuropéptido Y (NPY) y el péptido relacionado agouti (AgRP) y recibe señales estimulatorias del hipotálamo lateral y señales inhibitorias del hipotálamo ventromedial. El segundo grupo coexpresa proopiomelanocortina (POMC) y transcritos regulados por cocaína y anfetamina (CART) y recibe señales estimulatorias del hipotálamo ventromedial y señales inhibitorias del hipotálamo lateral.
Consecuentemente, las neuronas NPY/ AgRP estimulan la alimentación e inhiben la saciedad, mientras que las neuronas POMC/CART, estimula la saciedad e inhiben la alimentación. Ambos grupos de neuronas del núcleo arcuato son reguladas en parte por la leptina. La leptina inhibe el grupo NPY/ AgRP, mientras que estimula el grupo POMC/CART. Por lo tanto una deficiencia en la señalización por leptina, vía deficiencia de leptina o resistencia a la leptina, conduce a una sobrealimentación y puede dar cuenta por algunas formas de obesidad genética y adquirida
Aspectos microbiológicos
El rol de las bacterias que colonizan el tracto digestivo en el desarrollo de la obesidad ha comenzado a ser recientemente objeto de investigación. Las bacterias participan en la digestión (especialmente de ácidos grasos y polisacáridos) y alteraciones en la proporción 10 cintas particulares en la y días puede explicar por qué ciertas personas son más propensas a ganar peso que otras.
En el tracto digestivo humano, las bacterias generalmente son miembros del filo de los bacteroides o de los firmicutes. En la gente obesa, existe una abundancia relativa de firmicutes (los cuales causan una absorción de energía relativamente alta), lo cual es restaurado por la pérdida de peso. A partir de estos resultados no se puede concluir aun si este desbalance es la causa de la obesidad o es un efecto.
Determinantes sociales
Algunos cofactores de la obesidad, son resistentes a la teoría de que la epidemia es un nuevo fenómeno. En particular, un cofactor de clase que de forma consistente aparece a través de muchos estudios. Comparando el patrimonio neto, con el índice de masa corporal, un estudio de 2004 encontró que sujetos americanos obesos son la mitad de ricos que los delgados.
Cuando diferenciales en el ingreso fueron comparados, la inequidad persistió, los sujetos delgados fueron por herencia más ricos que los obesos. Una tasa mayor de un bajo nivel de educación y tendencias a depender de comidas rápidas baratas es vista como una razón por la cual estos resultados son tan diferentes. Otro estudio encontró que mujeres quienes se casaban dentro de un estatus más alto son de forma predecible más delgadas que las mujeres quienes se casan dentro de un estatus más bajo.
Un estudio de 2007, de 32.500 niños de la cohorte original del estudio Framingham, seguidos por 32 años indicaron que el IMC cambia en amigos, hermanos o esposos sin importar la distancia geográfica. La asociación fue más fuerte entre amigos mutuos y menor entre hermanos y esposos (aunque estas diferencias no fueron estadísticamente significativas). Los autores concluyeron a partir de estos resultados que la aceptación de la masa corporal juega un papel importante en los cambios de la talla corporal.
Búsqueda del equilibrio
Se sabe que cada 250 gramos de grasa equivalen a 2.250 calorías, y cada gramo de grasa equivale a 9 kcal. Si existe un exceso de grasa corporal, se debe calcular la energía (medida en calorías) que representan y disminuirla en la ingesta alimentaria durante un período adecuado.
Un método se basa en estimar el aporte de energía de la dieta (energía de metabolización) a partir de su contenido en macronutrientes (y de etanol, en el caso de incluir bebidas alcohólicas). Esta energía de metabolización se calcula a partir de los factores de Atwater, que sólo son validos para la dieta y no para alimentos particulares. Estos factores se recogen en la tabla siguiente:
Nutriente / compuesto Energía (kcal/g)
Grasa 9,0
Alcohol 7,0
Proteína 4,0
Carbohidrato 4,0
Así, una dieta diaria que aporte un total de 100,6 g de proteínas, 93,0 g de grasa y 215,5 g de carbohidratos, proporcionará una energía de, aproximadamente, 2.101 kcal.
También se puede conocer la energía que aportarían los alimentos a través de un dispositivo denominado "bomba calorimétrica". Con este sistema se calculan los valores de energía que habitualmente se recogen en la mayoría de las tablas de composición de alimentos.
Tratamiento
Debemos tratar adecuadamente las enfermedades subyacentes, si existen. A partir de aquí depende de buscar el equilibrio, mediante ajustes en la dieta.
La dieta debe de ser adecuada a la actividad necesaria, por ello una dieta muy intensiva en personas muy activas es contraproducente. Debe de tenderse a realizar dietas más suaves y más mantenidas.
Una vez alcanzado el peso ideal debe mantenerse la vigilancia del equilibrio de entradas de alimentos y consumo de energía.
Es necesario tratar adecuadamente las enfermedades subyacentes, si existen. A partir de aquí depende de buscar el equilibrio, mediante ajustes en la dieta. La dieta debe ser adecuada a la actividad necesaria, por ello una dieta muy intensiva en personas muy activas es contraproducente. Debe de tenderse a realizar dietas más suaves y mantenidas. Una vez alcanzado el peso ideal, lo ideal es mantenerlo con un adecuado programa de ejercicios y alimentación que sobre todo permitan no volver a recuperar la grasa y el peso perdido.
El principal tratamiento para la obesidad, es reducir la grasa corporal comiendo menos calorías y ejercitándose más. En efecto colateral beneficioso del ejercicio es que incrementa la fuerza de los músculos, los tendones y los ligamentos, lo cual ayuda a prevenir injurias provenientes de accidentes y actividad vigorosa. Los programas de dieta y ejercicios producen una pérdida de peso promedio de aproximadamente 8% del total de la masa corporal (excluyendo los sujetos que abandonaron el programa). No todos los que hacen dieta están satisfechos con estos resultados, pero una pérdida de masa corporal tan pequeña como 5% puede representar grandes beneficios en la salud.
Mucho más difícil que reducir la grasa corporal es tratar de mantenerla fuera acontecida 80 a 90% de aquellos que tienen 10% o más que su masa corporal a través de la dieta vuelven a ganar todo el peso entre dos y cinco años. El organismo tiene sistemas que mantienen su homeostasis a cierto nivel, incluyendo el peso corporal. Por lo tanto, mantener el peso perdido generalmente requiere que hacer ejercicio y comer adecuadamente sea una parte permanente del estilo de vida de las personas. Ciertos nutrientes, tales como la fenilalanina, son supresores naturales del apetito lo cual permite resetear el nivel establecido del peso corporal
Protocolos clínicos
En una guía de práctica clínica por el colegio americano de médicos, son hechas las siguientes cinco recomendaciones:
1. Las personas con un índice de masa corporal mayor de 30 deberían recibir consejo sobre dieta, ejercicio y otros factores del comportamiento relevante que ser intervenidos y establecer una meta realista para la pérdida de peso.
2. Si esta meta no es conseguida, la fármaco terapia debe ser ofrecida. Los pacientes necesitan ser informados de la posibilidad de efectos secundarios y de la ausencia de información acerca de la seguridad y eficacia a largo plazo.
3. La terapia con drogas puede consistir de sibutramina, orlistat, fentermina, dietilpropiona, fluoxetina, y bupropiona. Para los casos más severos de obesidad, drogas más fuertes tales como anfetaminas y metanfetaminas puede ser usadas de forma selectiva. La herencia no es suficiente para recomendar sertralina, topiramato o zonisamida.
4. En pacientes con IMC mayor de 40 que fallen en alcanzar su meta en pérdida de peso (con o sin medicación) y quienes desarrollan complicaciones relacionadas con obesidad, puede estar indicada la referencia a cirugía bariátrica. Los pacientes deben ser advertidos de las complicaciones potenciales.
5. Aquellas que requieran cirugía bariátrica deberán ser referidos a centros de referencia de alto volumen, pues como sugiere la evidencia no cirujanos quienes realizan frecuentemente estos procedimientos tienen menos complicaciones.
Una guía para la práctica clínica por la US Preventive Services Task Force (USPSTF), concluyó que la evidencia es insuficiente para hacer una recomendar a favor o en contra del consejo rutinario sobre conducta para promover una dieta saludable en pacientes no seleccionados en establecimientos de atención primaria, sin embargo este consejo intensivo acerca de la conducta dietaria está recomendado en aquellos pacientes con hiperlipidemia y otros factores de riesgo conocidos para enfermedades cardiovasculares y enfermedades crónicas relacionadas. El consejo puede ser llevado a cabo por clínicos de atención primaria o por referencia a otros especialistas tales como nutricionistas o dietistas.
Ejercicio
El ejercicio requiere energía (calorías). Las calorías son almacenadas en la grasa corporal. El organismo de llegada sus reservas de grasa a fin de proveer energía durante el ejercicio aeróbico prolongado. Los músculos más grandes en el organismo son los músculos de las piernas y naturalmente estos queman la mayoría de las calorías, lo cual hace que el caminar, correr y montar en bicicleta estén entre las formas más efectivas de ejercicio para reducir la grasa corporal.
Un meta análisis de ensayos aleatorios controlados realizado por la International Cochrane Colaboration, encontró que "el ejercicio combinado con dieta resulta en una mayor reducción de peso que la dieta sola".
Dieta
En general, el tratamiento dietético de la obesidad se basa en reducir la ingesta de alimentos. Varios abordajes dietéticos se han propuesto, algunos de los cuales se han comparado mediante ensayos aleatorios controlados:
Un estudio en el que se compararon durante 6 meses las dietas Atkins, Zone diet, Weight Watchers y la dieta Ornish encontró los siguientes resultados:
• Las cuatro dietas generaron una pérdida de peso modesta, pero estadísticamente significativa, en el transcurso de 6 meses.
• Aunque la dieta Atkins genera las mayores pérdidas de peso en las 4 primeras semanas, las pérdida de peso al finalizar el estudio fueron independientes del tipo de dieta seguida".
• La mayor tasa de abandono de los grupos que realizando las dietas Atkins y Ornish, sugiere que muchos individuos encuentran que estas dietas son demasiado difíciles de seguir.
Un meta-análisis estudios al azar controlados concluyó que "comparando con el tratamiento usual, el asesoramiento dietético produce una modesta pérdida de peso que disminuye con el tiempo".
Bajo carbohidrato vs baja grasa
Muchos estudios se han enfocado en dietas que reducen las calorías vía dietas bajas en carbohidratos (la dieta Atkins, Zone diet) vs. dieta baja en grasas (dieta LEARN, dieta Ornish). El Nurses' Health Study, un estudio observacional por cohortes, encontró que las dietas baja en carbohidratos basadas en fuentes vegetales de grácil proteína está asociadas con menos coronariopatía.
Un meta-análisis de estudios aleatorios controlados por el International Cochrane Collaboration realizado en el 2002 concluyó que las dietas en las que se restringen las grasas no son mejores que las dietas en las que se restringen las calorías, en alcanzar una pérdida de peso a largo plazo en personas con sobrepeso u obesidad.
Un meta análisis más reciente que incluyó estudios controlados publicados después de la revisión de Cochrane, encontró que "las dietas bajas en carbohidratos, en las que no se restringe la energía parecen ser al menos tan efectiva como en las dietas bajas en grasa con restricción de la energía en indios y una pérdida de peso hasta por un año. Sin embargo, cambios potencialmente favorables en los niveles de triglicéridos y HDL colesterol deben ser pesados contra cambios potencialmente desfavorables en el nivel de LDL colesterol, cuando se usen dietas bajas en carbohidrato para inducir una pérdida de peso".
El Women's Health Initiative Randomized Controlled Dietary Modification Trial encontró que una dieta con un total de 20% de la energía proveniente de la energía y un incremento en el consumo de vegetales y frutas hasta de al menos 5 raciones diarias y granos de hasta al menos 6 raciones diarias resultó en: no hubo reducción en la enfermedad cardiovascular, hubo una reducción no significativa del cáncer de mama invasivo y no hubo reducción en el cáncer colorectal.
Recientes estudios aleatorios controlados adicionales han encontrado que: una comparación de las dietas Atkins, Zone diet, dieta Ornish y dieta LEARN en mujeres pre menopáusicas, encontró los mayores beneficios a partir de la dieta Atkins.
La elección de la dieta para una persona específica puede ser influenciado midiendo la secreción individual de insulina: En adultos jóvenes "Reduciendo la carga glicémica (carbohidratos), pueden ser especialmente importante para alcanzar la pérdida de peso entre individuos con una alta secreción de insulina". Esto es consistente con estudios previos de pacientes diabéticos en los cuales dietas bajas en carbohidratos fueron mas beneficiosas.
Índice glicémico bajo
"El factor Índice glicémico es una clasificación de los alimentos ricos en carbohidratos basada en su efecto total sobre los niveles plasmáticos de glucos. Alimentos con un índice glucémico bajo, tales como las lentejas proveen una fuente de glucosa más constante y lenta al torrente sanguíneo, por lo tanto estimulando la liberación de menos insulina que los alimentos con índice glicémico alto, tales como el pan blanco".
La carga glucémica es "el producto matemático del índice glicémico y de la cantidad de carbohidratos".
En un estudio aleatorio controlado, que comparó cuatro dietas que variaban en la cantidad de carbohidratos y el índice glicémico, encontró resultados complicados:
• Dieta 1 y 2 fueron altas en carbohidratos (55% del total del consumo de energía)
o Dieta 1 fue de alto Índice glicémico
o Dieta 2 fue de bajo Índice glicémico
• Dieta 3 y 4 fueron altas en proteínas (25% del total del consumo en energía)
o Dieta 3 fue de alto Índice glicémico
o Dieta 4 fue de bajo Índice glicémico
En las dietas 2 y 3 perdieron la mayor cantidad de peso y masa grasa; sin embargo, las lipoproteínas de baja densidad cayeron en la dieta dos y aumentaron en la dieta tres. Por lo tanto los autores concluyeron que las dietas altas en carbohidratos de bajo índice glicémico fueron las más favorables.
Un meta-análisis realizado por Cochrane Collaboration concluyó que las dietas de bajo índice glicémico o bajas cargas y se indica conducen a más pérdida de peso y mejor perfil lipídico. Sin embargo, las dietas de índice glicémico bajo y carga y cínica baja fueron agrupadas juntas y no se trató de separar el efecto de la carga versus el índice.
Drogas
La medicación más comúnmente prescrita para la obesidad de resistente al ejercicio/dieta es el orlistat (Xenical, el cual reduce la sesión intestinal de grasas inhibiendo la lipasa pancreática) y sibutramina (reductil, Meridia, un anorexígeno). La pérdida de peso con estas drogas es modesta y a largo plazo la pérdida promedio de peso con el orlistat es de 2,9 kg, con la sibutramina 4,2 kg y con el rimonabant 4,7 kg. El orlistat y el rimonabant llevan a una reducción en la incidencia de diabetes, y todas las drogas tienen algún efecto sobre las lipoproteínas (diferentes formas de colesterol).
Sin embargo, existe poca información sobre las complicaciones a largo plazo de la obesidad, tales como los infartos. Todas las drogas tienen efectos secundarios y contraindicaciones potenciales. Comúnmente las drogas para pérdida de peso se usan por un período (por ejemplo tres meses) y se descontinúan o se cambian por otra gente si el beneficio no ha sido obtenido, tal como una pérdida de peso menor de 5% del total del peso corporal.
Un meta-análisis de estudios controlados al azar realizado por International Cochrane Collaboration, concluyó que en pacientes diabéticos la fluoxetina, el orlistat y la sibutramina, podrían conseguir una significativa aunque modesta pérdida de peso entre 12-57 semanas, con beneficios a largo plazo sobre la salud no muy claros.
La obesidad también puede influir sobre la elección de las drogas para el tratamiento de la diabetes. La metoformina puede conducir a una leve reducción de peso (en oposición a las sulfonilureas e insulina) y ha sido demostrado que reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular en los diabéticos tipo dos obesos. Las tiazolidinodionas, pueden causar una ligera ganancia de peso, pero disminuyen la "patológica" grasa abdominal y pueden por lo tanto ser usadas en diabéticos con obesidad central.
Cirugía bariátrica
La cirugía bariátrica (o "cirugía para pérdida de peso") es la intervención quirúrgica usada en el tratamiento de la obesidad. Como toda intervención quirúrgica puede conducir a complicaciones, por lo que debe ser considerada como el último recurso cuando la modificación dietética y el tratamiento farmacológico no han sido exitosos. La cirugía bariátrica depende de varios principios, la propuesta más común es la reducción de volumen del estómago, produciendo una sensación de saciedad temprana (con una cinta gástrica ajustable) mientras otros también reducen la longitud del intestino con la que la comida en contacto, reduciendo directamente la absorción (bypass gástrico). La cirugía en la que se emplea la cinta o banda es reversible mientras que las operaciones en las que se acorta el intestino no lo son. Algunos procedimientos pueden ser realizados laparoscópicamente. Las complicaciones de la cirugía bariátrica son frecuentes.
Dos grandes estudios han demostrado una relación mortalidad/beneficio a partir de la cirugía bariátrica. Una marcada disminución en el riesgo de sufrir diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares y cáncer. La pérdida de peso fue en más marcada en los primeros meses después de la cirugía, pero el beneficio se mantuvo a largo plazo. En uno de los estudios hubo un incremento inexplicable en las muertes por accidentes y suicidios que no pesó más que el beneficio en términos de prevención de enfermedad. La cirugía bypass gástrico fue aproximadamente dos veces más efectiva del procedimiento de la banda gástrica ajustable .
Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el Índice de Masa Corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.
Conclusión del tema
El número de personas que sufren de obesidad es el doble entre las edades de 20 y 50 años y drásticamente se disminuye después de esta edad, la razón... complicaciones mortales, muy frecuentemente combinadas, que terminaran con la vida de la persona, comúnmente entre las edades de 50 y 60.
La gente que sufre de sobrepeso y obesidad ha sido objeto de bromas y ocasionalmente discriminación, se les ha considerado culpables de sufrir su condición, mientras que la verdad es que han sido victimas de una enfermedad que afecta no solo el aspecto físico de la vida, sino también el emocional y el conductual, una enfermedad que ahora es considerada y tratada como "una enfermedad mortal, crónica y progresiva de proporciones epidémicas"
Las causas son variadas, pero lo que probablemente más ha influido es la adquisición de nuevos hábitos de alimentación, con la llamada comida chatarra, el efecto pernicioso de la televisión y actualmente el computador, que han reducido mucho la actividad física.
La obesidad es considerada como una verdadera epidemia del siglo XXI, viéndose incrementada a nivel mundial.
Después de revisar los expedientes clínicos de pacientes con obesidad severa y mortal se concluye que las modificaciones en la dieta no son efectivas a mediano y largo plazo, sin modificar la capacidad gástrica.
Al estudiar el seguimiento de los pacientes que optaron por el sistema de banda gástrica ajustable para manejo de la obesidad severa y mortal, se observo un patrón progresivo de perdida de peso.
El tratamiento quirúrgico de la obesidad, es la mejor opción para que el paciente que sufre de obesidad logre sus expectativas.
Para estar saludable debemos de mantener una dieta balanceada comiendo frutas y verduras y evitando las comidas chatarras.
Reglamento escolar........
Se entiende por disciplina escolar la obligación que tienen los maestros y los alumnos de seguir un código de conducta conocido por lo general como reglamento escolar. Este reglamento, por ejemplo, define exactamente lo que se espera que sea el modelo de comportamiento, el uniforme, el cumplimiento de un horario, las normas éticas y las maneras en las que se definen las relaciones al interior del centro de estudios. Dicho reglamento contempla además una normatividad respecto al tipo de sanción que se debe seguir en el caso en que el estudiante incurra en la violación de la norma. En dicho caso, es posible que algunos centros pongan más el énfasis en la sanción que en la norma misma. La pérdida del respeto por la norma al interior del aula de clase es conocida como "indisciplina". Aparte de las concepciones que se tengan sobre la disciplina, ésta depende en gran medida del nivel de relaciones que se establece dentro del aula de clase, del interés que el educador puede motivar en el educando y del nivel de comunicación que se establece. Se puede hablar también de disciplina dentro de ambientes de trabajo y en general en cualquier conglomerado humano en donde la norma sea necesaria para garantizar el cumplimiento de unos objetivos.
El objetivo de la disciplina escolar es sin duda la salvaguardia del orden, de la seguridad y del trabajo armónico de la educación dentro del aula de clases. En una clase en la cual el educador encuentre difícil mantener el orden y la disciplina, los estudiantes pueden desmotivarse y tensionarse y el clima educativo disminuye su calidad, lo que puede llegar a la falencia en el cumplimiento de los propósitos y metas.
La imposición de la disciplina en algunas escuelas, por otro lado, puede estar motivada por otros objetivos no académicos, por lo general morales. Por ejemplo, en muchas sociedades de fuertes raíces religiosas, el reglamento puede subrayar una evidente ética religiosa e imponer una disciplina que va más allá del aula de clases, especialmente en lo que compete a internados. Entre los deberes pueden verse registradas normas como la asistencia a los servicios religiosos, la participación deportiva, el horario de comidas, la conformación de una estructura de autoridad al interior de la "casa", un estricto control del tiempo de sueño, un sistema burocrático para la solicitud de permisos de salida o de visitas y muchos otros casos. Dichos reglamentos externos al aula pueden ser impuestos de manera absoluta y en algunos casos pueden ser sancionados con castigos corporales para el caso de menores de edad en la más extrema circunstancia o la pérdida de ciertos privilegios en otros.
Para elaborar un reglamento escolar se necesita la autorización de secretaria de educación.
La cual se pone de acuerdo con profesores y directores del plantel educativo y así ir eligiendo las reglas.
¿Que fines tiene un reglamento escolar?
Tratar de que el alumno sea mejor persona, tenga valores éticos lo cual permitirá al Maestro Orientador fundamentar las acciones que entorno a la conducta negativa de los alumnos ejerza para poder ayudar al desarrollo integral de los educandos.
Por lo que todos y cada uno de los Departamentos de Orientación se apegarán al reglamento sustentado en los alumnos.
Para así la escuela tenga grandes frutos y valla avanzando para la mejoría de los estudiantes.
Estos son algunos de los principales reglamentos de la Esc. Sec. Fed. Nº4 Acapulco.
1. Asistir a sus clases los días laborales, conforme al horario respectivo, teniendo un margen de tiempo de 10 minutos después de la primera hora de entrada de la escuela
2. Asistir uniformado a todas y cada una de las actividades escolares, en el caso de las escuelas que hayan normado esta obligatoriedad en común acuerdo con la sociedad de padres de familia y a criterio de la institución
3. Los alumnos varones deberán abstenerse de traer el cabello largo, usar aretes, gorros o vestirse inadecuadamente que degenere su imagen y de la institución. Las alumnas mujeres no deberán traer el pelo teñido y la falda deberá de ser de largo como máximo tres cm. arriba de la rodilla
4. Observar un buen comportamiento personal y ser respetuoso con sus compañeros, trabajadores, catedráticos y personal en general
5. Queda prohibido estrictamente consumir cigarrillos y cualquier otro tipo de enervantes que dañen la imagen del centro escolar
6. Mantener el orden y disciplina dentro de las aulas
7. Traer los útiles necesarios para atención de sus clases; cumplir con las tareas e investigaciones encomendadas por sus maestros
8. Conservar y cuidar el edificio escolar en lo que corresponde a paredes, ventanas, pizarrones, lámparas, ventiladores, mobiliario en general, instalaciones deportivas, servicios sanitarios, jardines y demás anexos
9. Participar y representar a la escuela en los diferentes eventos y actividades que la institución lo requiera
10. Ser respetuoso con los símbolos patrios y observar buen comportamiento en el homenaje
11. Presentarse a todas las evaluaciones que exige el programa de estudio conforme al instructivo correspondiente
12. Todo alumno deberá presentarse a recoger su boleta de calificaciones acompañado de su padre o tutor
Si existe alguna falta al reglamento, será sancionado.
2. Alumno que al finalizar el semestre acumule el 15% de inasistencias total en una o mas materias, la calificación será 0
3. El Grupo que incurra en inasistencia colectiva por primera vez, en una o más asignaturas, se hara acreedor a una amonestación por escrito y la presencia del padre o tutor; si hay reincidencia se pierde el derecho al examen parcial correspondiente
4. Por faltarle el respeto a sus compañeros, compañeras, trabajadores, personal administrativo y docentes; así como por destruir los anexos al edificio escolar. La dirección de la escuela o el consejo escolar de acuerdo con la gravedad del caso aplicara la sanción correspondiente que puede ser desde una limada de atención, una amonestación por escrito, una suspensión temporal, hasta la expulsión definitiva
5. Si el alumno no cumple con la obligación numero 1 de este reglamento ocasionaran que se le reitere de la escuela
6. Todo alumno deberá captar lo estipulado en el artículo 53 del instructivo de evaluación el aprendizaje Ciclo 2009-2010 que trata de la conducta o disciplina escolar de los alumnos.
Nombre de integrantes:
Erick Octavio Terán Mayren Nº 35
Ramón Nava Aparicio Nº 27
Luis Alberto Llamas Martínez
Brandon Iván Ventura Alarcón
Katia Michelle Ayala
Este BLOG es para ayudarnos mutuamente en nuestra labor docente, sobre todo en el área de Español, Nivel Secundaria.
Este BLOG es para ayudarnos mutuamente en nuestra labor docente, sobre todo en el área de Español, Nivel Secundaria.
domingo, 16 de mayo de 2010
Documentos legales y adminitrativos 5 bloque
Recibo: es una constancia escrita por la cual una persona declara haber recibido de otra, una suma de dinero u otros valores.
Todo recibo debe contener:
a)Lugar y fecha en que se otorga.
b)Nombre de la persona de quien se recibe.
c) La cantidad de dinero, valores o bienes, escrita en letras y cifras.
d) El concepto por el cual se ha recibido esa cantidad.
e) La firma del que recibe.
2. Factura: es el documento que el vendedor envía al comprador sobre productos o servicios. Requisitos que debe contener una factura pag. 218.libro de español
3. Cheque: es una orden de pago liberada contra un Banco en el cual el librador tiene fondos depositados a su orden en cuenta corriente o autorización para girar en descubierto(liberar cheques sin tener los fondos suficientes, previa autorización del Banco).
Requisitos;
a) La denominación cheque inserta en su texto.
b) El número de orden impreso en el cuerpo del cheque y talón
c) El lugar y fecha de emisión.
d) Nombre y domicilio del Banco.
e) Expresión de si es a la orden, al portador o a favor de determinada persona.
f) La cantidad librada escrita en números y letras, específicando el tipo de moneda.
g) La firma del librador.
Cheque al portador: el Banco pagará el importe del mismo a cualquier persona que lo presente al cobro.
Cheque a favor de determinada persona o "a la orden": El librador consigna el nombre del beneficiario seguido o no de "a su orden", son transmisibles de una persona a otra, por medio del endoso.El Banco lo pagará debiendo verificar la autenticidad de la firma del librador y la del último endosante.
Cheque a favor de determinada persona, "no a la orden": el Banco paga a la persona cuyo nombre figure en el documento, puede ser depositado en la cuenta bancaria del beneficiario, éste deberá cruzarlo "en especial" a favor del Banco. No son transmisibles de persona a persona.
Cheque del viajero: son los que expiden los Bancos a su propia cargo, siendo pagadero en el mismo Banco, en sus sucursales o en otros que actúan como sucursales .Son utilizados por las personas que viajan y no desean llevar consigo grandes cantidades de dinero.
4. Pagaré: es una promesa escrita por la cual una persona se obliga a pagar a otra o a su orden, en un determinado plazo,una suma determinada de dinero.
Requisitos:
a) Lugar y fecha de emisión.
b) Época en que el deudor debe pagar el importe.
c) Nombre de la persona a quien ha de pagarse.
d) El importe, expresado en letras y números.
e) Causa que origina la promesa de pago.
f) Firma del deudor y su domicilio.
g) El sellado de ley.
Personas que intervienen
a) El deudor: es quien se compromete a pagar la deuda.
b) El beneficiario: es la persona a quien deberá pagarse el importe.
Vencimiento
a) A la vista: el deudor tiene la obligación de pagar el documento en el mismo momento que el tenedor se lo presente.
b) A días o meses vista: el deudor tiene la obligación de pagar el documento a los tantos días o meses contados a partir de la fecha.
c) A días o meses fecha: el deudor deberá pagarlo dentro del plazo establecido.
d) A día fijo o determinado: deberá pagarlo el día indicado.
Condición para ser considerado comercial
Es imprescindible que pueda transmitirse de una persona a otra; de lo contrario es considerado como un documento de orden civil.
Debe agragarse al nombre del beneficiario, los términos " o a su orden", con lo cual éste puede transmitir el pagaré y los derechos que sobre él tiene, a otra persona, mediante el endoso.
Endoso: acto por el cual una persona transmite a otra un documento de crédito y los derechos que sobre él posee.
La tercera persona que interviene se llama tenedor o tomador a quien el deudor deberá pagar el importe.
La persona que recibe el documento por vía del endoso, puede transmitirlo a su vez a una tercera mediante el mismo procedimiento.
Endoso en blanco: La persona a cuya orden ha sido extendido el documento se limita a firmar al dorso del mismo. En este caso el beneficiario o tenedor ha cedido el documento a una persona innominada, es decir al portador.
Endoso completo: el beneficiario o tenendor.
Si el deudor o cuales quiera de los endosantes del documento, no lo levantara a su vencimiento, el tenedor deberá realizar un acto denominado protesto.
5. Vales
Es una promesa escrita por la cual una persona se obliga a pagar una suma de dinero o una cosa determinada.
Diferencias con el pagaré:
a) El vale puede ser por dinero o mercaderías; el pagaré sólo por dinero
b)El vale puede emitirse al portador; el pagaré no.
c) El vale puede no contener fecha de vencimiento; el pagaré siempre tiene fecha.
Diferencia con el recibo
a) El vale es una promesa de pago; el recibo es una constancia de un pago efectuado
b) El vale obliga al deudor; el recibo lo libera al deudor.
6. Carta poder
Son documentos por medio de los cualeslos otorgantes confieren mandato a una persona, para realizar algún trámite o gestión que por su menor relevancia no requiere ser otorgado con las formalidades de una Escritura Pública. Ver pagina 225.
Todo recibo debe contener:
a)Lugar y fecha en que se otorga.
b)Nombre de la persona de quien se recibe.
c) La cantidad de dinero, valores o bienes, escrita en letras y cifras.
d) El concepto por el cual se ha recibido esa cantidad.
e) La firma del que recibe.
2. Factura: es el documento que el vendedor envía al comprador sobre productos o servicios. Requisitos que debe contener una factura pag. 218.libro de español
3. Cheque: es una orden de pago liberada contra un Banco en el cual el librador tiene fondos depositados a su orden en cuenta corriente o autorización para girar en descubierto(liberar cheques sin tener los fondos suficientes, previa autorización del Banco).
Requisitos;
a) La denominación cheque inserta en su texto.
b) El número de orden impreso en el cuerpo del cheque y talón
c) El lugar y fecha de emisión.
d) Nombre y domicilio del Banco.
e) Expresión de si es a la orden, al portador o a favor de determinada persona.
f) La cantidad librada escrita en números y letras, específicando el tipo de moneda.
g) La firma del librador.
Cheque al portador: el Banco pagará el importe del mismo a cualquier persona que lo presente al cobro.
Cheque a favor de determinada persona o "a la orden": El librador consigna el nombre del beneficiario seguido o no de "a su orden", son transmisibles de una persona a otra, por medio del endoso.El Banco lo pagará debiendo verificar la autenticidad de la firma del librador y la del último endosante.
Cheque a favor de determinada persona, "no a la orden": el Banco paga a la persona cuyo nombre figure en el documento, puede ser depositado en la cuenta bancaria del beneficiario, éste deberá cruzarlo "en especial" a favor del Banco. No son transmisibles de persona a persona.
Cheque del viajero: son los que expiden los Bancos a su propia cargo, siendo pagadero en el mismo Banco, en sus sucursales o en otros que actúan como sucursales .Son utilizados por las personas que viajan y no desean llevar consigo grandes cantidades de dinero.
4. Pagaré: es una promesa escrita por la cual una persona se obliga a pagar a otra o a su orden, en un determinado plazo,una suma determinada de dinero.
Requisitos:
a) Lugar y fecha de emisión.
b) Época en que el deudor debe pagar el importe.
c) Nombre de la persona a quien ha de pagarse.
d) El importe, expresado en letras y números.
e) Causa que origina la promesa de pago.
f) Firma del deudor y su domicilio.
g) El sellado de ley.
Personas que intervienen
a) El deudor: es quien se compromete a pagar la deuda.
b) El beneficiario: es la persona a quien deberá pagarse el importe.
Vencimiento
a) A la vista: el deudor tiene la obligación de pagar el documento en el mismo momento que el tenedor se lo presente.
b) A días o meses vista: el deudor tiene la obligación de pagar el documento a los tantos días o meses contados a partir de la fecha.
c) A días o meses fecha: el deudor deberá pagarlo dentro del plazo establecido.
d) A día fijo o determinado: deberá pagarlo el día indicado.
Condición para ser considerado comercial
Es imprescindible que pueda transmitirse de una persona a otra; de lo contrario es considerado como un documento de orden civil.
Debe agragarse al nombre del beneficiario, los términos " o a su orden", con lo cual éste puede transmitir el pagaré y los derechos que sobre él tiene, a otra persona, mediante el endoso.
Endoso: acto por el cual una persona transmite a otra un documento de crédito y los derechos que sobre él posee.
La tercera persona que interviene se llama tenedor o tomador a quien el deudor deberá pagar el importe.
La persona que recibe el documento por vía del endoso, puede transmitirlo a su vez a una tercera mediante el mismo procedimiento.
Endoso en blanco: La persona a cuya orden ha sido extendido el documento se limita a firmar al dorso del mismo. En este caso el beneficiario o tenedor ha cedido el documento a una persona innominada, es decir al portador.
Endoso completo: el beneficiario o tenendor.
Si el deudor o cuales quiera de los endosantes del documento, no lo levantara a su vencimiento, el tenedor deberá realizar un acto denominado protesto.
5. Vales
Es una promesa escrita por la cual una persona se obliga a pagar una suma de dinero o una cosa determinada.
Diferencias con el pagaré:
a) El vale puede ser por dinero o mercaderías; el pagaré sólo por dinero
b)El vale puede emitirse al portador; el pagaré no.
c) El vale puede no contener fecha de vencimiento; el pagaré siempre tiene fecha.
Diferencia con el recibo
a) El vale es una promesa de pago; el recibo es una constancia de un pago efectuado
b) El vale obliga al deudor; el recibo lo libera al deudor.
6. Carta poder
Son documentos por medio de los cualeslos otorgantes confieren mandato a una persona, para realizar algún trámite o gestión que por su menor relevancia no requiere ser otorgado con las formalidades de una Escritura Pública. Ver pagina 225.
jueves, 22 de abril de 2010
La Entrevista.
LA entrevista
Entrevista es una reunión entre dos o más personas; según el fin que tenga esta podemos hablar de:
• Entrevista periodística
• Entrevista de televisión
• Entrevista clínica
• Entrevista de trabajo
Tipos de entrevista
La entrevista tiene un número de variantes casi indeterminadas, a continuación se citan varios tipos de entrevista que aparecen en los medios de comunicación:
• Laboral: Para informarse el entrevistador, valorar al candidato a un puesto de trabajo y saber si puede ser apto o no para realizar su función.
• Entrevista de personalidad: Se realizan con la finalidad de analizar psicológicamente a un individuo y en función de esta y otras técnicas determinar el tratamiento adecuado.
• De divulgación: Sobre temas especializados en avances o descubrimientos científicos, médicos, tecnológicos, etc o temas de actualidad o de interés permanente.
• Testimoniales: Las que aportan datos, descripciones y opiniones sobre un acontecimiento o suceso presenciado.
• Declaraciones: Datos, juicios u opiniones recogidos textualmente.
• Encuestas: Preguntas destinadas a obtener información sobre la opinión de un sector de la población sobre un tema, se utiliza para obtener información relevante u ofrecer una muestra de lo que piensan representantes de distintos sectores sociales, sobre un tema de actualidad o interés permanente.
• De opinión: Este tipo de entrevista es en el que se preocupa por los ideales, opiniones y comentarios personales del entrevistado, en esta se deberá de destacar los puntos ideológicos del entrevistado.
• Noticiosa: Se aplica a un especialista en un tema específico, normalmente se utiliza para formular o complementar una noticia o reportaje, es por eso que se destacan puntos notables del tema del que se está hablando, normalmente se complementa de una vigorosa investigación.
La entrevista periodística se distingue fundamentalmente por tres factores:
• Un evidente interés hacia la persona entrevistada
• Pericia en el manejo de la técnica de pregunta y respuesta
• Voluntad manifiesta de difundir el resultado en un medio de comunicación
El entrevistador
• El entrevistador debe tener disposición y paciencia para así llevar a cabo con éxito una entrevista.
• Debe hablar de manera clara, precisa y en voz entendible.
• Es conveniente que el entrevistador hable en voz regulable ya que puede ayudar a mejorar de alguna u otra manera el resultado de la entrevista.
• Debe tener buena y clara letra para que sean entendibles las respuestas del entrevistado.
• Las preguntas debe hacerlas de manera natural para que el entrevistado responda con sinceridad y se sienta a gusto entrevistándose.
• Las preguntas deben ser precisas y deben ser sencillas (cortas), deben ser exactas a lo que se quiere preguntar, y adecuadas al nivel educativo del entrevistado, y la entrevista debe ser en el menor tiempo posible, o depende de la disponibilidad de tiempo de ambas partes.
• El entrevistador debe estar seguro de lo que desea preguntar, si es necesario anotar las preguntas antes de comenzar la entrevista.
• El entrevistador debe estar preparado para realizar preguntas improvisadas a partir de las respuestas.
El entrevistado
Uno de los requisitos para que haya una entrevista es que el sujeto entrevistado este de acuerdo. Esto ocurre normalmente porque tiene algún interés en ser entrevistado. Las seis razones principales que puede tener son las siguientes:
• Por su propio ego: por el deseo de aparecer en los medios o que se escuche su opinión.
• Por publicidad: sobre todo los políticos y entre ellos los famosos, que dependen de la publicidad para influir en la opinión pública o para continuar en la brecha. Consideran las entrevistas como publicidad gratuita.
• Por dinero: aunque según muchos códigos deontológicos los periodistas no deberían pagar a los medios es una práctica frecuente en medios sensacionalistas o amarillistas. Algunos famosos llegan a tener grandes ingresos por ello.
• Para ayudar al periodista: algunos sujetos se dejan entrevistar simplemente para ayudar al periodista en el desempeño de su trabajo.
• Por gratitud: El entrevistador logra que el entrevistado acceda a contestar las preguntas sin oponer resistencia mediante un diálogo introductoria predefinido.
• Para la farándula. Para que la estrella de televisión o entre ellos de cine se luzca frente a las cámaras.
La entrevista como instrumento de investigación ha sido utilizada de forma ambiciosa por antropólogos, sociólogos, psicólogos, politólogos o economistas. Es por ello que gran parte de los datos con que cuentan las ciencias sociales proceden de las entrevistas. Los científicos sociales dependen de ellas para obtener información sobre los fenómenos investigados y comprobar así sus teorías e hipótesis.
Pero además de una técnica, utilizada por los profesionales para recabar información, la entrevista es sobre todo un género periodístico. La entrevista es una de las técnicas más utilizadas.
Entrevista es una reunión entre dos o más personas; según el fin que tenga esta podemos hablar de:
• Entrevista periodística
• Entrevista de televisión
• Entrevista clínica
• Entrevista de trabajo
Tipos de entrevista
La entrevista tiene un número de variantes casi indeterminadas, a continuación se citan varios tipos de entrevista que aparecen en los medios de comunicación:
• Laboral: Para informarse el entrevistador, valorar al candidato a un puesto de trabajo y saber si puede ser apto o no para realizar su función.
• Entrevista de personalidad: Se realizan con la finalidad de analizar psicológicamente a un individuo y en función de esta y otras técnicas determinar el tratamiento adecuado.
• De divulgación: Sobre temas especializados en avances o descubrimientos científicos, médicos, tecnológicos, etc o temas de actualidad o de interés permanente.
• Testimoniales: Las que aportan datos, descripciones y opiniones sobre un acontecimiento o suceso presenciado.
• Declaraciones: Datos, juicios u opiniones recogidos textualmente.
• Encuestas: Preguntas destinadas a obtener información sobre la opinión de un sector de la población sobre un tema, se utiliza para obtener información relevante u ofrecer una muestra de lo que piensan representantes de distintos sectores sociales, sobre un tema de actualidad o interés permanente.
• De opinión: Este tipo de entrevista es en el que se preocupa por los ideales, opiniones y comentarios personales del entrevistado, en esta se deberá de destacar los puntos ideológicos del entrevistado.
• Noticiosa: Se aplica a un especialista en un tema específico, normalmente se utiliza para formular o complementar una noticia o reportaje, es por eso que se destacan puntos notables del tema del que se está hablando, normalmente se complementa de una vigorosa investigación.
La entrevista periodística se distingue fundamentalmente por tres factores:
• Un evidente interés hacia la persona entrevistada
• Pericia en el manejo de la técnica de pregunta y respuesta
• Voluntad manifiesta de difundir el resultado en un medio de comunicación
El entrevistador
• El entrevistador debe tener disposición y paciencia para así llevar a cabo con éxito una entrevista.
• Debe hablar de manera clara, precisa y en voz entendible.
• Es conveniente que el entrevistador hable en voz regulable ya que puede ayudar a mejorar de alguna u otra manera el resultado de la entrevista.
• Debe tener buena y clara letra para que sean entendibles las respuestas del entrevistado.
• Las preguntas debe hacerlas de manera natural para que el entrevistado responda con sinceridad y se sienta a gusto entrevistándose.
• Las preguntas deben ser precisas y deben ser sencillas (cortas), deben ser exactas a lo que se quiere preguntar, y adecuadas al nivel educativo del entrevistado, y la entrevista debe ser en el menor tiempo posible, o depende de la disponibilidad de tiempo de ambas partes.
• El entrevistador debe estar seguro de lo que desea preguntar, si es necesario anotar las preguntas antes de comenzar la entrevista.
• El entrevistador debe estar preparado para realizar preguntas improvisadas a partir de las respuestas.
El entrevistado
Uno de los requisitos para que haya una entrevista es que el sujeto entrevistado este de acuerdo. Esto ocurre normalmente porque tiene algún interés en ser entrevistado. Las seis razones principales que puede tener son las siguientes:
• Por su propio ego: por el deseo de aparecer en los medios o que se escuche su opinión.
• Por publicidad: sobre todo los políticos y entre ellos los famosos, que dependen de la publicidad para influir en la opinión pública o para continuar en la brecha. Consideran las entrevistas como publicidad gratuita.
• Por dinero: aunque según muchos códigos deontológicos los periodistas no deberían pagar a los medios es una práctica frecuente en medios sensacionalistas o amarillistas. Algunos famosos llegan a tener grandes ingresos por ello.
• Para ayudar al periodista: algunos sujetos se dejan entrevistar simplemente para ayudar al periodista en el desempeño de su trabajo.
• Por gratitud: El entrevistador logra que el entrevistado acceda a contestar las preguntas sin oponer resistencia mediante un diálogo introductoria predefinido.
• Para la farándula. Para que la estrella de televisión o entre ellos de cine se luzca frente a las cámaras.
La entrevista como instrumento de investigación ha sido utilizada de forma ambiciosa por antropólogos, sociólogos, psicólogos, politólogos o economistas. Es por ello que gran parte de los datos con que cuentan las ciencias sociales proceden de las entrevistas. Los científicos sociales dependen de ellas para obtener información sobre los fenómenos investigados y comprobar así sus teorías e hipótesis.
Pero además de una técnica, utilizada por los profesionales para recabar información, la entrevista es sobre todo un género periodístico. La entrevista es una de las técnicas más utilizadas.
domingo, 11 de abril de 2010
100 frases celebres
espero que le guste...saludos
Frase del día: "Todos venimos al mundo con las manos vacías. Cuanto
adquirimos después es ganancia.", Sam Ewing
CATEGORIA: Esfuerzo
Se han Encontrado 66 frases para esta categoria
"Como el camino terreno está sembrado de espinas, Dios ha dado al hombre
tres dones: la sonrisa, el sueño y la esperanza.", Immanuel Kant
"Los hombres que intentan hacer algo y fracasan están definitivamente
mejor que los que tratan de no hacer nada y lo consiguen.", Lloyd James
"Los obstáculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los
ojos de tu meta.", Henry Ford
"El éxito en la vida consiste en seguir siempre adelante.", Samuel
Jonson
"Trabaja en algo. Para que el diablo te encuentre siempre ocupado.", San
Jerónimo
"A la cima no se llega superando a los demas, sino superándose a sí
mismo.", Anónimo
"El mayor espectáculo del mundo es un hombre esforzado luchando contra
la adversidad.", Oliver Goldsmith
"Sólo quien sabe cuidar lo ajeno puede poseer lo propio.", George
Ivanovitch Gurdjieff
> >> El beso:
> >>
> >>
> >>
> >> si te besa en la mano: te adora
> >>
> >>
> >> si te besa en la mejilla : solo quiere tu amistad
> >>
> >>
> >> si te besa en el cuello : te desea
> >>
> >>
> >> si te besa en la boca : te ama
> >>
> >>
> >> si te besa en la oreja : esta solo jugando
> >>
> >>
> >> si te besa en cualquier otra parte : duda en llevar la relación mas
> >>
> >>
> >> adelante
> >>
> >>
> >>
> >> si te mira fijo a los ojos : quiere besarte
> >>
> >>
> >> si juega con tu cabello : no puedo vivir sin ti
> >>
> >>
> >>
> >> si pone sus manos alrededor de tu cintura: te quiere demasiado como
> >>
> >>
> >>
> >> para dejarte ir.
> >>
> >>
> >>
> >>
> >> Parte 2
> >>
> >>
> >>
> >>
> >>
> >> Los tres pasos
> >>
> >>
> >>
> >> 1 Chicas: si algun chico se sarpa con ustedes, péguenle una
> >>
> >>
> >>
> >> cachetada.
> >>
> >>
> >>
> >> 2 Chicos: si alguna chica les pega una cachetada, bésenla
> >>
> >>
> >>
> >> 3 Chicas y chicos : cierren sus ojos cuando estén besando, es
> >>
> >>
> >>
> >> grosero mirar
> >>
> >>
> >>
> >>
> >> Parte 3
> >>
> >>
> >>
> >>Los mandamientos
> >>
> >>para besar, no apretes muy duro
> >>
> >>
> >>cuando quieras un beso, no lo pidas, solo tomalo
> >>
> >>
> >>besa en cada oportunidad q tengas
> >>
> >>
> >>Recuerden:
> >>
> >>
> >>
> >>A peach is a peach
> >>
> >>
> >>A plum is a plum,
> >>
> >>
> >>A kiss isn't a kiss
> >>
> >>
> >>Without some tongue.
> >>
> >>
> >>So open up your mouth
> >>
> >>
> >>close your eyes,
> >>
> >>
> >>and give your tongue
> >>
> >>
> >>some exercise!!!
> >>
> >>
> >>
> >>
> >>
> >>(traducción)
> >>
> >>
> >>Un durazno es un durazno
> >>
> >>
> >>Una ciruela es una ciruela.
> >>
> >>
> >>Un beso no es un beso
> >>
> >>
> >>Sin un poco de lengua
> >>
> >>
> >>Asi q abre tu boca
> >>
> >>
> >>Y dale a tu lengua
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> >>
> >>Un poco de ejercitación!!!!
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> >>
> >>(suena mejor en inglés no???)
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> >>
> >>
> >>Aquí es doy algunas razones
> >>
> >>
> >>Porq’ a los chicos les gustan las chicas?
> >>
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> >>1. Ellas siempre huelen bien, aunque solo sea el shampoo
> >>
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> >>
> >>2.la forma en q su cabeza siempre encuentra el lugar en
> >>
> >>
> >>nuestro hombro
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> >>
> >>
> >>3. lo lindas q se ven cuando duermen
> >>
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> >>
> >>4. la facilidad en q se enroscan en nuestros brazos
> >>
> >>
> >>
> >>5. La forma en q cuando te besan, todo en el mundo parece
> >>estar bien
> >>
> >>
> >>
> >>6.Lo simpáticas q se ven cuando comen
> >>
> >>
> >>
> >>7.La forma en q demoran horas en aprontarse para salir, pero
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> >>q al final. Vale la pena toda la espera.
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> >>8.Porq ellas siempre están tibiecitas, aunque afuera hayan 30
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> >>grados bajo cero.
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> >>9. Porq siempre se ven bien, sin importar lo q usen
> >>
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> >>10. la forma en q siempre buscan cumplidos, aunque ambos saben q
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> >>
> >>tu piensas q ella es la mas hermosa en todo el planeta.
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> >>11. Lo simpáticas q se ven cuando discuten
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> >>
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> >>12. La forma en q su mano siempre encuentra la tuya
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> >>13. La forma en q sonríen
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> >>14. La forma en q te sientes cuando ves su numero en el
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> >>identificador de llamadas luego de una pelea
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> >>
> >>15. La forma en q dicen :” no peleemos mas” aunque tu bien sabes
> >>
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> >>q una hora después.... parecen no recordar haberlo dicho.
> >>
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> >>16. La forma en q te besan cuando haces algo lindo por ellas
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> >>17. La forma en q te besan cuando les dices “ te amo”
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> >>18. En realidad... solo la forma en q te besan....
> >>
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> >>19. La forma en q caen en tus brazos cuando lloran.
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> >>20. Luego la forma en q se disculpan por haber llorado por algo
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> >>
> >>estúpido
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> >>21. La forma en q te pegan y esperan q te duela
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> >>22. La forma en q se disculpan cuando realmente duele( aunque
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> >>nosotros no lo admitamos)
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> >>23. La forma en q te dicen “ te extraño”
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> >>24. La forma en q la extrañas
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> >>25. La forma en q sus lagrimas te hacen querer cambiar el mundo
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> >>para q deje de llorar... sin importar si la ama, si la odia, si
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> >>deseas q se muera o sabiendo q te morirías sin ella... eso no marca
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> >>la diferencia. Porque una vez en tu vida, sin importar lo q sean
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> >>para el mundo, se convierten en todo para ti. Cuando las miras en
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> >>los ojos, y ves en lo profundo de su alma y dices un millón de cosas
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> >>sin sentido, ahí es cuando sabes q tu vida esta inevitablemente
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> >>dependiendo de los latidos de su corazón. Las amamos por un millón
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> >>de razones, ningún papel hará justicia, porq no es algo de la mente,
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> >>sino del corazón. Un sentimiento q solo sentimos cuando estamos con
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> >>
> >>ellas.
Frase del día: "Todos venimos al mundo con las manos vacías. Cuanto
adquirimos después es ganancia.", Sam Ewing
CATEGORIA: Esfuerzo
Se han Encontrado 66 frases para esta categoria
"Como el camino terreno está sembrado de espinas, Dios ha dado al hombre
tres dones: la sonrisa, el sueño y la esperanza.", Immanuel Kant
"Los hombres que intentan hacer algo y fracasan están definitivamente
mejor que los que tratan de no hacer nada y lo consiguen.", Lloyd James
"Los obstáculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los
ojos de tu meta.", Henry Ford
"El éxito en la vida consiste en seguir siempre adelante.", Samuel
Jonson
"Trabaja en algo. Para que el diablo te encuentre siempre ocupado.", San
Jerónimo
"A la cima no se llega superando a los demas, sino superándose a sí
mismo.", Anónimo
"El mayor espectáculo del mundo es un hombre esforzado luchando contra
la adversidad.", Oliver Goldsmith
"Sólo quien sabe cuidar lo ajeno puede poseer lo propio.", George
Ivanovitch Gurdjieff
> >> El beso:
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> >> si te besa en la mano: te adora
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> >> si te besa en la mejilla : solo quiere tu amistad
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> >> si te besa en el cuello : te desea
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> >> si te besa en la boca : te ama
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> >> si te besa en la oreja : esta solo jugando
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> >> si te besa en cualquier otra parte : duda en llevar la relación mas
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> >> adelante
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> >> si te mira fijo a los ojos : quiere besarte
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> >> si juega con tu cabello : no puedo vivir sin ti
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> >> si pone sus manos alrededor de tu cintura: te quiere demasiado como
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> >> para dejarte ir.
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> >> Parte 2
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> >> Los tres pasos
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> >> 1 Chicas: si algun chico se sarpa con ustedes, péguenle una
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> >> 2 Chicos: si alguna chica les pega una cachetada, bésenla
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> >> 3 Chicas y chicos : cierren sus ojos cuando estén besando, es
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> >> grosero mirar
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> >>Los mandamientos
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> >>para besar, no apretes muy duro
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> >>cuando quieras un beso, no lo pidas, solo tomalo
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> >>besa en cada oportunidad q tengas
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> >>Recuerden:
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> >>A peach is a peach
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> >>A kiss isn't a kiss
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> >>Without some tongue.
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> >>So open up your mouth
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> >>close your eyes,
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> >>and give your tongue
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> >>Un durazno es un durazno
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> >>Porq’ a los chicos les gustan las chicas?
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> >>1. Ellas siempre huelen bien, aunque solo sea el shampoo
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> >>nuestro hombro
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> >>3. lo lindas q se ven cuando duermen
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> >>4. la facilidad en q se enroscan en nuestros brazos
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> >>5. La forma en q cuando te besan, todo en el mundo parece
> >>estar bien
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> >>6.Lo simpáticas q se ven cuando comen
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> >>7.La forma en q demoran horas en aprontarse para salir, pero
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> >>q al final. Vale la pena toda la espera.
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> >>8.Porq ellas siempre están tibiecitas, aunque afuera hayan 30
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> >>grados bajo cero.
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> >>9. Porq siempre se ven bien, sin importar lo q usen
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> >>10. la forma en q siempre buscan cumplidos, aunque ambos saben q
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> >>tu piensas q ella es la mas hermosa en todo el planeta.
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> >>11. Lo simpáticas q se ven cuando discuten
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> >>12. La forma en q su mano siempre encuentra la tuya
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> >>13. La forma en q sonríen
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> >>14. La forma en q te sientes cuando ves su numero en el
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> >>identificador de llamadas luego de una pelea
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> >>15. La forma en q dicen :” no peleemos mas” aunque tu bien sabes
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> >>q una hora después.... parecen no recordar haberlo dicho.
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> >>16. La forma en q te besan cuando haces algo lindo por ellas
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> >>17. La forma en q te besan cuando les dices “ te amo”
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> >>18. En realidad... solo la forma en q te besan....
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> >>19. La forma en q caen en tus brazos cuando lloran.
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> >>20. Luego la forma en q se disculpan por haber llorado por algo
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> >>
> >>estúpido
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> >>21. La forma en q te pegan y esperan q te duela
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> >>22. La forma en q se disculpan cuando realmente duele( aunque
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> >>nosotros no lo admitamos)
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> >>23. La forma en q te dicen “ te extraño”
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> >>24. La forma en q la extrañas
> >>
> >>
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> >>25. La forma en q sus lagrimas te hacen querer cambiar el mundo
> >>
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> >>
> >>para q deje de llorar... sin importar si la ama, si la odia, si
> >>
> >>
> >>deseas q se muera o sabiendo q te morirías sin ella... eso no marca
> >>
> >>
> >>la diferencia. Porque una vez en tu vida, sin importar lo q sean
> >>
> >>
> >>para el mundo, se convierten en todo para ti. Cuando las miras en
> >>
> >>
> >>los ojos, y ves en lo profundo de su alma y dices un millón de cosas
> >>
> >>
> >>sin sentido, ahí es cuando sabes q tu vida esta inevitablemente
> >>
> >>
> >>dependiendo de los latidos de su corazón. Las amamos por un millón
> >>
> >>
> >>de razones, ningún papel hará justicia, porq no es algo de la mente,
> >>
> >>
> >>sino del corazón. Un sentimiento q solo sentimos cuando estamos con
> >>
> >>
> >>
> >>
> >>
> >>ellas.
lunes, 5 de abril de 2010
EL NARCOTRAFICO Y LA JUVENTUD
El narcotráfico y la juventud
Actualmente en México se esta viviendo un panorama terrible con la delincuencia organizada, que ha involucrado desafortunadamente de manera directa a personas civiles que no tienen nada que ver con la delincuencia.
La falta de valores en la sociedad ha hecho que este grupo cada día se haga mas fuerte, y que atraigan a jóvenes menores de 18 años, como nos hemos dado cuenta con las imágenes que pasan en la televisión, prensa, Internet, etc. cuando están ejecutados(asesinados).
Posibles causas de la juventud para iniciarse en la delincuencia;
• Desafortunadamente estos jóvenes carecen de valores en la familia tales como; Respeto, amor, comprensión al prójimo, amistad, entre otros.
• Jóvenes que en estos tiempos conoceremos como juventud NI, NI, ¿ por que NI, NI ? Por que Ni estudian, Ni trabajan.
• El gobierno por no brindar oportunidades de trabajo.
• La mala distribución de la riqueza en la sociedad mexicana, principalmente a los grupos vulnerables.
Actualmente en México se esta viviendo un panorama terrible con la delincuencia organizada, que ha involucrado desafortunadamente de manera directa a personas civiles que no tienen nada que ver con la delincuencia.
La falta de valores en la sociedad ha hecho que este grupo cada día se haga mas fuerte, y que atraigan a jóvenes menores de 18 años, como nos hemos dado cuenta con las imágenes que pasan en la televisión, prensa, Internet, etc. cuando están ejecutados(asesinados).
Posibles causas de la juventud para iniciarse en la delincuencia;
• Desafortunadamente estos jóvenes carecen de valores en la familia tales como; Respeto, amor, comprensión al prójimo, amistad, entre otros.
• Jóvenes que en estos tiempos conoceremos como juventud NI, NI, ¿ por que NI, NI ? Por que Ni estudian, Ni trabajan.
• El gobierno por no brindar oportunidades de trabajo.
• La mala distribución de la riqueza en la sociedad mexicana, principalmente a los grupos vulnerables.
JUVENTUD EN EXTASIS 2
PRÓLOGO
“Juventud en Éxtasis II”, es una obra que ayuda a parejas casadas como solteras que explica claramente como fundamentar una relación amorosa, constructiva y duradera.
En este libro, podemos encontrar temas como el noviazgo, el sexo prematrimonial en forma directa y actual, que proporciona a los jóvenes armas para decir no a las presiones hechas por personas de nuestro alrededor y para tomar los mejores decisiones en una relación íntima, y no llegar a tomar una decisión que en algún momento nos dañará de alguna manera.
El Libro, muestra una clara visión moderna y actual de cómo es la sexualidad actual, como lo práctico, de cuanto daño puede ocasionar, y del amor aquel sentimiento que lo estamos dejando a lado y que no le tomamos el interés apropiado. También destaca los valores fundamentales como la solidaridad, el respeto, entre otros, valores que este mundo lo esta perdiendo en cada generación.
“Juventud en Éxtasis II” un libro recomendado para el público en general. Después de haberla leído con la debida atención nos ayuda a aclarar nuestras integrantes y dará paso a la solución adecuada a temas fundamentales de nuestra vida.
INTRODUCCIÓN
Juventud en éxtasis parte 2, enfrenta el tema del noviazgo y la elección de pareja en forma directa y actual proporcionando a los jóvenes armas para tomar las mejores decisiones.
En el transcurso de las sesiones cambian muchas cosas dentro de los estudiantes, como su concepto del aborto, de la mujer, del amor, la sexualidad, del matrimonio, a conocer el verdadero enamoramiento, conocer lo que verdaderamente es hacer el amor, una frase que estaba demasiado en su vocabulario, pero que nunca antes habían sabido lo que esto significaba.
Esta obra toca temas como el sexo y la sexualidad de una forma tan real que cualquier joven, padre de familia, maestro o líder juvenil podría entender y le proporciona armas para decir no a las presiones sociales y tomar mejores decisiones sobre sus relaciones íntimas, fue escrita por Carlos Cuauhtémoc Sánchez y hubo toda una serie de opiniones encontradas por su publicación ya que mientras algunas personas lo veían como una buena opción de enseñanza otros lo veían como abrir la puerta al libertinaje.
JUVENTUD EN EXTASIS II
Era un tarde como otra cualquiera. El coche de mi hija Citlalli estaba descompuesto, así que me retire de mi negocio temprano para pasar a recogerla a la universidad. Estacioné el auto cerca y, mientras esperaba, observe la salida de los alumnos.
Citlalli apareció. Toque el claxon y la salude con la mano. Cruzo la calle con un paso elegante y seguro. Se parecía mucho a Dhamar cuando tenia su edad.
Arranque y comencé a conducir muy despacio camino a casa.
Repentinamente una motocicleta nos rebaso a toda velocidad. Sobre ella, apretujados, el galán y las dos jovencitas.
-¡son compañeras de mi salón! – comento asombrada Citlalli.
-¿y el muchacho?
-nunca lo había visto.
-así son algunas chicas de la facultad…-murmuro apenada- .es posible, que incluso, ellas llevaran la iniciativa. Me entristeció darme cuenta de mi ingenuidad al querer que mi hija se mantuviera lejos de ese medio. No me asustaba, pero tal parecía que nada sirvió haberme esforzado procurarle los mejores ambientes y colegios.
-papá ayúdame a estudiar tu libro. Me lo diste cuando tenía quince años y tal vez he pasado por alto muchas cosas –bajo la voz con angustia- ¿como te explicare? Yo…te quiero mucho…-me siento muy honrada de que hayas escrito todo eso para mí, pero…tengo miedo de decepcionarte.
Los ojos de mi hija se llenaron de lágrimas. Permaneció callada. Tome su mano.
Ella había terminado un largo noviazgo pocos días atrás.
-¿tu crees…Que una mujer ya no vale nada cuando pierde la virginidad?
-¿Por qué la pregunta?
-no…por nada…simple curiosidad.
-¿Por qué terminaste con tu novio?
-bueno…en realidad deje de interesarle…creo que yo tuve la culpa.
-En nuestro libro hay elementos suficientes para que los jóvenes decidan bien- le dije -. Solo necesitan estudiarlo y enriquecerlo un poco por si mismo.
-Es verdad, pero pocos lo hacen. Y quienes lo hacemos necesitamos profundizar en los temas. Yo en lo personal lo necesito. También mis compañeros. ¡Somos estudiantes de segundo año de medicina!, pero, ¿sabias que Sonia, una de las chicas que vimos en la motocicleta, ya estuvo embarazada una vez y abortó…?.
-A ver, aclárame las cosas. ¿Por qué dices que tú en lo personal necesitas un seminario sobre el libro? ¿Por qué preguntaste si una mujer no vale cuando pierde la virginidad? ¿Por qué supones que dejaste de interesarle a Juan Carlos y que la culpa fue tuya?
Dhamar salio a recibirnos. Nos saludo cariñosamente y noto de inmediato que algo andaba mal con nuestra hija. Citlalli se dirigió a grandes pasos a su habitación.
Dhamar se encerró con su hija a conversar. Yo estaba preocupado. Era obvio que Citlalli enfrentaba algún problema relacionado con su sexualidad y que no tenía la confianza para compartírmelo. Después de esperar más de una hora sentí coraje conmigo mismo. Había dedicado muchos años al estudio de la conducta humana y a la capacitación, pero ahora me faltaba lo más elemental: comunicación con mi propia hija… siempre me había costado trabajo acercarme a ella. Desde que era una bebe, los cánones establecidos me obligaron hacerme a un lado.
Fui a mi archivo busque una hoja que redacté para Citlalli a los pocos días de su nacimiento. Escribí al final una sola frase. Después toque la puerta de su habitación. Dhamar abrió.
-Ya conocen esta carta – le dije -. léanla de nuevo. Estoy aquí fuera esperando.
La frase que garabatee en la hoja decía:
“por favor, déjenme participar.”
Hija:
Eres un bebe, un bebe muy pequeño tienes apenas diez días de nacido fuiste prematuro, así que eres mas pequeña que los bebes normales, pero yo se que crecerás y serás el mayor orgullo de mi vida.
Estoy a solas contigo en mi habitación. No lo sabes como pero estoy aquí, atento a cada movimiento tuyo.
Quiero escribirte porque de algún modo tengo que desahogarme de esta emoción tan fuerte que últimamente e sentido que me daña.
A veces te hablo, te digo con reservas todo lo que te amo. La euforia me inunda y entonces bajo la cabeza para besar tus piecitos y mirarte largamente.
Apenas me encierro para disfrutarte, entra mi esposa o mi suegra y comienza a hablarte como si fueras tonta y hacerte ruiditos nasales o cantos absurdos. No se porque me molesta tanto que te traten así. Siento tantos celos de la gente que viene a verte, que te habla boberías, que te da de comer y que me aparta como si fuera el hombre inútil que no sabe como tratar a un bebe.
Citlalli, cuando te vi por primera vez sentí miedo, sentí la obligación de trabajar más fuerte, de esforzarme para darte lo mejor. Ahora, todo lo que pienso hago o digo las veinte cuatro horas del día, bien o mal, es para ti. Quiero decirte que has cambiado mi vida, que te esperé siempre, que soy el hombre mas feliz de la tierra por que estas aquí, conmigo, en esta habitación. Mi vida, que no me importa que sea las dos de la madrugada, que disfruto y te gozo aun dormida.
Por primera vez siento la extraordinaria bendición de ser padre…
A los pocos minutos salio Dhamar. Me encontró sentado en la cocina.
-Citlalli quiere hablar contigo.
-¿Esta bien?
Entre a la habitación de mi hija y, apenas me vio, se echo en mis brazos llorando.
-Papá, perdóname…
-¿Qué pasa?
-Por las noches miro el libro que escribiste y siento que se burlan de mi. Tu sabes que Juan Carlos y yo teníamos planes de casarnos…el era detallista y romántico…hasta que…- se detuvo.
-¿Tuviste relaciones sexuales con el?
-Si…
Mi sistema nervioso se desconecto por unos segundos y sentí que el tiempo se detenía.
La tome de los hombros. Por algunos segundos no hablamos.
-Te amo, hija
-¿todavía?
-por supuesto…
Nos abrazamos muy fuerte.
Al día siguiente, mientras intentaba concentrarme en el trabajo de la oficina, llego la siguiente envestida del tifón.
Mi secretaria llamo por el intercomunicador con voz tensa:
-Señor Alvear, le llama su hija por teléfono.
-¿Es urgente?
-Si, eso parece.
Apreté el botón de la línea.
-¿Citlalli?
-que bueno que te encontré. Papá necesito que vengas a la escuela.
Maneje con rapidez. Al llegar a la universidad me di cuenta de que mis sospechas eran reales. Y dos pipas de bomberos estaban frente al edificio. Varios policías que desviaban el tráfico. Citlalli, de pie en el rincón, le hablaba a una chica que se encontraba sentada con la cabeza hundida.
-Hija – me abrazo - ¿Qué pasa?
-Alguien arrojo una bomba casera a la puerta de la escuela.
-¿Cómo?
-Por fortuna, parece que no era lo suficientemente potente para matar a nadie. Pero, de todos modos, dos estudiantes sufrieron quemaduras.
-Sonia cree que querían lastimarla a ella.
-Un motociclista pasó frente a la universidad a toda velocidad.
-Aclaro Citlalli- Sonia y yo estábamos conversando en la acera. Ella se puso un poco nerviosa. Entonces volvimos de nuevo a la escuela. El joven paso otra vez y arrojó la bomba
Asentí. Los jóvenes se encuentran inmersos en una guerra sin armas para defenderse. Les hemos dado información, pero no formación.
Mi esposa permaneció con los ojos fijos llena de preocupación. Por primera vez se daba cuenta de la magnitud del huracán que nos había embestido.
-¿Qué vamos a hacer?
-Citlalli me pidió que impartiera un curso sobre conducta sexual.
-¿Y porque no le pedimos ayuda a Asaf Marin mi abuelo? – Dijo – Citlalli
-Sabes que le afecta la altura de la ciudad. No podría venir a impartir el recurso.
-Claro, claro, pero si podría proporcionarnos material.
Para llegar a la casa de mi padre había que viajar por carretera mas de siete horas.
Mi padre nos recibió con gran alegría. Nos abrazo, conmovido de vernos aparecer de improviso.
Le conté a mi padre con todo detalle lo acontecido a Sonia y a Magdalena, le hable de la bomba molotov, de la confesión de Citlalli, de su petición de su ayuda… mi padre se mostró preocupado. Amaba mucho a su nieta.
Pasamos dos días con mi padre. Trabajamos con el organizando los temas, ideando ejercicios para los estudiantes y trazando un diagrama de flujo, esquematizando el curso. Escribí una carta para la directora de la facultad. Se la di a Dhamar para que las corrigiera y la firmara.
Dos días después salimos de su finca de mi padre enormemente fortalecidos.
Creo que algo similar le ocurrió a mi padre.
Apenas llegamos a la ciudad, Dhamar y yo fuimos a la universidad para llevarle la carta a la directora proponiéndole un curso para los alumnos de su escuela, un curso respetuoso pero fuerte, en el que se hable de sexualidad sin rodeos.
Le entregamos a la secretaria de la doctora Escandón la carta en un sobre cerrado. Esperen un momento, por favor. Voy a llevarle esto a la doctora. Seguramente le va interesar leerlo.
La directora salió. Nos tendió la mano:
-Mucho gusto. ¿Quieren pasar?
-Si, gracias.
-Es muy interesante lo que escriben en su carta. La semana pasada terminé de leerla también el libro que habla sobre su familia.
-¿Cuándo empezamos el curso? – cuestiono Dhamar sin mas rodeos.
-Pongan la fecha
Marque con un circulo el lunes de la siguiente semana miré a mi esposa para consultarle con la vista si estaríamos para entonces ella asintió.
Nos tendió la mano primero a mi esposa y luego a mi, como cerrando el trato. Note en ella una mirada vidriosa.
-Gracias – mencionó con voz baja.
INTRODUCCION AL CURSO
Somos lo que creemos. Valemos lo que tenemos en la mente y en el alma. Alcanzamos lo que soñamos con toda intensidad.
ORDEN
Este curso abarca de forma directa la faceta conductual y, de forma indirecta (mediante trabajos de investigación), la biológica.
DIAGRAMA DEL CURSO
El abeto de educar en la sexualidad es dignificar al hombre y a la mujer. El objetivo final del curso es, pues, vivir la completa dignidad. Normalmente todo se inicia con el noviazgo, que en forma natural lleva a los jóvenes a caricias íntimas, las que si se manejan adecuadamente, los conducirán al matrimonio. Cuando el noviazgo o las caricias se manejen mal, terminaran en decepción, a veces después de problemas de confusión sexual, que eventualmente podrán conducir a embarazos no deseados. Si la decepción amorosa se trata adecuadamente, el joven podrá subir niveles de espera edificante, donde podrá iniciar nuevos noviazgos constructivos. Si, por el contrario, el tratamiento de la decepción amorosa es deficiente.
La sesión introductoria auque breve fue fuerte. Dhamar y yo nos presentamos como los autores del libro que la mayoría conocía y como los asesores que alternativamente impartirían los temas.
TEMA 1
NOVIAZGO
El noviazgo es un compromiso moral de trato efectivo, fidelidad, ayuda y respeto reciproco concertado entre dos excelentes amigos de sexos opuestos. El noviazgo es una promesa temporal que, de mutuo acuerdo, puede romperse en cualquier momento.
El la adolescencia los jóvenes comienzan a experimentar reacciones a los estímulos del medio que antes no conocían.
Ni los padres, ni los hermanos, ni los amigos mas allegados pueden participar de esos sentimientos.
Los jóvenes necesitan el noviazgo.
La definición del noviazgo puntualiza que es un compromiso moral de trato efectivo adquirido entre dos excelentes amigos.
Los cónyuges, antes que cónyuges, deben ser amigos, los mejores amigos. En caso contrario, su matrimonio esta destinado a fracasar.
Los novios, antes de novios, deben también, con las mismas connotaciones, ser excelentes amigos.
NOVIAZGOS CONSTRUCTIVOS
En el noviazgo constructivo hay trato efectivo y caricias, pero no se basa en el amor de los cuerpos; por lo tanto, no sufre la enfermedad de idealización ni de premura pasional.
Lo más importante, en los novios constructivos, es que hablan claro y saben establecer reglas y propósitos. Dejan por sentado, de mutuo acuerdo, algunos aspectos como:
-Los horarios y días para verse, las metas individuales y de pareja, las formas de demostrarse confianza, las actitudes de ayuda y apoyo, hasta donde llegar en cuestión de caricias y sexo.
NOVIAZGOS DESTRUCTIVOS
Cuando alguien no desea estudiar o trabajar lo suficiente, cuando no le interesa hacer deporte con disciplina ni tiene el valor para enfrentar retos importantes, buscara novio o novia y se “aplastara” a su lado evadiendo sus responsabilidades.
Los novios destructivos asfixian, acosan, restan movilidad, tiempo, libertad. Obstruyen y dificultan estudios, trabajo, deporte, relaciones familiares y amistades.
Un novio destructivo, por ejemplo no escribirá cartas a su novia, querrá acompañarla a todos lados, estará constantemente tratando de experimentar con ella besos y caricias profundos, buscara solo el lado sexual de la relación.
Terminada la sesión, Dañar salio rápidamente pues necesitaba ir a su consultorio para atender a laura, la chica infectada de SIDA que pasaba por una etapa de depresión critica. Citlalli se acerco a mi, cuando la mayoría de sus compañeros se habían retirado:
-¿Podemos charlar contigo a solas?
-Claro.
-Papá… - comenzó -. Tú sabes que he vuelto con Juan Carlos.
-Si
-¿Qué piensas?
-Bueno si salen juntos, acabaran teniendo relaciones sexuales otra vez. No podrán evitarlo.
-Yo no quiero tener sexo nuevamente. Estoy cambiando…Voy a aplicar cada punto del curso
-entonces papá ¿estas de acuerdo en que siga saliendo con él?
-Por mi no hay ninguna objeción, hija
TEMA 2
CARICIAS INTIMAS
Las caricias casi siempre comienzan con el noviazgo, auque en ocasiones se producen entre personas que no son novios. Durante un noviazgo constructivo, las caricias bien llevadas pueden ser dignas y conducir al matrimonio. En caso contrario siempre devienen en confusión sexual.
Se considera caricia intima a todo contacto físico que pueda despertar en mayor o menor medida vibraciones sensuales.
Las caricias son el comienzo del amor erótico.
CUATRO ETAPAS DE TODA RELACION AMOROSA
ENAMORAMIENTO.- No hay caricias sexuales. Sólo existe una química, un magnetismo, una atracción con la que inicia la mayoría de los romances. Es la etapa del cortejo y las declaraciones amorosas.
CONOCIMIENTO.- E s la esencia del noviazgo. La pareja se conoce profundamente mediante la asimilación de las virtudes y defectos de ambos. Hay caricias ligeras.
COMPROMISO.- Existe promesa de unión y fidelidad. Es la etapa en la que se planea el matrimonio. Caricias fuertes.
INTIMIDAD.- Se ha consumado y decidido la relación definitiva mediante el convenio conyugal. Caricias profundas y entrega sexual completa.
EDIFICACIONES POR LAS CARICIAS
La mujer inteligente no admite manoseos, pues vincula su respeto y dignidad a la forma como es tratada.
Si el hombre no se compromete en el umbral de la siguiente etapa, la chica inteligente “pone tierra de por medio” y lo deja con el sabor de boca de cuánto perdió. Esto provoca que cualquier hombre este dispuesto a hacer lo que sea por una mujer.
LA VERDADERA PRUEBA DE AMOR
El amor real no tiene prisa, pues cuenta con fuertes bases en el conocimiento profundo de la otra persona (segunda etapa) y en la aceptación total de sus virtudes y defectos.
La mejor forma de comprobar si dos personas se aman de verdad es dejar a un lado los besos y caricias durante ciertos periodos.
El amor verdadero es espiritualmente satisfactorio para la pareja y puede sobrevivir a la abstinencia sexual.
Una regla fundamental en el noviazgo ordenado debe ser: jamás quedarse solos en una casa, departamento o habitación.
Expuse el tema con gran entusiasmo. Dhamar me apoyó, los jóvenes estaban alterados. Los atacantes protestaban diciendo que se trataba de “niñerías mojigatas y cursis”. Los defensores argumentaban que quienes no estuvieran de acuerdo con el material manifestaban su falta de disposición para llevarlo en práctica.
Comento una joven llamada Ana – cuando a un alcohólico se le pide que deje de beber suele portarse agresivo.
Ana recibió silbidos y abucheos. Mentalmente di las gracias a mi padre por sus escritos y felicite a Dhamar por su inteligencia. Me percaté de que el tiempo de la clase se había agotado y pedí a los jóvenes que contestaran las preguntas del registro.
Por desgracia, el gusto no me duro mucho tiempo.
Esa noche Citlalli salió con Juan Carlos.
Dhamar y yo estábamos en la cocina cuando nuestra hija regresó. Irrumpió en la casa bañada en lágrimas. Paso corriendo. Nos levantamos de un salto y fuimos tras ella. ¿Qué ocurrió? –pregunto mi esposa ¿Qué paso con los botones? Mi hija mostraba un gran pesar. Lo que verdaderamente le dolía no era el hecho de que su novio, seguramente en un forcejeo posterior, le hubiese arrancado los botones del vestido, sino la desilusión que le causaba, con su conducta cáustica, alguien a quien ella quería tanto.
-Citlalli – intervine -, deseo ser un padre muy equilibrado, pero en estas circunstancias tengo que usar una frase que nunca creí que recitaría usar: te prohíbo ver de nuevo a Juan Carlos.
Dhamar me hizo una seña con los ojos para que me tranquilizara.
Asentí. No tenia caso seguir enojado. Le acaricie el cabello a Citlalli y ella me miro con gesto de desamparo. Me di vuelta y fui directo al estudio para preparar el tema de “confusión sexual”.
TEMA 3
CONFUSION SEXUAL
Cuando se ha vivido acoso, discriminación, abuso, desorden en el noviazgo o en las caricias íntimas, las personas suelen caer en confusión sexual. El estado sólo tiene tres salidas: embarazo no deseado, decepción amorosa o soledad nociva.
La confusión sexual es una etapa en la que se pierde la ecuanimidad. El individuo se llena de ideas contradictorias, es capaz de discernir lo conveniente de lo inconveniente, confunde sexualidad con genitalidad, se paraliza indeciso, pero a la vez se alista para participar en juegos de seducción.
SEXUALIDAD Y GENITALIDAD
El cuerpo de los seres humanos es cuerpo animal. Sin embargo, las personas no somos simplemente animales gracias al espíritu que habita en el cuerpo.
LA SEXUALIDAD.- Es una conjunción de cuerpo y alma en la que dos seres humanos involucran donación, dignidad y compromiso.
LA GENITALIDAD.- Es el uso exclusivo de los órganos reproductores y las zonas erróneas del cuerpo para obtener placer erótico.
DECIR “TE AMO”
Los hombres aprenden tarde o temprano que las mujeres son preponderadamente románticas y que poseen una enorme necesidad de amor. “Mi amor, te amo” es la frase mágica que abre las puertas del erotismo femenino. Se usa mucho para el juego del intercambio. Ellas se sienten amadas, ellos obtienen placer.
Dhamar organizaba una dinámica por equipos para contestar las preguntas del cuestionario cuando dos muchachos de cuerpo atlético se pusieron de pie y me enfrentaron agresivamente.
-exclamo uno de ellos – te crees muy listo viniendo a asustar a nuestras compañeras. Salimos del aula.
-¡Asustaste a nuestras amigas! Los hombres no vemos el sexo de forma tan sucia…no todos somos así.
Me quede pensando. Tal vez tenían razón
-No nací ayer, jóvenes. Si tratan de engañarme haciéndose los ofendidos se equivocaron de persona con el curso se les arruino la actuación. Después de unos segundos, di la vuelta y me alejé.
TEMA 4
EMBARAZO NO DESEADO
Se origina en una etapa de confusión sexual que a su vez puede provenir de un mal noviazgo o de una soledad nociva. Siempre conduce a decepción.
Ningún joven, hombre o mujer, esta completamente exento de enfrentarse prematuramente a la paternidad. Lo importante de estudiar el tema es reflexionar sobre las decisiones que podrían adoptarse.
El embarazo no deseado es la noticia de una futura paternidad que reciben dos jóvenes indispuestos y no preparados para enfrentarla.
Auque los métodos anticonceptivos se encuentran en la actualidad al alcance de todos, los embarazos de adolescentes continúan aumentando. La aplastante mayoría de madres solteras son menores de diecinueve años.
LA CLAVE DEL ÉXITO EN UNA FRASE
El éxito en la vida es directamente proporcional a la capacidad para adoptar las mejores decisiones en los momentos precisos.
Diariamente debemos enfrentar cientos de elecciones. Triunfar o fracasar depende de lo acertadas o erróneas que éstas sean.
OPCION 1: Madre soltera
Las madres solteras según libros al respecto han sido históricamente denigradas. Eran apartadas del pueblo, humilladas, y sus hijos crecían marginados. En la actualidad, esa postura sólo se mantiene entre personas ignorantes. Las madres solteras necesitan enfrentar el duelote una profunda decepción amorosa, el acoso sexual de muchos hombres y la escasez de pretendientes serios; deben trabajar para mantener a su hijo; les queda poco tiempo para estudiar, divertirse o viajar. Con frecuencia multiplican su fuerza de carácter.
OPCION 2: Abandonar al bebé
POR INFORMACION.- Abandonar a un bebé en un lugar público es un delito. Se le somete a un grave riesgo de daños físicos y mentales.
POR VISUALIZACION.- “Me parece una opción absurda. Necesitaría ser una madre sumamente cruel o ignorante para tirar al niño como si fuese basura”.
OPCION 3: Aborto
El aborto es la interrupción deliberada del embarazo. La mayoría de los abortos se realiza entre la sexta y la duodécima semana de gestación.
Los gobiernos invierten millones de dólares en salvar a los enfermos de SIDA o en descubrir nuevos medicamentos, pero siguen permitiendo el aborto. Éste ha matado mas personas que todas las guerras, ha cobrado más vidas que el cáncer.
LA OPCION MÁS COBARDE Y LA MÁS VALIENTE
Enfrentar una maternidad prematura siempre conllevara problemas, trabajo y momentos difíciles. A toda costa conviene evitarla; sin embargo, una vez en ella, existen algunas opciones mejores que otras.
Al abortar no se le brinda al pequeño ni una sola posibilidad de salvarse. Abortar es peor que tirar a un hijo a la basura.
Dhamar impartió el tema. Yo no puede acompañarla. Comentábamos esa noche, mientras cenábamos alrededor de la mesa de la cocina, que, cuando se expusieron los datos sobre el aborto, Sonia bajo la cabeza y trato inútilmente de disimular un ligero llanto. Sonó el teléfono. Contesto Citlalli. La vimos palidecer mientras escuchaba a su interlocutor. Supuse que se trataba de una amenaza. Me apresure a ir a la extensión de la sala para descolgar y oír la conversación, pero cuando llegue ya habían colgado.
-¿Quién era?
-Lucio, el hijo de la directora. Hablo para informarme que encontraron la ropa de magdalena escondida en el falso plafón de la habitación del hotel.
- Papá, ¿recuerdas que cuando era niña me costaba mucho trabajo dormirme? Todas las noches me cantabas un cuento o rezabas conmigo una oración.
Tome su mano, cerré los ojos y comencé a orar en voz alta. Le pedí a Dios una bendición especial para ella, que la protegiera, que le concediera paz interior; rece por Magdalena, por Sonia y por sus padres.
Puse una mano sobre su brazo.
-Algún día encontrarás al hombre adecuado.
-¿Y crees que me ame? ¿A pesar de mi pasado?
-¡Por favor, hija! No tienes qué avergonzarte.
Los poros de su piel emanaban un claro resuello de tristeza.
¡Como quisiéramos evitar el sufrimiento de nuestros seres amados! ¡Cuánto no estaríamos dispuestos a intercambiar con ellos su lugar cuando los vemos llorar! Que paradójica es la vida: la mejor manera de crecer es cayéndose y la más útil forma de ayudar a alguien es únicamente acompañándolo mientras se levanta.
A Dhamar le correspondía al día siguiente exponer el tema “Decepción”; sin embargo, yo deseaba estar en primera fila para escuchar el énfasis de una experta sobre cómo salir de esa coyuntura y cómo ayudar a salir a las personas que amaba…
TEMA 5
DECEPCIÓN
Las vivencias de amor y sexualidad nos llevan con mucha frecuencia a la decepción, estado que, si se resuelve bien, puede conducirnos a una espera edificante pero, si se resuelve mal, nos arrastrará a la soledad nociva. En este último caso, las crisis depresivas por decepción pueden convertirse en recurrentes.
La decepción constituye un desengaño de personas o actividades en las que se habían cifrado esperanzas de felicidad.
Provoca depresión, constituye una etapa crítica en la que se daña la autoestima por los efectos del descalabro.
DECEPCIÓN POR RUPTURA AMOROSA
Imaginémonos que la pareja camina por un largo puente colgante. Éste puede ser sólido o endeble; representa el vínculo afectivo, capaz de romperse en cualquiera de las cuatro etapas (enamoramiento, conocimiento
Compromiso, o intimidad).
Cuanto más avanzada se encuentre la relación, el precipicio debajo del puente será mayor y, por consecuencia, la caída más dolorosa.
Si hubo relaciones sexuales (háyanse vivido o no las etapas completas), la caída es muy semejante a un divorcio.
DECEPCIÓN POR MAL MANEJO DEL SEXO
La masturbación adictiva, el libertinaje sexual (pornografía, aventuras rápidas, disfunciones y desviaciones), la atracción homosexual, la promiscuidad venérea, el embarazo no deseado y otros eventos similares producen confusión y decepción.
Con el mal manejo del sexo, la persona se ve eventualmente detenida por un mecanismo de defensa natural que le permite percatarse de cuánto ha caído. Es un momento de pausa en el que puede decidir, ya sea un cambio de conducta para mejorar o una degradación mayor.
LA SALIDA
PRIMERO: Superar la negación.
La negación es el bloqueo psicológico experimentado ante circunstancias sorpresivas indeseables.
La negación es una etapa normal que debe ser superada lo más rápidamente posible. Esto se logra haciéndole frente a la verdad: Las cosas son así. Todo terminó. No hay marcha atrás. Es necesario aceptar la perdida, como si se tratara de un ser amado cuyo cuerpo ha sido depositado en el ataúd.
SEGUNDO: Superar la crisis depresiva.
Al abandonar la negación, la persona “se viste” de luto; hace publica su tragedia, se debilita, enferma, llora; la embargan sentimientos de culpa y temor. Piensa que nunca va a recuperar del golpe.
La depresión es un piso resbaladizo. Nos hace caer en el alcohol, drogas o amoríos.
Quienes caen arrastran a otros deprimidos a su caída.
Por mas grande que sea la tentación de una fuga o de un nuevo romance para olvidar.
Para superar la depresión se requiere vivir el dolor sin evasiones, lamentarse a solas, no reprimir el llanto: es conveniente llorar hasta que se sequen las lágrimas y se logre el completo desahogo.
TERCERO: Superar la ira.
Como reacción natural, cuando el decepcionado deja de compadecerse, comienza a sentir enojo.
La ira es un reflejo sano de todo ser humano que ha sufrido; es fuego que quema repentinamente al deprimido.
Para superar la ira es necesario sacar todo el coraje, decir cuantas pestes y maldiciones sea preciso, escribir, hablar a solas o con alguien de suma confianza. Especialmente, debe realizarse un nuevo plan de ejercicio físico forzado, trabajar más y corregir enérgicamente los objetivos personales.
CUARTO: Llegar al perdón.
El perdón verdadero son las cenizas de la ira extinta.
Se perdona cuando ya no se recrimina a nadie ni se siente rencor; cuando se recuerda el de ayer con nostalgia pero sin tratar de encontrar culpables.
Una persona que ha sufrido decepción amorosa, al perdonar, es capaz de bendecir a su ex amante, brindarle ayuda desinteresada si la necesita y desearle sinceramente lo mejor en su vida.
QUINTO: Lograr entusiasmo y libertad
Regresa la sonrisa al rostro. La persona asume el control total de su tiempo. Se vuelve fuerte, autónoma, jovial.
Una prueba inequivocaza de que se ha llegado a esta etapa es encontrarse de frente con la persona o circunstancia que ocasionó la caída y no sentir la menor exaltación. Sonreír, pero sin percibir que el corazón late más rápido ni que el sistema nervioso registra la más mínima emoción.
El entusiasmo y la libertad conducen a la soledad edificante en la que ya no hay dependencia de nadie. La persona es responsable de si misma y puede vivir sin ninguna atadura emocional. No se encuentra a la caza desesperada de un compañero; ha encontrado un sentido trascendente en su vida.
Dhamar impartió la sesión. Era su tema preferido. No pude estar en el aula como me lo propuse porque se produjo un pequeño contratiempo: antes de entrar al salón hallamos al prefecto en la puerta interceptándonos el paso.
-L a directora quiere verlos inmediatamente – desea hablar con ustedes antes de la clase.
Caminamos con rapidez hacia las oficinas. No vi a la secretaria en su escritorio. La puerta de la dirección se encontraba entreabierta. Entre.
-Un par de jóvenes vino ayer – comenzó – Me dijeron que usted y su esposa estaban atemorizando a los estudiantes –permanecí callado- ¿Es cierto todo eso?
Es lógico que los liberales se molesten cuando se les habla de valores. Si lo que busca es que todos estén contentos, contrate a un payaso y a un mago de circo.
De acuerdo. Estamos en medio del huracán. Nadie nos llamo. Vinimos por nuestra propia voluntad, ¡pero vinimos a ayudar! Podemos cerrar los ojos y pretender que no pasa nada o aguantar las presiones de la crítica y seguir luchando por auxiliar a los chicos en medio de la tempestad.
-Sigan con el curso, pero tráiganme una copia del material, por favor.
-De acuerdo.
Salí de la oficina confundido.
Dhamar me pregunto si todo estaba bien y le conteste que si. Camine entre las filas de alumnos. Al pasar junto al hijo de la directora, me detuve.
-¿Coma vas? –le pregunte en voz baja.
-Bien.
-Te he notado muy serio durante el curso; ¿tienes algún problema? Me miro con asombro.
-No.
-Comprendo…Es difícil confiar en cualquier persona, pero si tienes alguna duda sobre sexualidad que quieras platicar con un hombre…En fin. Estoy aquí para ayudarte…
-Gracias.
TEMA 6
MASTURBACIÓN
Quien no supera la decepción o la confusión cae en una soledad nociva, pero antes de llagar al cuadro critico puede recorrer una antesala conocida como masturbación filtro. Este estadio posee una pequeña línea de escape hacia la espera edificante, así como una línea de bajada hacia la masturbación vicio.
La masturbación es el auto estimulación de los genitales con el fin de obtener placer solitario.
La masturbación filtro es practicada emergente y eventualmente por los jóvenes para desfogar su tensión genital, evitando así caer en situaciones más graves.
La masturbación vicio la practica quien busca el placer erótico de forma obsesiva; suele estar acompañada de libertinaje sexual (uso de pornografía, aventuras fugaces, disfunciones, desviaciones) y promiscuidad venérea.
COMO SE CAE EN ADICCIÓN A LA MASTURBACIÓN
La hipófisis, controlador central de la producción endocrina, provoca en el organismo un determinado grado de sensibilidad ante los estímulos sexuales; los estímulos provocan reacciones (excitación), y éstas, a su vez, impulsan a la resolución (orgasmo).
La masturbación vicio comienza cuando el joven con una gran fuerte carga hormonal se procura diversos estímulos para autoinducirse reacciones y repetir obsesivamente la resolución orgásmica.
Los estímulos más fuertes son las fantasías mentales, producidas al recordar o imaginar episodios cargados de erotismo. Estos episodios eróticos se encuentran en la pornografía, las aventuras sexuales, las orgías profundas, etcétera.
¿SERÍA SENSATO PONERLE UN FRENO?
Ningún vicio, por inocuo que parezca, pueda ser positivo.
Es importante mencionar, aunque se trate de casos extremos, que las prácticas pederastas, la seducción de menores y la homosexualidad se inician casi siempre con la masturbación colectiva.
Preguntamos de nuevo: ¿Seria sensato ponerle un freno? La respuesta es si.
ABANDONAR LA MASTURBACIÓN FILTRO
Cuando un joven usa la masturbación como filtro para no tener problemas más graves, debe concienciar el peligro de caer en un vicio si no se propone conscientemente controlar su práctica.
Es deseable que un joven abandone la masturbación filtro enfrentando el reto de las enormes ventajas de carácter que se adquieren mediante el control pleno de los impulsos.
La salida de la masturbación filtro es usar la fuerza de voluntad por una pequeña línea que conduce al alto sexual y a la espera edificante.
ABANDONAR LA MASTURBACIÓN VICIO
Cuando se ha llegado a la masturbación vicio, no existe otra salida que la confusión y la decepción. El riesgo de caer en embarazo no deseado (si no ha sufrido antes) es alto.
ALGUNAS ÚTILES RECOMENDACIONES:
- Dejar de ver pornografía.
- Evitar el ocio.
- Elaborar un plan de organización.
- Plantearse objetivos claros.
- Trabajar intensamente.
- Emprender deporte de competición.
- Eliminar hasta lo posible las charlas sobre presunciones eróticas.
- No buscar programas, películas o revistas que contengan escenas de sexo.
- No acudir a espectáculos nudistas.
- Controlar la imaginación erótica.
Mientras los estudiantes respondían el cuestionario, Dhamar y yo conversábamos en voz baja. De pronto, sentimos que uno chico se había parado frente a nosotros. Lucio, el hijo de la directora, me miraba directamente. Salimos del salón y nos detuvimos en el pasillo
-¿Por qué me ofreció ayuda? – pregunto.
-Note que la necesitabas.
-¿No será que mi madre se lo pidió? – Tal vez sólo esté preocupada.
-¿Y tu padre?
-No tengo padre.
-¿Falleció?
-Se fue de la casa. Yo tenía seis años. Él realizaba una reparación inclinado sobre el cofre de su auto, me pidió la llave inglesa; en el suelo había muchas herramientas, pero yo no sabía cual era la llave inglesa, me gritó inútil, que le estorbaba, dijo que me fuera con mi madre y le ayudara a ella en la cocina. Papá no soportó la situación y se fue. Mi madre me lleno la cabeza de ideas aprensivas. Me hizo temerle a todo. En la primaria mis amigos eran mujeres y aprendí a convivir con ellas. A los diez años, en el baño de la escuela, un compañero mayor me enseño cómo se masturbaba. La escena me causo un choque emocional muy fuerte. Antes de entrar a la adolescencia ya veía pornografía con algunos compañeros mayores. No me gustan las muchachas…Al fondo del pasillo apareció la directora. Venía hacia nosotros. Lucio se puso nervioso.
-Hola – nos saludo -, necesito hablar con ustedes.
-Con todos – entro al aula con vehemencia.
Los jóvenes suspendieron su trabajo. El grupo la miro expectante.
-Es urgente. Disculpen la interrupción. Mejor dicho, ya no es urgente, pero sí necesario…Es necesario que lo sepan.
-Encontraron a su compañera Magdalena…
-Desgraciadamente no estaba viva – concluyó la directora.
La asesinaron hace más de dos semanas. Arrojaron su cuerpo a un barranco de la antigua carretera a Toluca.
-Esta noche van a velar el cuerpo. Mañana lo entierran. Les comento esto por si alguien desea estar presente.
El sepelio de Magdalena fue terrible. La desesperación de los padres de manifestó durante todo el funeral. Los gritos y llantos nos deprimieron en grado máximo.
En el camino de regreso no hablamos. Dhamar necesitaba recoger en casa de laura unos libros que le había prestado. Llegamos a la vivienda de la joven. Dhamar tardo en salir más de treinta minutos, cuado salio parecía a las vez contenta y preocupada.
-¿Qué ocurrió? – le pregunte
-Le platiqué a laura sobre el curso que estamos impartiendo. Se mostró muy interesada. Quería que le hablara de cada punto.
-No se te habrá ocurrido invitarla, ¿verdad?
-Se invitó sola. Me dijo que si tú y yo lo permitíamos podría ir a la universidad para hablar con los chicos sobre lo que le sucede.
-Seria muy impactante escucharla – opinó Citlalli desde el asiento de atrás.
Pensé toda la noche en el tema de libertinaje sexual, con el que continuaba el curso. Sin duda en él se hallaban las respuestas de mucho de lo que estaba ocurriendo.
TEMA 7
LIBERTINAJE SEXUAL
(Pornografía, aventuras rápidas, orgías, prostitución, disfunciones y desviaciones)
El libertinaje proviene de una confusión sexual creciente, una decepción no superada o una masturbación filtro no controlada.
La libertad es el centro de la soledad edificante y el libertinaje es el centro de la soledad nociva.
Salir de la soledad nociva no es fácil. La única puerta conduce nuevamente a la confusión; el problema sólo se resuelve viviendo un alto sexual y aun quebrantamiento del ego en la decepción.
El libertinaje sexual es la práctica superficial y sin límites del erotismo; conlleva a uno o más de los siguientes estadios: pornografía, aventuras rápidas, orgías, prostitución, disfunciones y desviaciones.
El libertinaje provoca estragos psicológicos que afectan la conducta general y deteriora la vida sexual posterior.
CONSECUENCIAS IMPREDECIBLES
Los aficionados a los episodios sexuales fáciles enfrentan eventualmente desagradables sorpresas. En el juego erótico, mucha gente usa máscaras.
Las aventuras sexuales tienes un precio. Son sellos de intimidad que producen compromisos. A veces se pagan caros:
- Miles de hombres han sido víctimas de mujeres audaces que buscan embarazarse para forzar el matrimonio.
- Muchas mujeres han sufrido violación o abuso sexual al seguir el juego a alguien que hacia insinuaciones divertidas.
- Miles de personas chantajeadas han perdido casas, coches, dinero y negocios al ser fotografiadas manteniendo relaciones sexuales.
- Miles de mujeres solteras piden su libertad y seguridad al acostarse con su novio: cualquier varón, después de mantener relaciones sexuales, se sienten con ciertos derechos sobre la chica, la ve un poco como de “su propiedad” y, aun cuando ella ya no quiere saber nada, él seguirá deseándola y persiguiéndola.
Nuevamente las aventuras sexuales tienes un precio. Son sellos de intimidad que producen compromisos. A veces se pagan caros.
DISFUNCIONES SEXUALES
El deseo erótico es un proceso psicosomático basado en la actividad cerebral y en el guión cognitivo. El correcto funcionamiento sexual depende de la disposición mental previa, la excitación vaso congestiva efectiva y el orgasmo. Las disfunciones son trastornos del mapa sexual que inhiben alguno de estos puntos.
Las funciones se deben normalmente a factores psicológicos: miedo, culpabilidad, depresión, ansiedad, vergüenza, sentimientos de incapacidad, aversión, acontecimientos traumáticos de la infancia o de la adolescencia.
El cuerpo y la mente aprenden todo lo que se vive en la juventud y lo graban en el mapa como reflejos condicionados: frigidez, vaginismo, dispare unía, anheudonía sexual, eyaculación retardada o precoz, disfunción eréctil, impotencia, trastornos del orgasmo y otros problemas psicosomáticos.
PORNOGRAFÍA
Aunque algunos terapeutas prescriben ciertas formas de pornografía para ayudar a parejas casadas con problemas de orgasmo inhibido, aversión puritana al sexo, ansiedad o hastío crónico, en términos generales la pornografía daña el mapa sexual:
- Separa el sexo del amor y del compromiso.
- Lastima fundamentalmente a los niños que la ven. Éstos se vuelven propensos al sexo prematuro y a la homosexualidad, además de confundirlos severamente en su autoestima.
- Minimiza la violación haciéndola parecer cotidiana.
- Es la materia prima de la masturbación vicio en los varones.
- Refuerza el hábito de desnudar con la imaginación a la gente o de recrear fantasías sexuales mientras se charla con personas del sexo opuesto.
PROSTITUCIÓN
La compraventa de servicios sexuales es otra clara muestra de cómo las personas separan sus áreas biológica y espiritual.
El comercio de frotaciones y placeres genitales corrompe el valor del ser humano y lacera el mapa psicosexual.
Un hombre casado que frecuentaba prostitutas comentaba: “Para lo único que sirven las mujeres es para el sexo; fuera de eso, no doy por ellas dos centavos”.
ORGÍA
Orgía es el acto de compartir simultáneamente parejas sexuales. Son comunes entre drogadictos, homosexuales y personas con graves confusiones sexuales.
Las orgías aparecen continuamente en las películas pornográficas.
Actualmente se organizan orgías “elegantes” entre personas aparentemente cultas.
LA ÚNICA SALIDA
Del libertinaje sólo es posible salir a través de un alto sexual en la confusión y un quebrantamiento en la decepción.
El quebrantamiento se irrita consigo mismo, se siente aplastado, defraudado, frustrado; la culpa lo asfixia; el anhelo de reivindicarse lo obliga a caer de rodillas y gritar frente al espejo: “¡Ya basta! ¿Qué estoy haciendo con mi vida? ¡No puedo seguir así!”
Solo subiendo a una decepción especialmente dolorosa es posible iniciar la recuperación.
El tema del libertinaje sexual fue seguido por los estudiantes con sumo interés. El fatal destino de Magdalena era una muestra muy cercana del problema. No logre comunicarme con mi esposa durante todo el día.
Estábamos cenando, sin hablar, cuando tocaron la puerta. Citlalli preguntó quien era.
-Es Juan Carlos…
-¿A que viene? – pregunté.
-Últimamente ha llamado por teléfono. Es muy insistente. No quiere verlo, papá. Dejemos que siga tocando hasta que se canse y se vaya.
El timbre volvió a sonar.
Citlalli salio de casa para hablar con Juan Carlos.
Mi hija se encontró con su ex novio. Me detuve detrás de la puerta, dispuesto a intervenir si necesitaba ayuda.
-Te traje este ramo de rosas – escuche decir al galán.
-¿Noe eres capaz de entender que lo nuestro ha terminado? Salí para poner los puntos por última vez. No quiero volver a verte haz el favor de retirarte y no regreses jamás por estos rumbos.
-Citlalli sé que no me porte bien la otra noche. Pero estoy arrepentido. Quiero que tú y yo vivamos juntos para siempre.
-¿Vivir juntos? ¿Sin casarnos?
-Eres un cínico – contesto Citlalli – Deberías leer el material del curso que te di o, al menos, el libro de mis padres, antes de proponerme nada. No quiero que me molestes más. No quiero que me hables por teléfono. Puedes seducir a muchas chicas. Sin duda encontrarás a alguien que acepte tus propuestas. Lo nuestro murió. No siento nada por ti.
Mi hija dejó al uniformado con la frase a medias y cerró de un golpe la puerta.
TEMA 8
PROMISCUIDAD VENÉREA
Las diversas infecciones y enfermedades adquiridas por aventuras rápidas, prostitución o cualquier otra forma de libertinaje sexual constituyen la promiscuidad venérea.
No se consideran promiscuidad los padecimientos genitales. De cualquier otro origen, que suelen darse dentro de la vida conyugal común.
Los novios que mantienes relaciones sexuales participan, a veces sin saberlo, en la promiscuidad venérea, al pasar a formar parte de una pirámide.
PIRÁMIDE DE PROMISCUIDAD
Algunos años atrás se pusieron de moda los negocios de multiniveles; la cabeza de una pirámide recibe el beneficio económico de todos los miembros de su red. Este efecto geométrico se puede aplicar a las relaciones sexuales.
Pensemos en una chica x que durante su juventud sólo ha mantenido relaciones sexuales con dos novios diferentes. Supongamos que cada uno de sus novios tuvo relaciones sexuales con dos chicas además de x, y esas dos chicas, a su vez, lo hicieron también con dos novios, respectivamente.
Seguramente x puede confiar en los dos muchachos con los que se acostó, pero no en las anteriores parejas de las anteriores parejas de sus dos parejas. En realidad sólo tuvo intimidad sexual con dos personas, pero, sin saberlo, pasó automáticamente a formar parte de una pirámide.
¿Para qué sirve conocer este fenómeno? Para entender cómo se propaga la promiscuidad venérea.
UNA TRAGEDIA CADA VEZ MÁS COMÚN
Muchos estudios sanguíneos prenupciales no solicitan la detección del HIV (virus de inmunodeficiencia adquirida). Como consecuencia, hoy en día existe un creciente número de parejas jóvenes infectadas que tienes hijos con SIDA.
Cuando dos muchachos se unen, quieran o no, llevan hasta su lecho la pirámide de promiscuidad completa de las personas con las que mantuvieron relaciones antes.
LA INFECCION QUE VIAJA
¿Por qué el ébola y otras enfermedades mortales han sido controladas con relativa facilidad? Cuando la ciencia médica no encuentra vacuna o medicamento, se realiza un proceso de aislamiento. Los infectólogos incomunican a los enfermos y los confinan en determinadas áreas para evitar la propagación del mal. Con su muerte y con la esterilización de la zona se controla la enfermedad.
El aumento de casos de SIDA es alarmante. Se calcula que, por cada diez personas enfermas, de cien a ciento cien cuenta han sido contagiadas e, ignorándolo, propagan a su vez el virus.
EL HIV
El virus de inmunodeficiencia adquirida es responsable de una enfermedad incurable y fatal que afecta al sistema inmunológico de las personas. Se transmite por contacto sexual, transfusiones sanguíneas sin control, uso de jeringas infectadas o accidentes.
El vector es la sangre y las secreciones, pero, como el epitelio que reviste la piel y las mucosas es una auténtica barrera, necesita una puerta de entrada, como heridas o laceraciones.
Aunque es seguro vivir con una persona portadora del HIV, tocarla, abrazarla, compartir sus toallas o su comida, e incluso dormir a su lado.
Es sumamente peligroso:
Usar su cepillo de dientes, usar sus hojas de afeitar, tener relaciones sexuales con ella. El coito es el principal medio de contagio del sida.
En esta sesión, Dhamar y yo hicimos algo inusual. La interrumpimos para presentar a una invitada.
El paréntesis provocó cierta tensión entre los jóvenes.
-Laura es una de mis pacientes – explico Dhamar -. Le hablé de nuestro curso de conducta sexual y aceptó acompañarnos. Quiero que la escuchen sin morbo ni perjuicios. Es una ex estudiante universitaria que ha caído en desgracia. No viene aquí a amenazarlos ni a buscar compasión.
Sólo desea compartir su testimonio. Dhamar dejó a Laura al frente.
Comenzó a hablar en un ambiente de gran expectación:
-Tengo veinte años… No creo que llegue a cumplir cuarenta…
-Siempre soñé con ser una excelente profesionista. Estudiaba diseño grafico. Adoro el arte y anhelaba viajar por el mundo para conocer los museos y monumentos más importantes. También soñaba con una familia. Me gustan los niños. En mi casa viví el ejemplo de un hogar estable. Anhelaba el mío propio. Ustedes saben. A los veinte años se siente la cabeza llena de sueños y se cree que todos pueden realizarse… En mi caso ya no…
-El año pasado, una amiga me invitó a Cancún con su familia. Le pedí permiso a mis padres. Dos días antes de salir, cancelaron el viaje. Yo había arreglado todo, así que no dije nada y me fui sola. Me fascinó el lugar. Me tendí en la arena disfrutando esa belleza, cuando se me acercó un muchacho. Me pareció muy apuesto. Dijo llamarse Leonardo. Yo, poco acostumbraba a tratar con desconocidos, quedé embobada ante él, sentí que había perdido mucho tiempo y deseé recuperarlo de repente. Cenamos, bailamos y al día siguiente accedí a subir con él a mi habitación, donde hicimos el amor y descubrí todas las maravillas del sexo. Me enamoré perdidamente. Terminaban mis vacaciones. Me aseguró que la siguiente semana pasaría por mi ciudad y me acompaño hasta el aeropuerto, donde me entregó una tarjeta con su número telefónico y una cajita que según él, no debía abrir hasta encontrarme en mi casa. Apenas subí al avión, quité la envoltura de la caja y levanté la tapa. ¡Dios mío! –Concluyo con lágrimas-: Encontré un ratón muerto y una nota escrita en rojo que decía… “Bienvenida al club del sida…”.
Laura se encorvó hacia delante y estuvo a punto de perder el equilibrio. Dhamar y yo nos acercamos. Alcancé a detenerla.
-Explico mi esposa, dando tiempo a Laura de recuperarse.
-Dios perdona siempre, los hombres a veces, pero la naturaleza nunca.
Dhamar calló. Laura tomó la palabra casi de inmediato. Su tono de voz resultaba mucho más apagado:
-Siempre fui muy buena en los estudios, mis profesores me auguraban un futuro exitoso. En el bachillerato ya había elaborado mi carta – objetivos para la vida. Pensé en todo…menos en el sexo. Nunca me impuse metas al respecto. Por eso simplemente me deje llevar por las circunstancias cuando se me presentó la oportunidad. Mis días están contados. Lo único bueno que me queda por hacer es alentar a personas como ustedes. En que esta época se vive toda una filosofía de la liviandad. No caigan en ella. A veces por la mañana despierto con la esperanza de que todo sea un error. Todavía no asimilo por completo lo que me sucede… Vivo una pesadilla que no le deseo a nadie. Pero a mi jamás se me hablo claro. Nunca tomé un curso así ni conocí a ninguna joven con HIV…
-Gracias- le dije a la chica públicamente y a Dhamar con la mirada por haber insistido en traerla.
-¿Quieres que te lleve a casa? – le pregunto mi esposa.
-Si, por favor…
La abrazó y salio del aula con ella.
Yo me quedé a terminar la explicación del tema.
INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL
Además del SIDA, existen cinco enfermedades venéreas clásicas: gonorrea, sífilis, chancro blando, linfogranuloma venéreo y granuloma inguinal, pero no son las únicas ni las más frecuentes.
Existen otras infecciones que pueden transmitirse también por contagio sexual: salmonelosis, giardiasis, amibiasis, hepatitis A y B e infección por citomegalovirus.
El organismo NO PUEDE crear anticuerpos contra ninguno de los padecimientos venéreos. Alguien que sane de gonorrea por la mañana puede contagiarse nuevamente por la noche.
OTRO VIRUS PELIGROSO E INCURABLE
Virus papiloma humano. EL CÁNCER DE CÉRVIX es el de mayor incidencia en la mujer. Varios son los factores etiológicos que lo producen. Uno es la infección crónica de virus papiloma. En la actualidad, este virus se considera factor etiológico importante de la neoplasia cervical y los carcinomas vaginales. En otras palabras, se ha comprobado una altísima correlación entre la aparición de PÓLIPOS CANCEROSOS y el contagio de virus papiloma.
El virus papiloma humano también es responsable de la aparición de verrugas especialmente grandes, “frondosas” y de aspecto muy desagradable en pene, ano, vagina, uretra, canal anal o boca, en caso de contagio por sexo oral. Suelen brotar en grupos.
UNA ÉPOCA DIFERENTE
Antiguamente muchos padres llevaban a sus hijos a “inaugurarse” con prostitutas: “Si mi hijo es varón tiene derecho a desatramparse”. Sin embargo, en la actualidad se sabe que las pirámides de promiscuidad a las que se incorporan millones y millones de jóvenes crecen y afectan día a día a millones y millones más.
El sexo es el don más bello dado al ser humano, el acto más hermoso e íntimo que pueden realizar dos personas. Pero con una salvedad: ES PARA VIVIRSE ÚNICAMENTE CON LA PAREJA DIFINITIVA.
La verdadera virtud se encuentra sólo en la fidelidad y la responsabilidad.
Dhamar regresó después a la escuela y me ayudó a recoger las hojas de registro.
Me extraño sobremanera desde el principio de la sesión ver la silla de Lucio vacía. No había faltado a ninguna clase desde que inició el curso.
Salí del aula y me encaminé directamente a las oficinas. Pregunté a la secretaria si la doctora Norma podría recibirme; por toda respuesta, levantó el auricular de su teléfono para consultar con su jefa.
-Puede pasar.
-Echamos de menos a Lucio en el salón – comenté a manera de saludo.
La directora me miró asombrada.
-Lucio se encuentra muy mal. No quiere separarse de mí, tampoco quiere salir…
-¿Por qué?
-Su amigo… ¡trató de suicidarse…! Ese tipo de persona son extremadamente sensibles y se deprimen con facilidad.
-¿Ese…tipo?
-Lucio ya no lo veía, había comenzado a cambiar de compañías. El curso parecía estar ayudándole, pero su amigo lo acosaba a todas horas.
-¿El amigo intentó suicidarse porque Lucio lo abandonó?
-No sé. Mi hijo fue a verlo al hospital. Hablaron. Cuando regresó, su aspecto había cambiado… Se veía triste, confundido, apocado…
-Aquí está el material que le prometí.
-De modo que éste es el famoso curso…
-Si. Revíselo y hágame sus comentarios, por favor.
Me ha dicho que su hijo no quiere salir, pero que tampoco quiere separarse de usted… ¿Significa eso que se encuentra aquí?
Me miro pasmada. Como si hubiese descubierto un secreto.
-Lucio, ¿Por qué no charlas con el doctor Efrén?
La directora salió. ¡Que situación tan extraña! Me lamenté de que Dhamar no estuviera presente.
-Tu mamá ya se fue – me animé al fin- ¿Por qué no sales?
Lucio salio del armario. Le pedí que tomara asiento. Obedeció. Se sentó en el borde de la silla, apretando con las manos sus rodillas.
-¿Por qué no asististe a la sesión de hoy?
-Ya no quiero tomar el curso. Mi amigo es muy celoso.
-¿Lo invitaste de oyente?
-Si, pero afirma que usted es un enfermo mental lleno de prejuicios moralistas. Conoce su libro y me advirtió que si continúo el curso me convertiré en un mojigato.
- En el salón tienes fama de coleccionar material especialmente sucio… Tu amigo fue quien te aficionó, ¿verdad? La homosexualidad se vincula con la soledad nociva más grave.
Aplica lo que has aprendido. Abandona esa vida.
-Lucio, deseo ayudarte, pero no sé cómo. Lo único que se me ocurre es pedirte, por favor, que no faltes a la próxima sesión.
TEMA 9
HOMOSEXUALIDAD
La homosexualidad proviene de una profunda soledad nociva. Puede conducir a la degradación irreversible. La única salida es regresar sobre la misma ruta y tomar el camino hacia la confusión sexual y la decepción.
La homosexualidad es la inclinación manifiesta u oculta hacia la RELACIÓN ERÓTICA con individuos del mismo sexo y la práctica de dicha inclinación.
LA COMUNIDAD HOMOSEXUAL ES IMPORTANTE
Aproximadamente cinco por ciento de la población adulta del mundo poseen atracción hacia personas de su mismo sexo. Alrededor de ocho por ciento de los varones son homosexuales. Dos tercios de los homosexuales, incluyendo mujeres, participan también de relaciones heterosexuales. Alrededor de veinte por ciento de los varones homosexuales y treinta y tres por ciento de las mujeres (lesbianas) se casan. Sólo cinco por ciento de los gays poseen aspecto afeminado.
Indudablemente, esos millones de seres humanos merecen todo el respeto, derechos y garantías. Pero, ¿Por qué son homosexuales? ¿Nacieron así? ¿Es cuestión de hormonas? ¿Son simplemente distintos aunque normales?
¿CUAL ES LA APARIENCIA DE UN HOMOSEXUAL?
Según uno de los mejores tratados modernos sobre el tema, existen cuatro estereotipos de homosexuales varones:
- LLAMATIVOS.- Realizan movimientos femeninos, se maquillan y visten ropa de mujer (aunque la mayoría de los travestidos no son homosexuales).
- MACHOS.- Amantes del físico culturismo, usan camisas ajustadas y pantalones ceñidos para ostentar sus abultados genitales.
- AMANERADOS.- Hablan con voz suave y se mueven con ligeras muestras de dulzura.
- NO IDENTIFICABLES.- Parecen completamente normales y no despiertan sospechas; la mayoría es así. En este grupo se encuentran los bisexuales, que mantienen relaciones con personas de ambos sexos.
RASGOS DE CARÁCTER DE UN HOMOSEXUAL
- MELANCOLIA.- Son introvertidos, idealistas y artísticos. Por esta razón tantos homosexuales laboran en diseño de ropa, peluquería. Su temperamento extremadamente sensible los hace muy propensos a la depresión y a la tristeza.
- VULNERABILIDAD AL RECHAZO.- Al homosexual le duele mucho el rechazo social y el desaire incluso de los propios homosexuales.
- HOSTILIDAD.- Muchos homosexuales odian a los psicólogos que los llaman enfermos, a los religiosos que les dicen pecadores y a los heterosexuales que los tildan de pervertidos.
- MENTIRA.- La mayoría prefiere ocultar sus preferencias sexuales y adquiere una gran capacidad para engañar.
- INFIDELIDAD.- Su vida transcurre en busca de una pareja estable, probando continuamente relaciones nuevas. La fidelidad moral es casi nula, incluso entre quienes se unes para vivir juntos.
- BUSQUEDA DE OTRO ERÓTICO.- Las lesbianas obtienes placer mediante la masturbación mutua y la estimulación oral de sus genitales. Los varones realizan exactamente lo mismo; sin embargo, además de la estimulación oral del pene, practican la penetración anal.
TRATAMIENTO PARA EL HOMOSEXUAL
La conducta invertida no es una enfermedad; por lo tanto, no puede curarse. Es una conducta aprendida y sólo puede ser tratada psicológicamente.
Cuando un homosexual busca a un consejero, suele ser porque su amante lo abandonó o porque tiene problemas con su esposa, padres o amigos. Pocos desean cambiar. Casi todos han adquirido una enorme adicción sexual y lo único que anhelan es ser aceptados como son.
Los científicos afirman: “Es posible someter a los homosexuales a determinados tratamientos a fin de despertar su interés en las actividades heterosexuales en orientación y practicas” “Sin embargo, el tratamiento no está indicado cuando nos son ellos VOLUNTARIAMENTE quienes lo solicitan”.
PARA DEJAR LA HOMOSEXUALIDAD
Romper el círculo vicioso de “fantasías mentales y prácticas”.
Estar dispuestos a sufrir un síndrome de abstinencia similar al de los drogadictos.
Buscar ayuda de un grupo, no de homosexuales, sino de heterosexuales maduros con gran solidez espiritual.
Quebrantar el enorme egocentrismo, controlando la ira y los impulsos explosivos.
Aprender a amarse a si mismo, respetarse a aceptar el sexo original.
Evitar lugares de reunión con gays, cortar las amistades homosexuales.
Vivir los pasos de la decepción, para llegar a la soledad edificante.
Jamás permitirse otra aventura homosexual, pues al igual que en el caso del alcohólico recuperado, que no se permite un solo trago, las recaídas, “como una excepción”, pueden resultar fatales.
¿DEBEMOS ACEPTAR A LOS HOMOSEXUALES?
Si el homosexual fuera adicto a alguna sustancia, la gente entendería que necesita cambiar por su propio bien; pero como su adicción es sexual y en este tema se ha difundido la creencia de que cada quien debe hacer lo que le plazca, muchos han adoptado por defender el movimiento gay, pregonar que no son culpables y que necesitan nuestro apoyo y comprensión.
En parte es cierto: Necesitan comprensión, pero no apoyo.
Durante la exposición, los estudiantes mantuvieron un ambiente de gran concentración. Lucio tosió y se encorvo en la silla varias veces, para erguirse de tanto en tanto. Al final se veía agotado y despeinado. Sonia por el contrario, parecía serena. Había escuchado con bastante atención.
Dhamar regresó a su consultorio. Yo me quedé un rato más.
Vi a Lucio solo, tomando un refresco en la cafetería. Me acerque a él:
-¿Estas molesto?
-No. Solo que siempre he vivido confundido.
-Y ahora más.
-Así es… Existe, como usted dice, mucha información contradictoria.
“Los homosexuales necesitan comprensión, pero no apoyo”. La frase se repetía en mi mente… Él sabia que rechazaba su conducta, pero la autentica comprensión empieza en el no juzgar. Yo no podía ser el modelo masculino del que careció; no obstante, si me era posible ser su amigo, y amigos, en la definición más básica, son las personas que se aceptan tal como son…
Deje a lucio en la cafetería caminé por el pasadillo con la mente envuelta en una vorágine. Repentinamente una chica comenzó a gritar de manera desquiciada, corriendo desde el fondo del edificio.
-¡Cálmate! ¿Qué ocurre?
-¡Sonia!
Corrí con algunos jóvenes hacia el lugar.
La amiga de Magdalena se encontraba en el piso, contorsionándose en medio de un charco de sangre.
Unos chicos fueron avisar a la directora.
-¿Qué te paso? –le pregunte a Sonia agachándome para examinar la herida.
-Alguien me clavó una navaja en la pierna.
En efecto. El arma estaba tirada a unos pasos. Parecía que la hubiese cortado alguna arteria pues la hemorragia era impresionante. La situación distaba mucho de parecer una broma estudiantil. Todos se miraban unos a otros. O el criminal había entrado a la universidad mezclándose con ellos sin ser reconocido, o uno de los propios alumnos era cómplice de la banda responsable del asesinato de Magdalena.
Unos minutos más tarde llegó la directora. Poco después la ambulancia. Sacaron a la chica en una camilla. Sangraba copiosamente y se quejaba.
Los padres de Sonia, Dhamar, Citlalli, un buen número de estudiantes y yo pasamos la tarde en el hospital. Lucio también se encontraba ahí. Sabíamos que, de alguna forma, todos peligrábamos un poco.
La herida de Sonia era profunda pero no grave. Los médicos la suturaron y decidieron mantenerla en observación durante veinticuatro horas.
Nos despedimos de ella cariñosamente. Comentó que lo único que lamentaba era no poder asistir a la siguiente sesión. El interés general había crecido tanto que los muchachos querían participar activamente en el curso. Dhamar le aseguró que ella le explicaría personalmente el tema. Sonia se lo hizo prometer, entes de aceptar que nos retiráramos.
TEMA 10
ESPERA EDIFICANTE
La espera edificante conduce a la divinidad y al noviazgo constructivo. Constituye el punto de partida ideal para aquellas personas con una cultura sexual completa. Por desgracia, en esta época pocos jóvenes inician aquí. A la espera edificante llegan, casi siempre, después de vivir confusión y decepción.
Se llama espera edificante un estilo de vida en que la persona ya no busca la felicidad fuera de si, sino en su interior, en un acto continuo de reflexión y fortalecimiento del espíritu.
En la espera edificante se siembra la semilla de la dignidad y se inicia la limpieza del mapa sexual.
METÁFORA DE LOS CINCO COFRES
Imaginémonos que cada ser humano posee cinco cofres para guardar sus valores.
Naturalmente, en la vida hay asuntos más valiosos que otros. Por eso pueden clasificarse según su importancia.
EL PRIMER COFRE ES EL PÚBLICO. En él se guardan las ideas y estilos de convivencia que se usan en la vida social. Todos los conocidos tienes acceso a ese primer cofre.
EL SEGUNDO COFRE ES EL CORDIAL. En él se guardan elementos para compartir especialmente con compañeros de trabajo, de estudios o de clubes. A él acceden las amistades que se frecuentan en proyectos afines.
EL TERCER COFRE ES EL FRATERNAL. Guarda los valores para dar sólo a quienes se ama: los tres o cuatro amigos reales y la familia.
EL CUARTO COFRE ES EL DE PAREJA. En él depositan aspectos más exclusivos, únicamente para los enamorados.
EL QUINTO COFRE ES EL ÍNTIMO. Emociones secretas, recuerdos, anhelos profundos y mapa sexual, sólo para los esposos.
LA JOYA DE LA SEXUALIDAD
¿Por qué es tan difícil perdonar una infidelidad sexual? ¿Por qué es tan valioso reservar la sexualidad para la pareja definitiva? Porque la sexualidad es el valor más grande del quinto cofre, el aspecto más intimo y personal que se puede compartir.
Cuando el ser humano confunde la joya de su sexualidad con genitalidad, pierde conciencia de su valor y tiende a regalarla a cualquiera que pase cerca (como lo haría un gato o un mandril).
No valorar la sexualidad se traduce en retiros de patrimonio del quinto cofre, un acto tan incoherente como tirar el dinero para luego pedir limosna. O patear la comida para después morirse de hambre.
VIRGINIDAD Y ESPERA EDIFICANTE
El himen representaba antiguamente la espera edificante. Por eso era tan preciado. En la actualidad se sabe que esa membrana no posee en si ningún valor. Es como un cheque. El papel no vale nada, lo que vale es cuanto representa. No obstante, cada vez son más comunes los cheques sin fondos.
Algunos padres “modernos” y libertinos realizan una incisión quirúrgica en el himen de sus hijas para que vivan sin ese “prejuicio social”. Ciertas mujeres conservan el himen (para llegar “vírgenes” al matrimonio) manteniendo relaciones por vía anal u oral. Por otro lado, algunas lo han perdido practicando ejercicio.
En realidad, lo valioso de una mujer o de un hombre no es una membrana sino un mapa sexual limpio en un quinto cofre lleno de riquezas.
La virginidad no necesariamente da valor a la persona; sólo la espera edificante lo hace.
Quien haya tenido relaciones sexuales puede volver a ser virgen (reconstruir su quinto cofre) en la espera edificante.
La directora tocó a la puerta del aula. La acompañaban dos investigadores. Saludé de mano a cado uno.
-¿Cómo van las cosas? – pregunté
-Bien –contesto uno de ellos-. Hemos localizado la motocicleta. Necesitamos que nos acompañe alguien que pueda reconocer a la persona que buscamos.
-Sonia no está.
-Lo sabemos… En realidad venimos por usted.
-¿Por mí? Pero yo solo vi al joven de lejos. Vamos, es tiempo de que empiece a cooperar más con nosotros.
Sentí el último comentario como una incriminación.
Avisé a Dhamar que me iba. “Es una emergencia”, le dije.
Llegamos a un local donde se veían decenas de motocicletas iguales.
-Esto es una broma, ¿verdad?
-No, señor Alvear. Las motos que usaron tanto el hombre que se llevó a las chicas al motel como el joven que sus estudiantes detuvieron eran rentadas.
-Caramba… ¡Será como buscar una aguja en un pajar!
El negocio lo atienden varios muchachos… Un grupo de amigos que usan las motocicletas sin registrarse como clientes.
No necesitaba más explicaciones. Abrí la puerta del coche y crucé la calle. Había comprendido la estrategia. Para Sonia era imposible presentarse fingiendo interés por rentar un vehiculo, pues, si el homicida se hallaba presente, la reconocería de inmediato, pero no para mí.
Dos jóvenes altos, con las manos llenas de grasa, se acercaron.
-¿Desea algo?
-Quiero rentar una motocicleta.
Uno de ellos me dio el precio y recitó desganado las condiciones. El otro caminó hasta situarse a mi espalda.
-To… ¿todas las motos son iguales?
-Si, todas son iguales.
Entendí que me habían descubierto; caminé directo hacia la pared.
Esa tarde dieron de alta a Sonia. Entre la comitiva de recibimiento destacaba Lucio. Me entristeció, sin embargo, su respuesta cuando le pregunte que había pasado con su “amigo”.
-Ya esta mucho mejor. Mi mamá le ha permitido vivir temporalmente en casa.
-¿Tu mamá te ha permitido…?
-Mire… -cambió el tema de la charla-. Ahí esta Sonia.
Venia vestida y arreglada como si se tratara de un festejo. El abrazo más fuerte fue para mi esposa. Los padres de la chica también se hallaban ahí. Vigilaban al grupo tres policías.
Sonia subió a nuestro auto. Una escolta de hombres armados nos siguió hasta la casa nos esperó fuera. Sonia comenzó apenas nos sentamos en el comedor.
-Ustedes me ayudaron a levantar la demanda, me han dado terapia… consejos y, sobre todo, me obligaron a enfrentar el problema con mis padres.
-¿Adonde te irás? – pregunte
-Los compañeros del salón se han distanciado de mí. Con este problema mi vida se hizo pública, todos me tratan cono prostituta y los hombres me miran con morbo.
En cuanto termine el semestre me cambiaré de escuela.
-Es lógico que intentes huir de toda esta suciedad – me aventuré -, pero en vez de eso debías tratar de realizar una limpieza interior…
Tú sabes…
La joven me miró fijamente. Para limpiar mi quinto cofre debo sacar de ahí el cadáver de Magdalena.
TEMA 11
MATRIMONIO
El matrimonio proviene del noviazgo y de las caricias afectivas.
Un buen matrimonio dignifica ala pareja.
Un matrimonio mal llevado puede arrojar a las personas a la más terrible confusión y a la decepción más profunda.
El matrimonio es la unión del hombre y la mujer concertada mediante un compromiso legal y religioso por el cual el se ligan perpetuamente en promesa de ayuda mutua, amor, respeto y fidelidad.
El único lugar digno para el crecimiento de los niños es una familia afectuosa. El anhelo más grande del ser humano es un hogar feliz.
LAS CUATRO RUEDAS DEL MATRIMONIO
Casarse se asemeja a emprender un viaje alrededor del mundo. Para evaluar las posibilidades del éxito, es preciso cuestionarse cuatro preguntas:
PRIMERA: ¿NOS ATRAEMOS FÍSICAMENTE? ¿Experimentamos magnetismo, enamoramiento, pasión, agrado corporal? Si con el tiempo alguno de los cónyuges abandona su cuidado físico para agradar al otro, si se vuelve sucio, tosco o grosero, la rueda pasional se avería y el vehículo se atasca.
SEGUNDA: ¿ME CONVIENE COMO PAREJA? En la expedición, ¿será una carga o una ayuda? ¿La persona es física y mentalmente sana, trabajadora, ingeniosa, decidida, agradable a los ojos de los demás, posee recursos económicos es responsable e independiente de sus padres? Los conflictos por falta de dinero se originan en esta rueda.
TERCERA: ¿NOS COMUNICAMOS BIEN? ¿Es interesante conversar con mi compañero de viaje? ¿Nos complementamos intelectualmente, nos comunicamos con fluidez, somos espiritualmente afines, compartimos los mismos anhelos? ¿Nuestra convivencia es constructiva pues aprendemos uno del otro? Si en el matrimonio se pierde el gusto por charlar y compartir sentimientos, si el cónyuge ve la televisión en exceso, si se niega a escuchar, se vuelve egoísta abandona su preparación intelectual y espiritual, la tercera rueda se daña y estanca el vehiculo.
CUARTA: ¿ESTOY DECIDIDO A AMAR A ESA PERSONA? ¿He involucrado al máximo mi voluntad? ¿Poseo una conciencia de renuncia al pasado, acepto que nada volverá a ser igual, que todo lo propio será de mi compañero, que mi tiempo, dinero y bienes los compartiré con él de por vida? Si en el matrimonio sobreviene la apatía, la soberbia o la nostalgia de la soltería, sobrevendrán los malos tratos, los desprecios e incluso la infidelidad. El verdadero amor es producto de la voluntad y no del romanticismo.
SEXO EN FUNCIÓN DE LOS CUATRO ELEMENTOS
Si en una pareja solo existe atracción física, sus relaciones sexuales serán instintivas y superficiales. Si sólo hay conveniencia, el sexo se parecerá mucho a la prostitución, al intercambio de mercancía. Si sólo hay comunicación espiritual, el sexo se convertirá en un sucio “trámite carnal”. Si sólo existe voluntad, al acto sexual será un sacrificio, parte de las obligaciones e imposiciones maritales.
Tener relaciones sexuales, cuando existen los cuatro elementos, al mismo tiempo, es el acto más sublime y hermoso que pueden vivir dos personas. Si alguno de estos aspectos falla, la vida sexual también se deteriorará.
PROBLEMAS SEXUALES EN EL MATRIMONIO
Existe la idea errónea de que la mayoría de las uniones conyugales fracasa por mal acoplamiento sexual, pero ésta es una gran mentira. El sexo, solo, no puede ser causa de divorcio, ya que el la vida sexual plena depende de cuatro factores.
El sexo en el matrimonio implica una convivencia de compromiso que funde las personalidades de los cónyuges, por tanto, crece y mejora con el tiempo.
UNIÓN Y AMOR LIBRE
A la unión libre le falta el cuarto elemento: Decisión.
La unión libre es una señal de duda. Es convivir como cónyuges, pero sin compromiso matrimonial, disfrutarse en toda intimidad sin promesa de fidelidad, que la relación es “a prueba” y puede acabar en cualquier momento, sin muchas complicaciones.
El verdadero amor no está libre de compromiso, pero es en realidad en más libre, porque los seres humanos comprometidos pueden amarse sin límites de entrega ni de tiempo.
SER FELIZ A TODA COSTA
Muchas personas piensan que la misión del ser humano es ser feliz. Pero la felicidad por si misma no puede ser el objetivo de la vida.
Quien cree que nació sólo para ser feliz es el más propenso a las juergas, los desmanes sexuales, las orgías, las comilonas, el culto al dinero, el alcohol, la droga y la unión libre…
La misión del ser humano no es solo ser feliz sino ser maduro, y wn la madurez hallar la felicidad verdadera.
La madurez se logra mediante la responsabilidad de nuestras decisiones y asumiendo decisiones responsables. Todos estamos llamados a la madurez. Quien deja de madurar deja de crecer, y quien deja de crecer comienza a envejecer.
SIMILITUD ENTRE CARRERA PROFESIONAL Y MATRIMONIO
Con quién casarme y qué carrera profesional estudiar son las dos decisiones más delicadas de un joven. Muchos, por temor, prefieren no elegir y postergan indefinidamente este paso.
Hay quienes escogen una carrera “fácil” para no sufrir ejerciéndola; otros eligen la que creen más “lucrativa” para ganar mucho dinero con poco esfuerzo. Ni unos no otros entienden que ni los diplomas ni el dinero dan la felicidad. Lo valioso de una profesión no es el “titulo” sino la madurez.
Indudablemente, quienes estudian bien una carrera profesional, cualquiera que ésta sea, maduran más y logran un mayor criterio que quienes deciden no estudiar. Mismo sucede con el matrimonio. Quienes se casan y asumen bien el compromiso definitivamente crecen y maduran más que quienes no lo hacen.
EL RETO MÁS DIFICIL DE LA VIDA
Yo no quiero la unión libre. Quiero casarme contigo. Amor, si lo hacemos, el periodo de adaptación será largo, difícil, doloroso, pasarán años y no terminaremos de aprender a convivir como pareja. Será complejo, pero valdrá la pena, porque cuando todo parezca ponerse en contra tuya, cuando caigas y te sientas derrotado, sabrás que habrá alguien que te espera con los brazos abiertos, que te ama, que se siente mal pos tu tristeza, que estará a tu lado siempre, no importando los giros de tu fortuna. Así como compartiremos el dolor también estaremos juntos para vivir las alegrías de nuestros logros, la felicidad de las fechas importantes, la belleza de ver crecer a nuestros hijos. Y cuando apaguemos la luz después de un día intenso tendremos a quien abrazar por debajo de las sabanas para quedarnos dormidos al calor de su cuerpo.
Al terminar la exposición del tema, la directora a tocó a la puerta y pidió hablar con su hijo. Lucio salio del aula.
Los jóvenes empezaron a contestar el cuestionario de su registro.
Dhamar enfatizó la importancia de realizar la última tarea del curso.
Miré a Citlalli. Estaba absorta, trabajando en su material. Dhamar, al fondo del aula, ayudaba a un chico a disipar sus dudas. Me sentí afortunado de contar con esa familia. En mi juventud, yo no era muy partidario del matrimonio. Dhamar me enseño a ver las cosas de forma diferente. Me encontraba infinitamente agradecido con ella… Mi empresa, el curso, el libro de juventud y todo cuanto de positivo había en mi vida no era más qué el reflejo de la motivación que ellas me ofrecían.
Sonia terminó el cuestionario y al pasar junto a mi se detuvo.
-¿En qué puedo ayudarte?
-Lucio…
¿Cómo?
-Investíguelo.
Por unos segundo no supe que decir.
_ ¿Lucio…? ¿Para qué?
- Es el culpable de todo.
- El culpable, ¿de qué?
- De que me acuchillaran.
Permanecí inmovilizado.
Ana pasó junto a nosotros y se despidió. Detrás de ella salieron los dos jóvenes atléticos. Se despidieron también de mí. Me extraño, siempre me evadían.
- Lucio… ¡No pudo acuchillarte!
- No dije que él lo hiciera, pero envió a alguien…
- ¿Y a quien pudo enviar?
- De aquel hotel no sacaron a Magdalena en una motocicleta, sino en un auto.
- ¿Adónde cree que salió en este momento?
- Su madre lo llamó.
- ¡Claro! ¡También está implicada!
- Dios mió, Sonia, ¿qué estás diciendo? ¡Es la directora!
- Usted tiene que ayudarme.
- Quisiera, pero…
Sonia salió del aula, esperando que la siguiera. No lo hice.
Hice un esfuerzo y caminé hasta el lugar de lucio.
Me senté en su silla y comencé a hojear su cuaderno de apuntes.
La letra era cuidadosa. Como toda persona de carácter melancólico, demostraba en sus cosas un deje de creación artística.
Revisé sus cuadernos sin saber qué buscaba. En su carpeta encontré muchas fotografías pegadas. De pronto, algo me congelo la sangre en las arterias. Una fotografía que yo conocía…
La copia en reducción del retrato colgado en la pared principal del negocio de motocicletas. Era un retrato de un grupo de adolescentes, todos estaban montados en unas motocicletas de la arrendadora… Observé con mayor cuidado a cada chico y reconocí para mi asombro a Lucio enseñando sus dientes como mandril en celo, en el extremo izquierdo del recuadro…
Levanté la cara. Lucio había entrado al aula y me miraba con seriedad.
-¿Busca algo?
-Na…na…nada – tartamudeé.
-Siéntate. El joven obedeció
-Quiero que me expliques qué haces tú en esta fotografía, montado en una motocicleta idéntica a la que traía el muchacho que asesinó a tu compañera.
-Bueno mi amigo trabaja en ese negocio de arrendamiento de motocicleta… Y yo no quería que lo fueran a culpar…
-¿Tu amigo? ¿El celoso empede mido? ¿El que te mangonea emocionalmente? ¿El que trató de suicidarse para hacerte sentir responsable? ¿No querías que lo culparan?
- Mida sus palabras o se va a arrepentir.
Detecté un destello de maldad en sus ojos.
- Sólo tuve sexo con mujeres una vez… - confeso -. Fue con dos al mismo tiempo: Sonia y Magdalena.
- ¿Por qué mandaste a lastimar a Sonia? – pregunté sin más rodeos.
- Tenía que alejarla de aquí. Su vida peligra. Claro, no quería que le clavaran un cuchillo en la pierna. De todos los de esa banda están locos. Yo aprecio mucho a Sonia. Debe irse o morirá también…
- Comenzó a llorar. Me puse de pie y salí del aula, camine directo a las oficinas.
Sonia estaba parada en el pasillo con gesto dubitativo.
- Acompáñame - le dije. Llegamos a la recepción.
- No pueden pasar –nos detuvo la secretaria-. La doctora Escandón está ocupada. Los inspectores de la policía se encuentran…
No hice caso. Pase de largo y abrí la puerta de un empujón. Sonia me siguió.
- Sabemos quién asesinó a Magdalena – dije por todo saludo.
Los policías me miraron incrédulos.
- A ver –me habló uno de los agentes- ¿pueden reconocerlo en esta fotografía?
Sonia se adelantó. Señalo al joven más alto en el centro del retrato.
Lo más importante es que la doctora Norma Escandón lo esconde en su casa. Norma se puso de pie para intentar escapar y con rapidez los agentes la detuvieron.
- llévenos a su casa. Así que el amigo homosexual era tan celoso que había buscado vengarse de las únicas dos amantes mujeres que Lucio había tenido…?
TEMA 12
DIGNIDAD SEXUAL
La dignidad del hombre y la mujer constituye el fin último de la sexualidad. El noviazgo constructivo y las caricias bien llevadas proporcionan una dignidad temporal. La dignidad definitiva se alcanza siempre a través de una espera edificante o de un matrimonio sano.
La dignidad sexual es un nivel de madurez que permite a la persona comportarse con decoro y valoración total de su ser.
No es preciso estar casado ni tener pareja para alcanzar la dignidad; no obstante, cuando se logra, siempre se experimenta:
- Respeto a ti mismo
- Equilibrio de cuerpo y alma.
- Capacidad para ofrecer testimonio público de las convicciones.
- Un quinto cofre cerrado y custodiado.
Interrumpí la explicación.
Fuera del aula se escuchaban más ruidos de los habituales. La facultad se encontraba de cabeza, las clases estaban informalmente suspendidas. Se había corrido la voz de que la directora y su hijo habían sido detenidos acusados de complicidad en el asesinato de Magdalena.
Cuando Dhamar y yo llegamos esa mañana, hallamos en medio del revuelco a la mayoría de los jóvenes de nuestro curso. Nos rodearon, nos preguntaron si sabíamos algo. Respondimos que no. Fuimos al aula y todos nos siguieron. Todos querían que se expusiera el tema.
El ambiente en el aula era de unión y complicidad. El curso había logrado mucho más que instruir sobre conducta sexual: había despertado en los chicos sus más nobles propósitos.
Dhamar aprovechó el silencio para exponer los siguientes puntos.
RESPETO A SÍ MISMO
Al respetarse a sí mismo, el ser humano respeta también a su pareja, si la tiene, y sabe darle su lugar.
Ser cuidadoso y llevar las relaciones sexuales en tiempos de calidad es muestra de respeto. Un hombre procura esperar a la mujer. Una mujer intenta seducir al hombre.
Algunos varones en su misma luna de miel cometen el terrible error de apresurarse al grado de forzar y lastimar a su esposa. Algunas mujeres recuerdan la primera noche como una experiencia triste y dolorosa porque su esposo llegó a ella sin el respeto necesario para ser paciente y cariñoso.
EQUILIBRIO DE CUERPO Y ALMA
Ser equilibrado es ser feliz, pero sin olvidar ser responsable; disfrutar las sensaciones del cuerpo, sin separarlas de la fuerza del alma; admirar la belleza física, sin olvidar la belleza interior.
Ser equilibrado es ser profundo. Ver más allá de lo aparente y no dejarse llevar por los impulsos.
La pareja equilibrada disfruta sus diferencias sexuales, pero nunca pierde el contacto espiritual.
CAPACIDAD PARA OFRECER TESTIMONIO PÚBLICO
Analizando el esquema del curso, el origen de la verdadera DIGNIDAD es la ESPERA EDIFICANTE. En ella se produce un cambio interior profundo. Solo después de ese cambio pueden propagarse los valores propios.
Cuando se ha logrado la verdadera dignidad, no se tienes reparos en declarar abiertamente las convicciones. El individuo las expone y las lleva a la práctica.
Poseer dignidad es ofrecer testimonio de cambio.
Hice una pausa.
- Poseer dignidad –parafraseé los últimos párrafos- es declarar abiertamente las convicciones. Al inicio del curso hubo mucha resistencia. Un buen número de ustedes se mostraban en desacuerdo con algunos de los términos del material.
Uno de los jóvenes atléticos, el más agresivo, levanto la mano para participar. Dhamar le concedió la palabra.
- Uno de los párrafos que más me impactó – comenzó con voz pausada- no aparece impreso en el material, pero lo menciono la doctora Dhamar: “Dios perdona siempre, los hombres a veces, pero la naturaleza nunca”. Mi orgullo quedó destrozado cuando vi parada aquí, donde estoy, a Laura. Fue mi compañera en el bachillerato. Sentí una enorme pera por su tragedia y me di cuenta de que tal vez yo merecía más ocupar su lugar… Laura me gustaba mucho, pero nunca me correspondió. Me decepcioné tanto que comencé a jugar con el resto de las chicas. Me convertí en un engatusador. Aprendí a seducirlas. Salía con dos o tres a la vez. Empecé haciéndolo por despecho y terminé por gusto.
- Anita, perdóname… -continuó el joven-. Sé que nunca has tenido relaciones sexuales y luchas por mantenerte así hasta el matrimonio. Me lo dijiste varias veces y se volvió un capricho para mi hacerte cambiar de opinión. Perdóneme repito. Si puedes concederme otra oportunidad…quisiera ser tu amigo. El joven regreso a su asiento.
Dhamar le concedió la palabra a Citlalli. Pocas veces había visto a mi hija hablar en público. Todos la veían con interés.
- Papá, mamá – comenzó-, quiero darles las gracias. Yo he sido testigo de cómo han sacrificado muchas cosas por estar aquí. Me siento muy orgullosa y quiero expresarles que sería una mala hija si no practicara cada concepto del curso. Uno de los párrafos que más me impresiono fue el que dice que es rasgo de madurez muy claro TERMINAR las relaciones amorosas destructivas y no porque exista otro romance en puertas… Estoy aprendiendo a amar la soledad…
Papá, mamá, los quiero con todo el alma. Sé que lo saben, pero necesitaba decirlo aquí. Citlalli tomo asiento. Ana paso al frente. Su testimonio fue corto:
- Siempre me he sentido como extraterrestre, en un ambiente en el que la mayoría tiene relaciones sexuales. Llegue a la conclusión de que era yo quien estaba mal –se dirigió al joven atlético de frente-. No te faltaba mucho para conseguir tu propósito.
Me siento bien conmigo misma y, sobre todo, percibo una unión sincera con todos mis compañeros. Somos ahora como una familia – se dirigió de nuevo a su musculoso pretendiente-, yo también te respeto, te valoro y por supuesto quiero ser tu amiga. Los aplausos sonaron mucho más exaltados.
Cuando Sonia levantó la mano para hablar, todos la miraron con gran expectación. Dhamar le concedió la palabra.
- Ustedes saben que yo aborte una vez, saben que tuve relaciones con varios chicos. Mi mayor problema era que la carga de culpa me aplastaba. No podía perdonarme. Me sentía sucia. Indigna. Hasta que escuché algo que me partió en dos… “Pero ¿cómo puedes amarme, si he hecho tanto daño… Cállate, ya no me acuerdo de eso.”…TE AMO… “No pueden imaginar lo que significo entender que, a pesar de todo, Dios me amaba. Después de lo que le paso a Magdalena, mi reputación se fue al suelo. Cuando iba camino a su asiento, Citlalli se puso de pie en el pasillo y la interceptó para darle un fuerte abrazo. Ana también la abrazo y después varios jóvenes hicieron lo mismo, en señal de aprecio y aceptación total.
Esperé a que los estudiantes tuvieran sus cartas frente a si para explicar el último punto del curso.
DIGNIDAD ES PONER LLAVE AL QUINTO COFRE
Antiguamente se creía que una membranilla como el himen representaba el quinto cofre lleno de riquezas. Hoy se sabe que eso es una idea absurda, pues con la pornografía, las orgías, la masturbación vicio, las desviaciones, la sodomía y otras prácticas se puede ensuciar el cofre sin perder el himen.
La verdadera dignidad sexual se encuentra en el respeto propio, el equilibrio, el testimonio y el cuidado de las zonas íntimas.
Cerrar el quinto cofre y custodiarlo es un acto de responsabilidad y madurez sexual.
Es conveniente, al hacerlo, escribir una nota para la persona que algún día tendrá acceso a ese quinto cofre.
Esa noche telefoneamos a mi padre y hablamos con él por más de una hora. Le explicamos lo que había ocurrido durante el curso. Quería saber cada detalle. Primero Citlalli le relató el drama de Lucio y la directora, luego Dhamar le describió los testimonios de la última sesión y finalmente yo le di las gracias por su invaluable apoyo.
Muchas cosas cambiaron en la universidad los días siguientes.
No encontraron pistas que inculparan a la doctora Escandón y a Lucio como cómplices del asesinato de Magdalena, pero los acusaron de encubrir al homicida. Les impusieron una fuerte fianza. La universidad, por conveniencia propia, los ayudó a salir.
El nuevo rector de la facultad de medicina resultó ser amigo de Dhamar. Cuando aquel curso terminó, los alumnos se encargaron de correr la voz y, a las pocas semanas, nos habíamos comprometido con el nuevo rector a dictar varios cursos más.
En cuanto tuvimos un fin de semana libre, fuimos a ver a mi padre para pedirle su opinión.
-Publiquen el curso –nos dijo- , de esa forma pondrán al alcance de muchas personas lo que hasta ahora ha sido privilegio de muy pocas.
-Pero, ¡es nuestro gran tesoro! –Protestó Dhamar-. Tú lo escribiste. Tienes tus “derechos de autor”, no sería justo que cayera en manos de personas que no supieran valorarlo.
-Yo soy un anciano. Seria una gran satisfacción para mi morir con la conciencia de que algunos de mis escritos se difundieron y ayudaron a las personas. Por mí, les cedo mis derechos.
Escuché las risas de Citlalli, que en compañía de su novio, un extraordinario muchacho, pasante de la carrera de veterinaria, mantaba a la yegua alazana.
Salimos de la cabaña para montar a caballo con nuestra hija y su novio.
Dos meses después le envié a mi padre una tarjeta de agradecimiento anunciándole que había comenzado a escribir el libro, anexándole los datos de nuestra nueva oficina y un volante con la leyenda de un proyecto que estábamos iniciando:
INDICE
• DEDICATORIA
………………………………………. 1
• PROLOGO ................................................. 2
• INTRODUCCION ................................................. 3
CONTENIDO
“Era una tarde como otra cualquiera”……………………..
INTRODUCCION AL CURSO……………………………
TEMA 1.- Noviazgo………………………………………
TEMA 2.- Caricias intimas……………………………….
TEMA 3.- Confusión Sexual……………………………..
TEMA 4.- Embarazo no deseado…………………………
TEMA 5.- Decepción.…………………………………….
TEMA 6.- Masturbación.…………………………………
TEMA 7.- Libertinaje Sexual……………………………..
TEMA 8.- Promiscuidad Venérea………………………….
TEMA 9.- Homosexualidad………………………………...
TEMA 10.- Espera Edificante………………………………..
TEMA 11.- Matrimonio………………………………………
TEMA 12.- Dignidad Sexual…………………………………
“Juventud en Éxtasis II”, es una obra que ayuda a parejas casadas como solteras que explica claramente como fundamentar una relación amorosa, constructiva y duradera.
En este libro, podemos encontrar temas como el noviazgo, el sexo prematrimonial en forma directa y actual, que proporciona a los jóvenes armas para decir no a las presiones hechas por personas de nuestro alrededor y para tomar los mejores decisiones en una relación íntima, y no llegar a tomar una decisión que en algún momento nos dañará de alguna manera.
El Libro, muestra una clara visión moderna y actual de cómo es la sexualidad actual, como lo práctico, de cuanto daño puede ocasionar, y del amor aquel sentimiento que lo estamos dejando a lado y que no le tomamos el interés apropiado. También destaca los valores fundamentales como la solidaridad, el respeto, entre otros, valores que este mundo lo esta perdiendo en cada generación.
“Juventud en Éxtasis II” un libro recomendado para el público en general. Después de haberla leído con la debida atención nos ayuda a aclarar nuestras integrantes y dará paso a la solución adecuada a temas fundamentales de nuestra vida.
INTRODUCCIÓN
Juventud en éxtasis parte 2, enfrenta el tema del noviazgo y la elección de pareja en forma directa y actual proporcionando a los jóvenes armas para tomar las mejores decisiones.
En el transcurso de las sesiones cambian muchas cosas dentro de los estudiantes, como su concepto del aborto, de la mujer, del amor, la sexualidad, del matrimonio, a conocer el verdadero enamoramiento, conocer lo que verdaderamente es hacer el amor, una frase que estaba demasiado en su vocabulario, pero que nunca antes habían sabido lo que esto significaba.
Esta obra toca temas como el sexo y la sexualidad de una forma tan real que cualquier joven, padre de familia, maestro o líder juvenil podría entender y le proporciona armas para decir no a las presiones sociales y tomar mejores decisiones sobre sus relaciones íntimas, fue escrita por Carlos Cuauhtémoc Sánchez y hubo toda una serie de opiniones encontradas por su publicación ya que mientras algunas personas lo veían como una buena opción de enseñanza otros lo veían como abrir la puerta al libertinaje.
JUVENTUD EN EXTASIS II
Era un tarde como otra cualquiera. El coche de mi hija Citlalli estaba descompuesto, así que me retire de mi negocio temprano para pasar a recogerla a la universidad. Estacioné el auto cerca y, mientras esperaba, observe la salida de los alumnos.
Citlalli apareció. Toque el claxon y la salude con la mano. Cruzo la calle con un paso elegante y seguro. Se parecía mucho a Dhamar cuando tenia su edad.
Arranque y comencé a conducir muy despacio camino a casa.
Repentinamente una motocicleta nos rebaso a toda velocidad. Sobre ella, apretujados, el galán y las dos jovencitas.
-¡son compañeras de mi salón! – comento asombrada Citlalli.
-¿y el muchacho?
-nunca lo había visto.
-así son algunas chicas de la facultad…-murmuro apenada- .es posible, que incluso, ellas llevaran la iniciativa. Me entristeció darme cuenta de mi ingenuidad al querer que mi hija se mantuviera lejos de ese medio. No me asustaba, pero tal parecía que nada sirvió haberme esforzado procurarle los mejores ambientes y colegios.
-papá ayúdame a estudiar tu libro. Me lo diste cuando tenía quince años y tal vez he pasado por alto muchas cosas –bajo la voz con angustia- ¿como te explicare? Yo…te quiero mucho…-me siento muy honrada de que hayas escrito todo eso para mí, pero…tengo miedo de decepcionarte.
Los ojos de mi hija se llenaron de lágrimas. Permaneció callada. Tome su mano.
Ella había terminado un largo noviazgo pocos días atrás.
-¿tu crees…Que una mujer ya no vale nada cuando pierde la virginidad?
-¿Por qué la pregunta?
-no…por nada…simple curiosidad.
-¿Por qué terminaste con tu novio?
-bueno…en realidad deje de interesarle…creo que yo tuve la culpa.
-En nuestro libro hay elementos suficientes para que los jóvenes decidan bien- le dije -. Solo necesitan estudiarlo y enriquecerlo un poco por si mismo.
-Es verdad, pero pocos lo hacen. Y quienes lo hacemos necesitamos profundizar en los temas. Yo en lo personal lo necesito. También mis compañeros. ¡Somos estudiantes de segundo año de medicina!, pero, ¿sabias que Sonia, una de las chicas que vimos en la motocicleta, ya estuvo embarazada una vez y abortó…?.
-A ver, aclárame las cosas. ¿Por qué dices que tú en lo personal necesitas un seminario sobre el libro? ¿Por qué preguntaste si una mujer no vale cuando pierde la virginidad? ¿Por qué supones que dejaste de interesarle a Juan Carlos y que la culpa fue tuya?
Dhamar salio a recibirnos. Nos saludo cariñosamente y noto de inmediato que algo andaba mal con nuestra hija. Citlalli se dirigió a grandes pasos a su habitación.
Dhamar se encerró con su hija a conversar. Yo estaba preocupado. Era obvio que Citlalli enfrentaba algún problema relacionado con su sexualidad y que no tenía la confianza para compartírmelo. Después de esperar más de una hora sentí coraje conmigo mismo. Había dedicado muchos años al estudio de la conducta humana y a la capacitación, pero ahora me faltaba lo más elemental: comunicación con mi propia hija… siempre me había costado trabajo acercarme a ella. Desde que era una bebe, los cánones establecidos me obligaron hacerme a un lado.
Fui a mi archivo busque una hoja que redacté para Citlalli a los pocos días de su nacimiento. Escribí al final una sola frase. Después toque la puerta de su habitación. Dhamar abrió.
-Ya conocen esta carta – le dije -. léanla de nuevo. Estoy aquí fuera esperando.
La frase que garabatee en la hoja decía:
“por favor, déjenme participar.”
Hija:
Eres un bebe, un bebe muy pequeño tienes apenas diez días de nacido fuiste prematuro, así que eres mas pequeña que los bebes normales, pero yo se que crecerás y serás el mayor orgullo de mi vida.
Estoy a solas contigo en mi habitación. No lo sabes como pero estoy aquí, atento a cada movimiento tuyo.
Quiero escribirte porque de algún modo tengo que desahogarme de esta emoción tan fuerte que últimamente e sentido que me daña.
A veces te hablo, te digo con reservas todo lo que te amo. La euforia me inunda y entonces bajo la cabeza para besar tus piecitos y mirarte largamente.
Apenas me encierro para disfrutarte, entra mi esposa o mi suegra y comienza a hablarte como si fueras tonta y hacerte ruiditos nasales o cantos absurdos. No se porque me molesta tanto que te traten así. Siento tantos celos de la gente que viene a verte, que te habla boberías, que te da de comer y que me aparta como si fuera el hombre inútil que no sabe como tratar a un bebe.
Citlalli, cuando te vi por primera vez sentí miedo, sentí la obligación de trabajar más fuerte, de esforzarme para darte lo mejor. Ahora, todo lo que pienso hago o digo las veinte cuatro horas del día, bien o mal, es para ti. Quiero decirte que has cambiado mi vida, que te esperé siempre, que soy el hombre mas feliz de la tierra por que estas aquí, conmigo, en esta habitación. Mi vida, que no me importa que sea las dos de la madrugada, que disfruto y te gozo aun dormida.
Por primera vez siento la extraordinaria bendición de ser padre…
A los pocos minutos salio Dhamar. Me encontró sentado en la cocina.
-Citlalli quiere hablar contigo.
-¿Esta bien?
Entre a la habitación de mi hija y, apenas me vio, se echo en mis brazos llorando.
-Papá, perdóname…
-¿Qué pasa?
-Por las noches miro el libro que escribiste y siento que se burlan de mi. Tu sabes que Juan Carlos y yo teníamos planes de casarnos…el era detallista y romántico…hasta que…- se detuvo.
-¿Tuviste relaciones sexuales con el?
-Si…
Mi sistema nervioso se desconecto por unos segundos y sentí que el tiempo se detenía.
La tome de los hombros. Por algunos segundos no hablamos.
-Te amo, hija
-¿todavía?
-por supuesto…
Nos abrazamos muy fuerte.
Al día siguiente, mientras intentaba concentrarme en el trabajo de la oficina, llego la siguiente envestida del tifón.
Mi secretaria llamo por el intercomunicador con voz tensa:
-Señor Alvear, le llama su hija por teléfono.
-¿Es urgente?
-Si, eso parece.
Apreté el botón de la línea.
-¿Citlalli?
-que bueno que te encontré. Papá necesito que vengas a la escuela.
Maneje con rapidez. Al llegar a la universidad me di cuenta de que mis sospechas eran reales. Y dos pipas de bomberos estaban frente al edificio. Varios policías que desviaban el tráfico. Citlalli, de pie en el rincón, le hablaba a una chica que se encontraba sentada con la cabeza hundida.
-Hija – me abrazo - ¿Qué pasa?
-Alguien arrojo una bomba casera a la puerta de la escuela.
-¿Cómo?
-Por fortuna, parece que no era lo suficientemente potente para matar a nadie. Pero, de todos modos, dos estudiantes sufrieron quemaduras.
-Sonia cree que querían lastimarla a ella.
-Un motociclista pasó frente a la universidad a toda velocidad.
-Aclaro Citlalli- Sonia y yo estábamos conversando en la acera. Ella se puso un poco nerviosa. Entonces volvimos de nuevo a la escuela. El joven paso otra vez y arrojó la bomba
Asentí. Los jóvenes se encuentran inmersos en una guerra sin armas para defenderse. Les hemos dado información, pero no formación.
Mi esposa permaneció con los ojos fijos llena de preocupación. Por primera vez se daba cuenta de la magnitud del huracán que nos había embestido.
-¿Qué vamos a hacer?
-Citlalli me pidió que impartiera un curso sobre conducta sexual.
-¿Y porque no le pedimos ayuda a Asaf Marin mi abuelo? – Dijo – Citlalli
-Sabes que le afecta la altura de la ciudad. No podría venir a impartir el recurso.
-Claro, claro, pero si podría proporcionarnos material.
Para llegar a la casa de mi padre había que viajar por carretera mas de siete horas.
Mi padre nos recibió con gran alegría. Nos abrazo, conmovido de vernos aparecer de improviso.
Le conté a mi padre con todo detalle lo acontecido a Sonia y a Magdalena, le hable de la bomba molotov, de la confesión de Citlalli, de su petición de su ayuda… mi padre se mostró preocupado. Amaba mucho a su nieta.
Pasamos dos días con mi padre. Trabajamos con el organizando los temas, ideando ejercicios para los estudiantes y trazando un diagrama de flujo, esquematizando el curso. Escribí una carta para la directora de la facultad. Se la di a Dhamar para que las corrigiera y la firmara.
Dos días después salimos de su finca de mi padre enormemente fortalecidos.
Creo que algo similar le ocurrió a mi padre.
Apenas llegamos a la ciudad, Dhamar y yo fuimos a la universidad para llevarle la carta a la directora proponiéndole un curso para los alumnos de su escuela, un curso respetuoso pero fuerte, en el que se hable de sexualidad sin rodeos.
Le entregamos a la secretaria de la doctora Escandón la carta en un sobre cerrado. Esperen un momento, por favor. Voy a llevarle esto a la doctora. Seguramente le va interesar leerlo.
La directora salió. Nos tendió la mano:
-Mucho gusto. ¿Quieren pasar?
-Si, gracias.
-Es muy interesante lo que escriben en su carta. La semana pasada terminé de leerla también el libro que habla sobre su familia.
-¿Cuándo empezamos el curso? – cuestiono Dhamar sin mas rodeos.
-Pongan la fecha
Marque con un circulo el lunes de la siguiente semana miré a mi esposa para consultarle con la vista si estaríamos para entonces ella asintió.
Nos tendió la mano primero a mi esposa y luego a mi, como cerrando el trato. Note en ella una mirada vidriosa.
-Gracias – mencionó con voz baja.
INTRODUCCION AL CURSO
Somos lo que creemos. Valemos lo que tenemos en la mente y en el alma. Alcanzamos lo que soñamos con toda intensidad.
ORDEN
Este curso abarca de forma directa la faceta conductual y, de forma indirecta (mediante trabajos de investigación), la biológica.
DIAGRAMA DEL CURSO
El abeto de educar en la sexualidad es dignificar al hombre y a la mujer. El objetivo final del curso es, pues, vivir la completa dignidad. Normalmente todo se inicia con el noviazgo, que en forma natural lleva a los jóvenes a caricias íntimas, las que si se manejan adecuadamente, los conducirán al matrimonio. Cuando el noviazgo o las caricias se manejen mal, terminaran en decepción, a veces después de problemas de confusión sexual, que eventualmente podrán conducir a embarazos no deseados. Si la decepción amorosa se trata adecuadamente, el joven podrá subir niveles de espera edificante, donde podrá iniciar nuevos noviazgos constructivos. Si, por el contrario, el tratamiento de la decepción amorosa es deficiente.
La sesión introductoria auque breve fue fuerte. Dhamar y yo nos presentamos como los autores del libro que la mayoría conocía y como los asesores que alternativamente impartirían los temas.
TEMA 1
NOVIAZGO
El noviazgo es un compromiso moral de trato efectivo, fidelidad, ayuda y respeto reciproco concertado entre dos excelentes amigos de sexos opuestos. El noviazgo es una promesa temporal que, de mutuo acuerdo, puede romperse en cualquier momento.
El la adolescencia los jóvenes comienzan a experimentar reacciones a los estímulos del medio que antes no conocían.
Ni los padres, ni los hermanos, ni los amigos mas allegados pueden participar de esos sentimientos.
Los jóvenes necesitan el noviazgo.
La definición del noviazgo puntualiza que es un compromiso moral de trato efectivo adquirido entre dos excelentes amigos.
Los cónyuges, antes que cónyuges, deben ser amigos, los mejores amigos. En caso contrario, su matrimonio esta destinado a fracasar.
Los novios, antes de novios, deben también, con las mismas connotaciones, ser excelentes amigos.
NOVIAZGOS CONSTRUCTIVOS
En el noviazgo constructivo hay trato efectivo y caricias, pero no se basa en el amor de los cuerpos; por lo tanto, no sufre la enfermedad de idealización ni de premura pasional.
Lo más importante, en los novios constructivos, es que hablan claro y saben establecer reglas y propósitos. Dejan por sentado, de mutuo acuerdo, algunos aspectos como:
-Los horarios y días para verse, las metas individuales y de pareja, las formas de demostrarse confianza, las actitudes de ayuda y apoyo, hasta donde llegar en cuestión de caricias y sexo.
NOVIAZGOS DESTRUCTIVOS
Cuando alguien no desea estudiar o trabajar lo suficiente, cuando no le interesa hacer deporte con disciplina ni tiene el valor para enfrentar retos importantes, buscara novio o novia y se “aplastara” a su lado evadiendo sus responsabilidades.
Los novios destructivos asfixian, acosan, restan movilidad, tiempo, libertad. Obstruyen y dificultan estudios, trabajo, deporte, relaciones familiares y amistades.
Un novio destructivo, por ejemplo no escribirá cartas a su novia, querrá acompañarla a todos lados, estará constantemente tratando de experimentar con ella besos y caricias profundos, buscara solo el lado sexual de la relación.
Terminada la sesión, Dañar salio rápidamente pues necesitaba ir a su consultorio para atender a laura, la chica infectada de SIDA que pasaba por una etapa de depresión critica. Citlalli se acerco a mi, cuando la mayoría de sus compañeros se habían retirado:
-¿Podemos charlar contigo a solas?
-Claro.
-Papá… - comenzó -. Tú sabes que he vuelto con Juan Carlos.
-Si
-¿Qué piensas?
-Bueno si salen juntos, acabaran teniendo relaciones sexuales otra vez. No podrán evitarlo.
-Yo no quiero tener sexo nuevamente. Estoy cambiando…Voy a aplicar cada punto del curso
-entonces papá ¿estas de acuerdo en que siga saliendo con él?
-Por mi no hay ninguna objeción, hija
TEMA 2
CARICIAS INTIMAS
Las caricias casi siempre comienzan con el noviazgo, auque en ocasiones se producen entre personas que no son novios. Durante un noviazgo constructivo, las caricias bien llevadas pueden ser dignas y conducir al matrimonio. En caso contrario siempre devienen en confusión sexual.
Se considera caricia intima a todo contacto físico que pueda despertar en mayor o menor medida vibraciones sensuales.
Las caricias son el comienzo del amor erótico.
CUATRO ETAPAS DE TODA RELACION AMOROSA
ENAMORAMIENTO.- No hay caricias sexuales. Sólo existe una química, un magnetismo, una atracción con la que inicia la mayoría de los romances. Es la etapa del cortejo y las declaraciones amorosas.
CONOCIMIENTO.- E s la esencia del noviazgo. La pareja se conoce profundamente mediante la asimilación de las virtudes y defectos de ambos. Hay caricias ligeras.
COMPROMISO.- Existe promesa de unión y fidelidad. Es la etapa en la que se planea el matrimonio. Caricias fuertes.
INTIMIDAD.- Se ha consumado y decidido la relación definitiva mediante el convenio conyugal. Caricias profundas y entrega sexual completa.
EDIFICACIONES POR LAS CARICIAS
La mujer inteligente no admite manoseos, pues vincula su respeto y dignidad a la forma como es tratada.
Si el hombre no se compromete en el umbral de la siguiente etapa, la chica inteligente “pone tierra de por medio” y lo deja con el sabor de boca de cuánto perdió. Esto provoca que cualquier hombre este dispuesto a hacer lo que sea por una mujer.
LA VERDADERA PRUEBA DE AMOR
El amor real no tiene prisa, pues cuenta con fuertes bases en el conocimiento profundo de la otra persona (segunda etapa) y en la aceptación total de sus virtudes y defectos.
La mejor forma de comprobar si dos personas se aman de verdad es dejar a un lado los besos y caricias durante ciertos periodos.
El amor verdadero es espiritualmente satisfactorio para la pareja y puede sobrevivir a la abstinencia sexual.
Una regla fundamental en el noviazgo ordenado debe ser: jamás quedarse solos en una casa, departamento o habitación.
Expuse el tema con gran entusiasmo. Dhamar me apoyó, los jóvenes estaban alterados. Los atacantes protestaban diciendo que se trataba de “niñerías mojigatas y cursis”. Los defensores argumentaban que quienes no estuvieran de acuerdo con el material manifestaban su falta de disposición para llevarlo en práctica.
Comento una joven llamada Ana – cuando a un alcohólico se le pide que deje de beber suele portarse agresivo.
Ana recibió silbidos y abucheos. Mentalmente di las gracias a mi padre por sus escritos y felicite a Dhamar por su inteligencia. Me percaté de que el tiempo de la clase se había agotado y pedí a los jóvenes que contestaran las preguntas del registro.
Por desgracia, el gusto no me duro mucho tiempo.
Esa noche Citlalli salió con Juan Carlos.
Dhamar y yo estábamos en la cocina cuando nuestra hija regresó. Irrumpió en la casa bañada en lágrimas. Paso corriendo. Nos levantamos de un salto y fuimos tras ella. ¿Qué ocurrió? –pregunto mi esposa ¿Qué paso con los botones? Mi hija mostraba un gran pesar. Lo que verdaderamente le dolía no era el hecho de que su novio, seguramente en un forcejeo posterior, le hubiese arrancado los botones del vestido, sino la desilusión que le causaba, con su conducta cáustica, alguien a quien ella quería tanto.
-Citlalli – intervine -, deseo ser un padre muy equilibrado, pero en estas circunstancias tengo que usar una frase que nunca creí que recitaría usar: te prohíbo ver de nuevo a Juan Carlos.
Dhamar me hizo una seña con los ojos para que me tranquilizara.
Asentí. No tenia caso seguir enojado. Le acaricie el cabello a Citlalli y ella me miro con gesto de desamparo. Me di vuelta y fui directo al estudio para preparar el tema de “confusión sexual”.
TEMA 3
CONFUSION SEXUAL
Cuando se ha vivido acoso, discriminación, abuso, desorden en el noviazgo o en las caricias íntimas, las personas suelen caer en confusión sexual. El estado sólo tiene tres salidas: embarazo no deseado, decepción amorosa o soledad nociva.
La confusión sexual es una etapa en la que se pierde la ecuanimidad. El individuo se llena de ideas contradictorias, es capaz de discernir lo conveniente de lo inconveniente, confunde sexualidad con genitalidad, se paraliza indeciso, pero a la vez se alista para participar en juegos de seducción.
SEXUALIDAD Y GENITALIDAD
El cuerpo de los seres humanos es cuerpo animal. Sin embargo, las personas no somos simplemente animales gracias al espíritu que habita en el cuerpo.
LA SEXUALIDAD.- Es una conjunción de cuerpo y alma en la que dos seres humanos involucran donación, dignidad y compromiso.
LA GENITALIDAD.- Es el uso exclusivo de los órganos reproductores y las zonas erróneas del cuerpo para obtener placer erótico.
DECIR “TE AMO”
Los hombres aprenden tarde o temprano que las mujeres son preponderadamente románticas y que poseen una enorme necesidad de amor. “Mi amor, te amo” es la frase mágica que abre las puertas del erotismo femenino. Se usa mucho para el juego del intercambio. Ellas se sienten amadas, ellos obtienen placer.
Dhamar organizaba una dinámica por equipos para contestar las preguntas del cuestionario cuando dos muchachos de cuerpo atlético se pusieron de pie y me enfrentaron agresivamente.
-exclamo uno de ellos – te crees muy listo viniendo a asustar a nuestras compañeras. Salimos del aula.
-¡Asustaste a nuestras amigas! Los hombres no vemos el sexo de forma tan sucia…no todos somos así.
Me quede pensando. Tal vez tenían razón
-No nací ayer, jóvenes. Si tratan de engañarme haciéndose los ofendidos se equivocaron de persona con el curso se les arruino la actuación. Después de unos segundos, di la vuelta y me alejé.
TEMA 4
EMBARAZO NO DESEADO
Se origina en una etapa de confusión sexual que a su vez puede provenir de un mal noviazgo o de una soledad nociva. Siempre conduce a decepción.
Ningún joven, hombre o mujer, esta completamente exento de enfrentarse prematuramente a la paternidad. Lo importante de estudiar el tema es reflexionar sobre las decisiones que podrían adoptarse.
El embarazo no deseado es la noticia de una futura paternidad que reciben dos jóvenes indispuestos y no preparados para enfrentarla.
Auque los métodos anticonceptivos se encuentran en la actualidad al alcance de todos, los embarazos de adolescentes continúan aumentando. La aplastante mayoría de madres solteras son menores de diecinueve años.
LA CLAVE DEL ÉXITO EN UNA FRASE
El éxito en la vida es directamente proporcional a la capacidad para adoptar las mejores decisiones en los momentos precisos.
Diariamente debemos enfrentar cientos de elecciones. Triunfar o fracasar depende de lo acertadas o erróneas que éstas sean.
OPCION 1: Madre soltera
Las madres solteras según libros al respecto han sido históricamente denigradas. Eran apartadas del pueblo, humilladas, y sus hijos crecían marginados. En la actualidad, esa postura sólo se mantiene entre personas ignorantes. Las madres solteras necesitan enfrentar el duelote una profunda decepción amorosa, el acoso sexual de muchos hombres y la escasez de pretendientes serios; deben trabajar para mantener a su hijo; les queda poco tiempo para estudiar, divertirse o viajar. Con frecuencia multiplican su fuerza de carácter.
OPCION 2: Abandonar al bebé
POR INFORMACION.- Abandonar a un bebé en un lugar público es un delito. Se le somete a un grave riesgo de daños físicos y mentales.
POR VISUALIZACION.- “Me parece una opción absurda. Necesitaría ser una madre sumamente cruel o ignorante para tirar al niño como si fuese basura”.
OPCION 3: Aborto
El aborto es la interrupción deliberada del embarazo. La mayoría de los abortos se realiza entre la sexta y la duodécima semana de gestación.
Los gobiernos invierten millones de dólares en salvar a los enfermos de SIDA o en descubrir nuevos medicamentos, pero siguen permitiendo el aborto. Éste ha matado mas personas que todas las guerras, ha cobrado más vidas que el cáncer.
LA OPCION MÁS COBARDE Y LA MÁS VALIENTE
Enfrentar una maternidad prematura siempre conllevara problemas, trabajo y momentos difíciles. A toda costa conviene evitarla; sin embargo, una vez en ella, existen algunas opciones mejores que otras.
Al abortar no se le brinda al pequeño ni una sola posibilidad de salvarse. Abortar es peor que tirar a un hijo a la basura.
Dhamar impartió el tema. Yo no puede acompañarla. Comentábamos esa noche, mientras cenábamos alrededor de la mesa de la cocina, que, cuando se expusieron los datos sobre el aborto, Sonia bajo la cabeza y trato inútilmente de disimular un ligero llanto. Sonó el teléfono. Contesto Citlalli. La vimos palidecer mientras escuchaba a su interlocutor. Supuse que se trataba de una amenaza. Me apresure a ir a la extensión de la sala para descolgar y oír la conversación, pero cuando llegue ya habían colgado.
-¿Quién era?
-Lucio, el hijo de la directora. Hablo para informarme que encontraron la ropa de magdalena escondida en el falso plafón de la habitación del hotel.
- Papá, ¿recuerdas que cuando era niña me costaba mucho trabajo dormirme? Todas las noches me cantabas un cuento o rezabas conmigo una oración.
Tome su mano, cerré los ojos y comencé a orar en voz alta. Le pedí a Dios una bendición especial para ella, que la protegiera, que le concediera paz interior; rece por Magdalena, por Sonia y por sus padres.
Puse una mano sobre su brazo.
-Algún día encontrarás al hombre adecuado.
-¿Y crees que me ame? ¿A pesar de mi pasado?
-¡Por favor, hija! No tienes qué avergonzarte.
Los poros de su piel emanaban un claro resuello de tristeza.
¡Como quisiéramos evitar el sufrimiento de nuestros seres amados! ¡Cuánto no estaríamos dispuestos a intercambiar con ellos su lugar cuando los vemos llorar! Que paradójica es la vida: la mejor manera de crecer es cayéndose y la más útil forma de ayudar a alguien es únicamente acompañándolo mientras se levanta.
A Dhamar le correspondía al día siguiente exponer el tema “Decepción”; sin embargo, yo deseaba estar en primera fila para escuchar el énfasis de una experta sobre cómo salir de esa coyuntura y cómo ayudar a salir a las personas que amaba…
TEMA 5
DECEPCIÓN
Las vivencias de amor y sexualidad nos llevan con mucha frecuencia a la decepción, estado que, si se resuelve bien, puede conducirnos a una espera edificante pero, si se resuelve mal, nos arrastrará a la soledad nociva. En este último caso, las crisis depresivas por decepción pueden convertirse en recurrentes.
La decepción constituye un desengaño de personas o actividades en las que se habían cifrado esperanzas de felicidad.
Provoca depresión, constituye una etapa crítica en la que se daña la autoestima por los efectos del descalabro.
DECEPCIÓN POR RUPTURA AMOROSA
Imaginémonos que la pareja camina por un largo puente colgante. Éste puede ser sólido o endeble; representa el vínculo afectivo, capaz de romperse en cualquiera de las cuatro etapas (enamoramiento, conocimiento
Compromiso, o intimidad).
Cuanto más avanzada se encuentre la relación, el precipicio debajo del puente será mayor y, por consecuencia, la caída más dolorosa.
Si hubo relaciones sexuales (háyanse vivido o no las etapas completas), la caída es muy semejante a un divorcio.
DECEPCIÓN POR MAL MANEJO DEL SEXO
La masturbación adictiva, el libertinaje sexual (pornografía, aventuras rápidas, disfunciones y desviaciones), la atracción homosexual, la promiscuidad venérea, el embarazo no deseado y otros eventos similares producen confusión y decepción.
Con el mal manejo del sexo, la persona se ve eventualmente detenida por un mecanismo de defensa natural que le permite percatarse de cuánto ha caído. Es un momento de pausa en el que puede decidir, ya sea un cambio de conducta para mejorar o una degradación mayor.
LA SALIDA
PRIMERO: Superar la negación.
La negación es el bloqueo psicológico experimentado ante circunstancias sorpresivas indeseables.
La negación es una etapa normal que debe ser superada lo más rápidamente posible. Esto se logra haciéndole frente a la verdad: Las cosas son así. Todo terminó. No hay marcha atrás. Es necesario aceptar la perdida, como si se tratara de un ser amado cuyo cuerpo ha sido depositado en el ataúd.
SEGUNDO: Superar la crisis depresiva.
Al abandonar la negación, la persona “se viste” de luto; hace publica su tragedia, se debilita, enferma, llora; la embargan sentimientos de culpa y temor. Piensa que nunca va a recuperar del golpe.
La depresión es un piso resbaladizo. Nos hace caer en el alcohol, drogas o amoríos.
Quienes caen arrastran a otros deprimidos a su caída.
Por mas grande que sea la tentación de una fuga o de un nuevo romance para olvidar.
Para superar la depresión se requiere vivir el dolor sin evasiones, lamentarse a solas, no reprimir el llanto: es conveniente llorar hasta que se sequen las lágrimas y se logre el completo desahogo.
TERCERO: Superar la ira.
Como reacción natural, cuando el decepcionado deja de compadecerse, comienza a sentir enojo.
La ira es un reflejo sano de todo ser humano que ha sufrido; es fuego que quema repentinamente al deprimido.
Para superar la ira es necesario sacar todo el coraje, decir cuantas pestes y maldiciones sea preciso, escribir, hablar a solas o con alguien de suma confianza. Especialmente, debe realizarse un nuevo plan de ejercicio físico forzado, trabajar más y corregir enérgicamente los objetivos personales.
CUARTO: Llegar al perdón.
El perdón verdadero son las cenizas de la ira extinta.
Se perdona cuando ya no se recrimina a nadie ni se siente rencor; cuando se recuerda el de ayer con nostalgia pero sin tratar de encontrar culpables.
Una persona que ha sufrido decepción amorosa, al perdonar, es capaz de bendecir a su ex amante, brindarle ayuda desinteresada si la necesita y desearle sinceramente lo mejor en su vida.
QUINTO: Lograr entusiasmo y libertad
Regresa la sonrisa al rostro. La persona asume el control total de su tiempo. Se vuelve fuerte, autónoma, jovial.
Una prueba inequivocaza de que se ha llegado a esta etapa es encontrarse de frente con la persona o circunstancia que ocasionó la caída y no sentir la menor exaltación. Sonreír, pero sin percibir que el corazón late más rápido ni que el sistema nervioso registra la más mínima emoción.
El entusiasmo y la libertad conducen a la soledad edificante en la que ya no hay dependencia de nadie. La persona es responsable de si misma y puede vivir sin ninguna atadura emocional. No se encuentra a la caza desesperada de un compañero; ha encontrado un sentido trascendente en su vida.
Dhamar impartió la sesión. Era su tema preferido. No pude estar en el aula como me lo propuse porque se produjo un pequeño contratiempo: antes de entrar al salón hallamos al prefecto en la puerta interceptándonos el paso.
-L a directora quiere verlos inmediatamente – desea hablar con ustedes antes de la clase.
Caminamos con rapidez hacia las oficinas. No vi a la secretaria en su escritorio. La puerta de la dirección se encontraba entreabierta. Entre.
-Un par de jóvenes vino ayer – comenzó – Me dijeron que usted y su esposa estaban atemorizando a los estudiantes –permanecí callado- ¿Es cierto todo eso?
Es lógico que los liberales se molesten cuando se les habla de valores. Si lo que busca es que todos estén contentos, contrate a un payaso y a un mago de circo.
De acuerdo. Estamos en medio del huracán. Nadie nos llamo. Vinimos por nuestra propia voluntad, ¡pero vinimos a ayudar! Podemos cerrar los ojos y pretender que no pasa nada o aguantar las presiones de la crítica y seguir luchando por auxiliar a los chicos en medio de la tempestad.
-Sigan con el curso, pero tráiganme una copia del material, por favor.
-De acuerdo.
Salí de la oficina confundido.
Dhamar me pregunto si todo estaba bien y le conteste que si. Camine entre las filas de alumnos. Al pasar junto al hijo de la directora, me detuve.
-¿Coma vas? –le pregunte en voz baja.
-Bien.
-Te he notado muy serio durante el curso; ¿tienes algún problema? Me miro con asombro.
-No.
-Comprendo…Es difícil confiar en cualquier persona, pero si tienes alguna duda sobre sexualidad que quieras platicar con un hombre…En fin. Estoy aquí para ayudarte…
-Gracias.
TEMA 6
MASTURBACIÓN
Quien no supera la decepción o la confusión cae en una soledad nociva, pero antes de llagar al cuadro critico puede recorrer una antesala conocida como masturbación filtro. Este estadio posee una pequeña línea de escape hacia la espera edificante, así como una línea de bajada hacia la masturbación vicio.
La masturbación es el auto estimulación de los genitales con el fin de obtener placer solitario.
La masturbación filtro es practicada emergente y eventualmente por los jóvenes para desfogar su tensión genital, evitando así caer en situaciones más graves.
La masturbación vicio la practica quien busca el placer erótico de forma obsesiva; suele estar acompañada de libertinaje sexual (uso de pornografía, aventuras fugaces, disfunciones, desviaciones) y promiscuidad venérea.
COMO SE CAE EN ADICCIÓN A LA MASTURBACIÓN
La hipófisis, controlador central de la producción endocrina, provoca en el organismo un determinado grado de sensibilidad ante los estímulos sexuales; los estímulos provocan reacciones (excitación), y éstas, a su vez, impulsan a la resolución (orgasmo).
La masturbación vicio comienza cuando el joven con una gran fuerte carga hormonal se procura diversos estímulos para autoinducirse reacciones y repetir obsesivamente la resolución orgásmica.
Los estímulos más fuertes son las fantasías mentales, producidas al recordar o imaginar episodios cargados de erotismo. Estos episodios eróticos se encuentran en la pornografía, las aventuras sexuales, las orgías profundas, etcétera.
¿SERÍA SENSATO PONERLE UN FRENO?
Ningún vicio, por inocuo que parezca, pueda ser positivo.
Es importante mencionar, aunque se trate de casos extremos, que las prácticas pederastas, la seducción de menores y la homosexualidad se inician casi siempre con la masturbación colectiva.
Preguntamos de nuevo: ¿Seria sensato ponerle un freno? La respuesta es si.
ABANDONAR LA MASTURBACIÓN FILTRO
Cuando un joven usa la masturbación como filtro para no tener problemas más graves, debe concienciar el peligro de caer en un vicio si no se propone conscientemente controlar su práctica.
Es deseable que un joven abandone la masturbación filtro enfrentando el reto de las enormes ventajas de carácter que se adquieren mediante el control pleno de los impulsos.
La salida de la masturbación filtro es usar la fuerza de voluntad por una pequeña línea que conduce al alto sexual y a la espera edificante.
ABANDONAR LA MASTURBACIÓN VICIO
Cuando se ha llegado a la masturbación vicio, no existe otra salida que la confusión y la decepción. El riesgo de caer en embarazo no deseado (si no ha sufrido antes) es alto.
ALGUNAS ÚTILES RECOMENDACIONES:
- Dejar de ver pornografía.
- Evitar el ocio.
- Elaborar un plan de organización.
- Plantearse objetivos claros.
- Trabajar intensamente.
- Emprender deporte de competición.
- Eliminar hasta lo posible las charlas sobre presunciones eróticas.
- No buscar programas, películas o revistas que contengan escenas de sexo.
- No acudir a espectáculos nudistas.
- Controlar la imaginación erótica.
Mientras los estudiantes respondían el cuestionario, Dhamar y yo conversábamos en voz baja. De pronto, sentimos que uno chico se había parado frente a nosotros. Lucio, el hijo de la directora, me miraba directamente. Salimos del salón y nos detuvimos en el pasillo
-¿Por qué me ofreció ayuda? – pregunto.
-Note que la necesitabas.
-¿No será que mi madre se lo pidió? – Tal vez sólo esté preocupada.
-¿Y tu padre?
-No tengo padre.
-¿Falleció?
-Se fue de la casa. Yo tenía seis años. Él realizaba una reparación inclinado sobre el cofre de su auto, me pidió la llave inglesa; en el suelo había muchas herramientas, pero yo no sabía cual era la llave inglesa, me gritó inútil, que le estorbaba, dijo que me fuera con mi madre y le ayudara a ella en la cocina. Papá no soportó la situación y se fue. Mi madre me lleno la cabeza de ideas aprensivas. Me hizo temerle a todo. En la primaria mis amigos eran mujeres y aprendí a convivir con ellas. A los diez años, en el baño de la escuela, un compañero mayor me enseño cómo se masturbaba. La escena me causo un choque emocional muy fuerte. Antes de entrar a la adolescencia ya veía pornografía con algunos compañeros mayores. No me gustan las muchachas…Al fondo del pasillo apareció la directora. Venía hacia nosotros. Lucio se puso nervioso.
-Hola – nos saludo -, necesito hablar con ustedes.
-Con todos – entro al aula con vehemencia.
Los jóvenes suspendieron su trabajo. El grupo la miro expectante.
-Es urgente. Disculpen la interrupción. Mejor dicho, ya no es urgente, pero sí necesario…Es necesario que lo sepan.
-Encontraron a su compañera Magdalena…
-Desgraciadamente no estaba viva – concluyó la directora.
La asesinaron hace más de dos semanas. Arrojaron su cuerpo a un barranco de la antigua carretera a Toluca.
-Esta noche van a velar el cuerpo. Mañana lo entierran. Les comento esto por si alguien desea estar presente.
El sepelio de Magdalena fue terrible. La desesperación de los padres de manifestó durante todo el funeral. Los gritos y llantos nos deprimieron en grado máximo.
En el camino de regreso no hablamos. Dhamar necesitaba recoger en casa de laura unos libros que le había prestado. Llegamos a la vivienda de la joven. Dhamar tardo en salir más de treinta minutos, cuado salio parecía a las vez contenta y preocupada.
-¿Qué ocurrió? – le pregunte
-Le platiqué a laura sobre el curso que estamos impartiendo. Se mostró muy interesada. Quería que le hablara de cada punto.
-No se te habrá ocurrido invitarla, ¿verdad?
-Se invitó sola. Me dijo que si tú y yo lo permitíamos podría ir a la universidad para hablar con los chicos sobre lo que le sucede.
-Seria muy impactante escucharla – opinó Citlalli desde el asiento de atrás.
Pensé toda la noche en el tema de libertinaje sexual, con el que continuaba el curso. Sin duda en él se hallaban las respuestas de mucho de lo que estaba ocurriendo.
TEMA 7
LIBERTINAJE SEXUAL
(Pornografía, aventuras rápidas, orgías, prostitución, disfunciones y desviaciones)
El libertinaje proviene de una confusión sexual creciente, una decepción no superada o una masturbación filtro no controlada.
La libertad es el centro de la soledad edificante y el libertinaje es el centro de la soledad nociva.
Salir de la soledad nociva no es fácil. La única puerta conduce nuevamente a la confusión; el problema sólo se resuelve viviendo un alto sexual y aun quebrantamiento del ego en la decepción.
El libertinaje sexual es la práctica superficial y sin límites del erotismo; conlleva a uno o más de los siguientes estadios: pornografía, aventuras rápidas, orgías, prostitución, disfunciones y desviaciones.
El libertinaje provoca estragos psicológicos que afectan la conducta general y deteriora la vida sexual posterior.
CONSECUENCIAS IMPREDECIBLES
Los aficionados a los episodios sexuales fáciles enfrentan eventualmente desagradables sorpresas. En el juego erótico, mucha gente usa máscaras.
Las aventuras sexuales tienes un precio. Son sellos de intimidad que producen compromisos. A veces se pagan caros:
- Miles de hombres han sido víctimas de mujeres audaces que buscan embarazarse para forzar el matrimonio.
- Muchas mujeres han sufrido violación o abuso sexual al seguir el juego a alguien que hacia insinuaciones divertidas.
- Miles de personas chantajeadas han perdido casas, coches, dinero y negocios al ser fotografiadas manteniendo relaciones sexuales.
- Miles de mujeres solteras piden su libertad y seguridad al acostarse con su novio: cualquier varón, después de mantener relaciones sexuales, se sienten con ciertos derechos sobre la chica, la ve un poco como de “su propiedad” y, aun cuando ella ya no quiere saber nada, él seguirá deseándola y persiguiéndola.
Nuevamente las aventuras sexuales tienes un precio. Son sellos de intimidad que producen compromisos. A veces se pagan caros.
DISFUNCIONES SEXUALES
El deseo erótico es un proceso psicosomático basado en la actividad cerebral y en el guión cognitivo. El correcto funcionamiento sexual depende de la disposición mental previa, la excitación vaso congestiva efectiva y el orgasmo. Las disfunciones son trastornos del mapa sexual que inhiben alguno de estos puntos.
Las funciones se deben normalmente a factores psicológicos: miedo, culpabilidad, depresión, ansiedad, vergüenza, sentimientos de incapacidad, aversión, acontecimientos traumáticos de la infancia o de la adolescencia.
El cuerpo y la mente aprenden todo lo que se vive en la juventud y lo graban en el mapa como reflejos condicionados: frigidez, vaginismo, dispare unía, anheudonía sexual, eyaculación retardada o precoz, disfunción eréctil, impotencia, trastornos del orgasmo y otros problemas psicosomáticos.
PORNOGRAFÍA
Aunque algunos terapeutas prescriben ciertas formas de pornografía para ayudar a parejas casadas con problemas de orgasmo inhibido, aversión puritana al sexo, ansiedad o hastío crónico, en términos generales la pornografía daña el mapa sexual:
- Separa el sexo del amor y del compromiso.
- Lastima fundamentalmente a los niños que la ven. Éstos se vuelven propensos al sexo prematuro y a la homosexualidad, además de confundirlos severamente en su autoestima.
- Minimiza la violación haciéndola parecer cotidiana.
- Es la materia prima de la masturbación vicio en los varones.
- Refuerza el hábito de desnudar con la imaginación a la gente o de recrear fantasías sexuales mientras se charla con personas del sexo opuesto.
PROSTITUCIÓN
La compraventa de servicios sexuales es otra clara muestra de cómo las personas separan sus áreas biológica y espiritual.
El comercio de frotaciones y placeres genitales corrompe el valor del ser humano y lacera el mapa psicosexual.
Un hombre casado que frecuentaba prostitutas comentaba: “Para lo único que sirven las mujeres es para el sexo; fuera de eso, no doy por ellas dos centavos”.
ORGÍA
Orgía es el acto de compartir simultáneamente parejas sexuales. Son comunes entre drogadictos, homosexuales y personas con graves confusiones sexuales.
Las orgías aparecen continuamente en las películas pornográficas.
Actualmente se organizan orgías “elegantes” entre personas aparentemente cultas.
LA ÚNICA SALIDA
Del libertinaje sólo es posible salir a través de un alto sexual en la confusión y un quebrantamiento en la decepción.
El quebrantamiento se irrita consigo mismo, se siente aplastado, defraudado, frustrado; la culpa lo asfixia; el anhelo de reivindicarse lo obliga a caer de rodillas y gritar frente al espejo: “¡Ya basta! ¿Qué estoy haciendo con mi vida? ¡No puedo seguir así!”
Solo subiendo a una decepción especialmente dolorosa es posible iniciar la recuperación.
El tema del libertinaje sexual fue seguido por los estudiantes con sumo interés. El fatal destino de Magdalena era una muestra muy cercana del problema. No logre comunicarme con mi esposa durante todo el día.
Estábamos cenando, sin hablar, cuando tocaron la puerta. Citlalli preguntó quien era.
-Es Juan Carlos…
-¿A que viene? – pregunté.
-Últimamente ha llamado por teléfono. Es muy insistente. No quiere verlo, papá. Dejemos que siga tocando hasta que se canse y se vaya.
El timbre volvió a sonar.
Citlalli salio de casa para hablar con Juan Carlos.
Mi hija se encontró con su ex novio. Me detuve detrás de la puerta, dispuesto a intervenir si necesitaba ayuda.
-Te traje este ramo de rosas – escuche decir al galán.
-¿Noe eres capaz de entender que lo nuestro ha terminado? Salí para poner los puntos por última vez. No quiero volver a verte haz el favor de retirarte y no regreses jamás por estos rumbos.
-Citlalli sé que no me porte bien la otra noche. Pero estoy arrepentido. Quiero que tú y yo vivamos juntos para siempre.
-¿Vivir juntos? ¿Sin casarnos?
-Eres un cínico – contesto Citlalli – Deberías leer el material del curso que te di o, al menos, el libro de mis padres, antes de proponerme nada. No quiero que me molestes más. No quiero que me hables por teléfono. Puedes seducir a muchas chicas. Sin duda encontrarás a alguien que acepte tus propuestas. Lo nuestro murió. No siento nada por ti.
Mi hija dejó al uniformado con la frase a medias y cerró de un golpe la puerta.
TEMA 8
PROMISCUIDAD VENÉREA
Las diversas infecciones y enfermedades adquiridas por aventuras rápidas, prostitución o cualquier otra forma de libertinaje sexual constituyen la promiscuidad venérea.
No se consideran promiscuidad los padecimientos genitales. De cualquier otro origen, que suelen darse dentro de la vida conyugal común.
Los novios que mantienes relaciones sexuales participan, a veces sin saberlo, en la promiscuidad venérea, al pasar a formar parte de una pirámide.
PIRÁMIDE DE PROMISCUIDAD
Algunos años atrás se pusieron de moda los negocios de multiniveles; la cabeza de una pirámide recibe el beneficio económico de todos los miembros de su red. Este efecto geométrico se puede aplicar a las relaciones sexuales.
Pensemos en una chica x que durante su juventud sólo ha mantenido relaciones sexuales con dos novios diferentes. Supongamos que cada uno de sus novios tuvo relaciones sexuales con dos chicas además de x, y esas dos chicas, a su vez, lo hicieron también con dos novios, respectivamente.
Seguramente x puede confiar en los dos muchachos con los que se acostó, pero no en las anteriores parejas de las anteriores parejas de sus dos parejas. En realidad sólo tuvo intimidad sexual con dos personas, pero, sin saberlo, pasó automáticamente a formar parte de una pirámide.
¿Para qué sirve conocer este fenómeno? Para entender cómo se propaga la promiscuidad venérea.
UNA TRAGEDIA CADA VEZ MÁS COMÚN
Muchos estudios sanguíneos prenupciales no solicitan la detección del HIV (virus de inmunodeficiencia adquirida). Como consecuencia, hoy en día existe un creciente número de parejas jóvenes infectadas que tienes hijos con SIDA.
Cuando dos muchachos se unen, quieran o no, llevan hasta su lecho la pirámide de promiscuidad completa de las personas con las que mantuvieron relaciones antes.
LA INFECCION QUE VIAJA
¿Por qué el ébola y otras enfermedades mortales han sido controladas con relativa facilidad? Cuando la ciencia médica no encuentra vacuna o medicamento, se realiza un proceso de aislamiento. Los infectólogos incomunican a los enfermos y los confinan en determinadas áreas para evitar la propagación del mal. Con su muerte y con la esterilización de la zona se controla la enfermedad.
El aumento de casos de SIDA es alarmante. Se calcula que, por cada diez personas enfermas, de cien a ciento cien cuenta han sido contagiadas e, ignorándolo, propagan a su vez el virus.
EL HIV
El virus de inmunodeficiencia adquirida es responsable de una enfermedad incurable y fatal que afecta al sistema inmunológico de las personas. Se transmite por contacto sexual, transfusiones sanguíneas sin control, uso de jeringas infectadas o accidentes.
El vector es la sangre y las secreciones, pero, como el epitelio que reviste la piel y las mucosas es una auténtica barrera, necesita una puerta de entrada, como heridas o laceraciones.
Aunque es seguro vivir con una persona portadora del HIV, tocarla, abrazarla, compartir sus toallas o su comida, e incluso dormir a su lado.
Es sumamente peligroso:
Usar su cepillo de dientes, usar sus hojas de afeitar, tener relaciones sexuales con ella. El coito es el principal medio de contagio del sida.
En esta sesión, Dhamar y yo hicimos algo inusual. La interrumpimos para presentar a una invitada.
El paréntesis provocó cierta tensión entre los jóvenes.
-Laura es una de mis pacientes – explico Dhamar -. Le hablé de nuestro curso de conducta sexual y aceptó acompañarnos. Quiero que la escuchen sin morbo ni perjuicios. Es una ex estudiante universitaria que ha caído en desgracia. No viene aquí a amenazarlos ni a buscar compasión.
Sólo desea compartir su testimonio. Dhamar dejó a Laura al frente.
Comenzó a hablar en un ambiente de gran expectación:
-Tengo veinte años… No creo que llegue a cumplir cuarenta…
-Siempre soñé con ser una excelente profesionista. Estudiaba diseño grafico. Adoro el arte y anhelaba viajar por el mundo para conocer los museos y monumentos más importantes. También soñaba con una familia. Me gustan los niños. En mi casa viví el ejemplo de un hogar estable. Anhelaba el mío propio. Ustedes saben. A los veinte años se siente la cabeza llena de sueños y se cree que todos pueden realizarse… En mi caso ya no…
-El año pasado, una amiga me invitó a Cancún con su familia. Le pedí permiso a mis padres. Dos días antes de salir, cancelaron el viaje. Yo había arreglado todo, así que no dije nada y me fui sola. Me fascinó el lugar. Me tendí en la arena disfrutando esa belleza, cuando se me acercó un muchacho. Me pareció muy apuesto. Dijo llamarse Leonardo. Yo, poco acostumbraba a tratar con desconocidos, quedé embobada ante él, sentí que había perdido mucho tiempo y deseé recuperarlo de repente. Cenamos, bailamos y al día siguiente accedí a subir con él a mi habitación, donde hicimos el amor y descubrí todas las maravillas del sexo. Me enamoré perdidamente. Terminaban mis vacaciones. Me aseguró que la siguiente semana pasaría por mi ciudad y me acompaño hasta el aeropuerto, donde me entregó una tarjeta con su número telefónico y una cajita que según él, no debía abrir hasta encontrarme en mi casa. Apenas subí al avión, quité la envoltura de la caja y levanté la tapa. ¡Dios mío! –Concluyo con lágrimas-: Encontré un ratón muerto y una nota escrita en rojo que decía… “Bienvenida al club del sida…”.
Laura se encorvó hacia delante y estuvo a punto de perder el equilibrio. Dhamar y yo nos acercamos. Alcancé a detenerla.
-Explico mi esposa, dando tiempo a Laura de recuperarse.
-Dios perdona siempre, los hombres a veces, pero la naturaleza nunca.
Dhamar calló. Laura tomó la palabra casi de inmediato. Su tono de voz resultaba mucho más apagado:
-Siempre fui muy buena en los estudios, mis profesores me auguraban un futuro exitoso. En el bachillerato ya había elaborado mi carta – objetivos para la vida. Pensé en todo…menos en el sexo. Nunca me impuse metas al respecto. Por eso simplemente me deje llevar por las circunstancias cuando se me presentó la oportunidad. Mis días están contados. Lo único bueno que me queda por hacer es alentar a personas como ustedes. En que esta época se vive toda una filosofía de la liviandad. No caigan en ella. A veces por la mañana despierto con la esperanza de que todo sea un error. Todavía no asimilo por completo lo que me sucede… Vivo una pesadilla que no le deseo a nadie. Pero a mi jamás se me hablo claro. Nunca tomé un curso así ni conocí a ninguna joven con HIV…
-Gracias- le dije a la chica públicamente y a Dhamar con la mirada por haber insistido en traerla.
-¿Quieres que te lleve a casa? – le pregunto mi esposa.
-Si, por favor…
La abrazó y salio del aula con ella.
Yo me quedé a terminar la explicación del tema.
INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL
Además del SIDA, existen cinco enfermedades venéreas clásicas: gonorrea, sífilis, chancro blando, linfogranuloma venéreo y granuloma inguinal, pero no son las únicas ni las más frecuentes.
Existen otras infecciones que pueden transmitirse también por contagio sexual: salmonelosis, giardiasis, amibiasis, hepatitis A y B e infección por citomegalovirus.
El organismo NO PUEDE crear anticuerpos contra ninguno de los padecimientos venéreos. Alguien que sane de gonorrea por la mañana puede contagiarse nuevamente por la noche.
OTRO VIRUS PELIGROSO E INCURABLE
Virus papiloma humano. EL CÁNCER DE CÉRVIX es el de mayor incidencia en la mujer. Varios son los factores etiológicos que lo producen. Uno es la infección crónica de virus papiloma. En la actualidad, este virus se considera factor etiológico importante de la neoplasia cervical y los carcinomas vaginales. En otras palabras, se ha comprobado una altísima correlación entre la aparición de PÓLIPOS CANCEROSOS y el contagio de virus papiloma.
El virus papiloma humano también es responsable de la aparición de verrugas especialmente grandes, “frondosas” y de aspecto muy desagradable en pene, ano, vagina, uretra, canal anal o boca, en caso de contagio por sexo oral. Suelen brotar en grupos.
UNA ÉPOCA DIFERENTE
Antiguamente muchos padres llevaban a sus hijos a “inaugurarse” con prostitutas: “Si mi hijo es varón tiene derecho a desatramparse”. Sin embargo, en la actualidad se sabe que las pirámides de promiscuidad a las que se incorporan millones y millones de jóvenes crecen y afectan día a día a millones y millones más.
El sexo es el don más bello dado al ser humano, el acto más hermoso e íntimo que pueden realizar dos personas. Pero con una salvedad: ES PARA VIVIRSE ÚNICAMENTE CON LA PAREJA DIFINITIVA.
La verdadera virtud se encuentra sólo en la fidelidad y la responsabilidad.
Dhamar regresó después a la escuela y me ayudó a recoger las hojas de registro.
Me extraño sobremanera desde el principio de la sesión ver la silla de Lucio vacía. No había faltado a ninguna clase desde que inició el curso.
Salí del aula y me encaminé directamente a las oficinas. Pregunté a la secretaria si la doctora Norma podría recibirme; por toda respuesta, levantó el auricular de su teléfono para consultar con su jefa.
-Puede pasar.
-Echamos de menos a Lucio en el salón – comenté a manera de saludo.
La directora me miró asombrada.
-Lucio se encuentra muy mal. No quiere separarse de mí, tampoco quiere salir…
-¿Por qué?
-Su amigo… ¡trató de suicidarse…! Ese tipo de persona son extremadamente sensibles y se deprimen con facilidad.
-¿Ese…tipo?
-Lucio ya no lo veía, había comenzado a cambiar de compañías. El curso parecía estar ayudándole, pero su amigo lo acosaba a todas horas.
-¿El amigo intentó suicidarse porque Lucio lo abandonó?
-No sé. Mi hijo fue a verlo al hospital. Hablaron. Cuando regresó, su aspecto había cambiado… Se veía triste, confundido, apocado…
-Aquí está el material que le prometí.
-De modo que éste es el famoso curso…
-Si. Revíselo y hágame sus comentarios, por favor.
Me ha dicho que su hijo no quiere salir, pero que tampoco quiere separarse de usted… ¿Significa eso que se encuentra aquí?
Me miro pasmada. Como si hubiese descubierto un secreto.
-Lucio, ¿Por qué no charlas con el doctor Efrén?
La directora salió. ¡Que situación tan extraña! Me lamenté de que Dhamar no estuviera presente.
-Tu mamá ya se fue – me animé al fin- ¿Por qué no sales?
Lucio salio del armario. Le pedí que tomara asiento. Obedeció. Se sentó en el borde de la silla, apretando con las manos sus rodillas.
-¿Por qué no asististe a la sesión de hoy?
-Ya no quiero tomar el curso. Mi amigo es muy celoso.
-¿Lo invitaste de oyente?
-Si, pero afirma que usted es un enfermo mental lleno de prejuicios moralistas. Conoce su libro y me advirtió que si continúo el curso me convertiré en un mojigato.
- En el salón tienes fama de coleccionar material especialmente sucio… Tu amigo fue quien te aficionó, ¿verdad? La homosexualidad se vincula con la soledad nociva más grave.
Aplica lo que has aprendido. Abandona esa vida.
-Lucio, deseo ayudarte, pero no sé cómo. Lo único que se me ocurre es pedirte, por favor, que no faltes a la próxima sesión.
TEMA 9
HOMOSEXUALIDAD
La homosexualidad proviene de una profunda soledad nociva. Puede conducir a la degradación irreversible. La única salida es regresar sobre la misma ruta y tomar el camino hacia la confusión sexual y la decepción.
La homosexualidad es la inclinación manifiesta u oculta hacia la RELACIÓN ERÓTICA con individuos del mismo sexo y la práctica de dicha inclinación.
LA COMUNIDAD HOMOSEXUAL ES IMPORTANTE
Aproximadamente cinco por ciento de la población adulta del mundo poseen atracción hacia personas de su mismo sexo. Alrededor de ocho por ciento de los varones son homosexuales. Dos tercios de los homosexuales, incluyendo mujeres, participan también de relaciones heterosexuales. Alrededor de veinte por ciento de los varones homosexuales y treinta y tres por ciento de las mujeres (lesbianas) se casan. Sólo cinco por ciento de los gays poseen aspecto afeminado.
Indudablemente, esos millones de seres humanos merecen todo el respeto, derechos y garantías. Pero, ¿Por qué son homosexuales? ¿Nacieron así? ¿Es cuestión de hormonas? ¿Son simplemente distintos aunque normales?
¿CUAL ES LA APARIENCIA DE UN HOMOSEXUAL?
Según uno de los mejores tratados modernos sobre el tema, existen cuatro estereotipos de homosexuales varones:
- LLAMATIVOS.- Realizan movimientos femeninos, se maquillan y visten ropa de mujer (aunque la mayoría de los travestidos no son homosexuales).
- MACHOS.- Amantes del físico culturismo, usan camisas ajustadas y pantalones ceñidos para ostentar sus abultados genitales.
- AMANERADOS.- Hablan con voz suave y se mueven con ligeras muestras de dulzura.
- NO IDENTIFICABLES.- Parecen completamente normales y no despiertan sospechas; la mayoría es así. En este grupo se encuentran los bisexuales, que mantienen relaciones con personas de ambos sexos.
RASGOS DE CARÁCTER DE UN HOMOSEXUAL
- MELANCOLIA.- Son introvertidos, idealistas y artísticos. Por esta razón tantos homosexuales laboran en diseño de ropa, peluquería. Su temperamento extremadamente sensible los hace muy propensos a la depresión y a la tristeza.
- VULNERABILIDAD AL RECHAZO.- Al homosexual le duele mucho el rechazo social y el desaire incluso de los propios homosexuales.
- HOSTILIDAD.- Muchos homosexuales odian a los psicólogos que los llaman enfermos, a los religiosos que les dicen pecadores y a los heterosexuales que los tildan de pervertidos.
- MENTIRA.- La mayoría prefiere ocultar sus preferencias sexuales y adquiere una gran capacidad para engañar.
- INFIDELIDAD.- Su vida transcurre en busca de una pareja estable, probando continuamente relaciones nuevas. La fidelidad moral es casi nula, incluso entre quienes se unes para vivir juntos.
- BUSQUEDA DE OTRO ERÓTICO.- Las lesbianas obtienes placer mediante la masturbación mutua y la estimulación oral de sus genitales. Los varones realizan exactamente lo mismo; sin embargo, además de la estimulación oral del pene, practican la penetración anal.
TRATAMIENTO PARA EL HOMOSEXUAL
La conducta invertida no es una enfermedad; por lo tanto, no puede curarse. Es una conducta aprendida y sólo puede ser tratada psicológicamente.
Cuando un homosexual busca a un consejero, suele ser porque su amante lo abandonó o porque tiene problemas con su esposa, padres o amigos. Pocos desean cambiar. Casi todos han adquirido una enorme adicción sexual y lo único que anhelan es ser aceptados como son.
Los científicos afirman: “Es posible someter a los homosexuales a determinados tratamientos a fin de despertar su interés en las actividades heterosexuales en orientación y practicas” “Sin embargo, el tratamiento no está indicado cuando nos son ellos VOLUNTARIAMENTE quienes lo solicitan”.
PARA DEJAR LA HOMOSEXUALIDAD
Romper el círculo vicioso de “fantasías mentales y prácticas”.
Estar dispuestos a sufrir un síndrome de abstinencia similar al de los drogadictos.
Buscar ayuda de un grupo, no de homosexuales, sino de heterosexuales maduros con gran solidez espiritual.
Quebrantar el enorme egocentrismo, controlando la ira y los impulsos explosivos.
Aprender a amarse a si mismo, respetarse a aceptar el sexo original.
Evitar lugares de reunión con gays, cortar las amistades homosexuales.
Vivir los pasos de la decepción, para llegar a la soledad edificante.
Jamás permitirse otra aventura homosexual, pues al igual que en el caso del alcohólico recuperado, que no se permite un solo trago, las recaídas, “como una excepción”, pueden resultar fatales.
¿DEBEMOS ACEPTAR A LOS HOMOSEXUALES?
Si el homosexual fuera adicto a alguna sustancia, la gente entendería que necesita cambiar por su propio bien; pero como su adicción es sexual y en este tema se ha difundido la creencia de que cada quien debe hacer lo que le plazca, muchos han adoptado por defender el movimiento gay, pregonar que no son culpables y que necesitan nuestro apoyo y comprensión.
En parte es cierto: Necesitan comprensión, pero no apoyo.
Durante la exposición, los estudiantes mantuvieron un ambiente de gran concentración. Lucio tosió y se encorvo en la silla varias veces, para erguirse de tanto en tanto. Al final se veía agotado y despeinado. Sonia por el contrario, parecía serena. Había escuchado con bastante atención.
Dhamar regresó a su consultorio. Yo me quedé un rato más.
Vi a Lucio solo, tomando un refresco en la cafetería. Me acerque a él:
-¿Estas molesto?
-No. Solo que siempre he vivido confundido.
-Y ahora más.
-Así es… Existe, como usted dice, mucha información contradictoria.
“Los homosexuales necesitan comprensión, pero no apoyo”. La frase se repetía en mi mente… Él sabia que rechazaba su conducta, pero la autentica comprensión empieza en el no juzgar. Yo no podía ser el modelo masculino del que careció; no obstante, si me era posible ser su amigo, y amigos, en la definición más básica, son las personas que se aceptan tal como son…
Deje a lucio en la cafetería caminé por el pasadillo con la mente envuelta en una vorágine. Repentinamente una chica comenzó a gritar de manera desquiciada, corriendo desde el fondo del edificio.
-¡Cálmate! ¿Qué ocurre?
-¡Sonia!
Corrí con algunos jóvenes hacia el lugar.
La amiga de Magdalena se encontraba en el piso, contorsionándose en medio de un charco de sangre.
Unos chicos fueron avisar a la directora.
-¿Qué te paso? –le pregunte a Sonia agachándome para examinar la herida.
-Alguien me clavó una navaja en la pierna.
En efecto. El arma estaba tirada a unos pasos. Parecía que la hubiese cortado alguna arteria pues la hemorragia era impresionante. La situación distaba mucho de parecer una broma estudiantil. Todos se miraban unos a otros. O el criminal había entrado a la universidad mezclándose con ellos sin ser reconocido, o uno de los propios alumnos era cómplice de la banda responsable del asesinato de Magdalena.
Unos minutos más tarde llegó la directora. Poco después la ambulancia. Sacaron a la chica en una camilla. Sangraba copiosamente y se quejaba.
Los padres de Sonia, Dhamar, Citlalli, un buen número de estudiantes y yo pasamos la tarde en el hospital. Lucio también se encontraba ahí. Sabíamos que, de alguna forma, todos peligrábamos un poco.
La herida de Sonia era profunda pero no grave. Los médicos la suturaron y decidieron mantenerla en observación durante veinticuatro horas.
Nos despedimos de ella cariñosamente. Comentó que lo único que lamentaba era no poder asistir a la siguiente sesión. El interés general había crecido tanto que los muchachos querían participar activamente en el curso. Dhamar le aseguró que ella le explicaría personalmente el tema. Sonia se lo hizo prometer, entes de aceptar que nos retiráramos.
TEMA 10
ESPERA EDIFICANTE
La espera edificante conduce a la divinidad y al noviazgo constructivo. Constituye el punto de partida ideal para aquellas personas con una cultura sexual completa. Por desgracia, en esta época pocos jóvenes inician aquí. A la espera edificante llegan, casi siempre, después de vivir confusión y decepción.
Se llama espera edificante un estilo de vida en que la persona ya no busca la felicidad fuera de si, sino en su interior, en un acto continuo de reflexión y fortalecimiento del espíritu.
En la espera edificante se siembra la semilla de la dignidad y se inicia la limpieza del mapa sexual.
METÁFORA DE LOS CINCO COFRES
Imaginémonos que cada ser humano posee cinco cofres para guardar sus valores.
Naturalmente, en la vida hay asuntos más valiosos que otros. Por eso pueden clasificarse según su importancia.
EL PRIMER COFRE ES EL PÚBLICO. En él se guardan las ideas y estilos de convivencia que se usan en la vida social. Todos los conocidos tienes acceso a ese primer cofre.
EL SEGUNDO COFRE ES EL CORDIAL. En él se guardan elementos para compartir especialmente con compañeros de trabajo, de estudios o de clubes. A él acceden las amistades que se frecuentan en proyectos afines.
EL TERCER COFRE ES EL FRATERNAL. Guarda los valores para dar sólo a quienes se ama: los tres o cuatro amigos reales y la familia.
EL CUARTO COFRE ES EL DE PAREJA. En él depositan aspectos más exclusivos, únicamente para los enamorados.
EL QUINTO COFRE ES EL ÍNTIMO. Emociones secretas, recuerdos, anhelos profundos y mapa sexual, sólo para los esposos.
LA JOYA DE LA SEXUALIDAD
¿Por qué es tan difícil perdonar una infidelidad sexual? ¿Por qué es tan valioso reservar la sexualidad para la pareja definitiva? Porque la sexualidad es el valor más grande del quinto cofre, el aspecto más intimo y personal que se puede compartir.
Cuando el ser humano confunde la joya de su sexualidad con genitalidad, pierde conciencia de su valor y tiende a regalarla a cualquiera que pase cerca (como lo haría un gato o un mandril).
No valorar la sexualidad se traduce en retiros de patrimonio del quinto cofre, un acto tan incoherente como tirar el dinero para luego pedir limosna. O patear la comida para después morirse de hambre.
VIRGINIDAD Y ESPERA EDIFICANTE
El himen representaba antiguamente la espera edificante. Por eso era tan preciado. En la actualidad se sabe que esa membrana no posee en si ningún valor. Es como un cheque. El papel no vale nada, lo que vale es cuanto representa. No obstante, cada vez son más comunes los cheques sin fondos.
Algunos padres “modernos” y libertinos realizan una incisión quirúrgica en el himen de sus hijas para que vivan sin ese “prejuicio social”. Ciertas mujeres conservan el himen (para llegar “vírgenes” al matrimonio) manteniendo relaciones por vía anal u oral. Por otro lado, algunas lo han perdido practicando ejercicio.
En realidad, lo valioso de una mujer o de un hombre no es una membrana sino un mapa sexual limpio en un quinto cofre lleno de riquezas.
La virginidad no necesariamente da valor a la persona; sólo la espera edificante lo hace.
Quien haya tenido relaciones sexuales puede volver a ser virgen (reconstruir su quinto cofre) en la espera edificante.
La directora tocó a la puerta del aula. La acompañaban dos investigadores. Saludé de mano a cado uno.
-¿Cómo van las cosas? – pregunté
-Bien –contesto uno de ellos-. Hemos localizado la motocicleta. Necesitamos que nos acompañe alguien que pueda reconocer a la persona que buscamos.
-Sonia no está.
-Lo sabemos… En realidad venimos por usted.
-¿Por mí? Pero yo solo vi al joven de lejos. Vamos, es tiempo de que empiece a cooperar más con nosotros.
Sentí el último comentario como una incriminación.
Avisé a Dhamar que me iba. “Es una emergencia”, le dije.
Llegamos a un local donde se veían decenas de motocicletas iguales.
-Esto es una broma, ¿verdad?
-No, señor Alvear. Las motos que usaron tanto el hombre que se llevó a las chicas al motel como el joven que sus estudiantes detuvieron eran rentadas.
-Caramba… ¡Será como buscar una aguja en un pajar!
El negocio lo atienden varios muchachos… Un grupo de amigos que usan las motocicletas sin registrarse como clientes.
No necesitaba más explicaciones. Abrí la puerta del coche y crucé la calle. Había comprendido la estrategia. Para Sonia era imposible presentarse fingiendo interés por rentar un vehiculo, pues, si el homicida se hallaba presente, la reconocería de inmediato, pero no para mí.
Dos jóvenes altos, con las manos llenas de grasa, se acercaron.
-¿Desea algo?
-Quiero rentar una motocicleta.
Uno de ellos me dio el precio y recitó desganado las condiciones. El otro caminó hasta situarse a mi espalda.
-To… ¿todas las motos son iguales?
-Si, todas son iguales.
Entendí que me habían descubierto; caminé directo hacia la pared.
Esa tarde dieron de alta a Sonia. Entre la comitiva de recibimiento destacaba Lucio. Me entristeció, sin embargo, su respuesta cuando le pregunte que había pasado con su “amigo”.
-Ya esta mucho mejor. Mi mamá le ha permitido vivir temporalmente en casa.
-¿Tu mamá te ha permitido…?
-Mire… -cambió el tema de la charla-. Ahí esta Sonia.
Venia vestida y arreglada como si se tratara de un festejo. El abrazo más fuerte fue para mi esposa. Los padres de la chica también se hallaban ahí. Vigilaban al grupo tres policías.
Sonia subió a nuestro auto. Una escolta de hombres armados nos siguió hasta la casa nos esperó fuera. Sonia comenzó apenas nos sentamos en el comedor.
-Ustedes me ayudaron a levantar la demanda, me han dado terapia… consejos y, sobre todo, me obligaron a enfrentar el problema con mis padres.
-¿Adonde te irás? – pregunte
-Los compañeros del salón se han distanciado de mí. Con este problema mi vida se hizo pública, todos me tratan cono prostituta y los hombres me miran con morbo.
En cuanto termine el semestre me cambiaré de escuela.
-Es lógico que intentes huir de toda esta suciedad – me aventuré -, pero en vez de eso debías tratar de realizar una limpieza interior…
Tú sabes…
La joven me miró fijamente. Para limpiar mi quinto cofre debo sacar de ahí el cadáver de Magdalena.
TEMA 11
MATRIMONIO
El matrimonio proviene del noviazgo y de las caricias afectivas.
Un buen matrimonio dignifica ala pareja.
Un matrimonio mal llevado puede arrojar a las personas a la más terrible confusión y a la decepción más profunda.
El matrimonio es la unión del hombre y la mujer concertada mediante un compromiso legal y religioso por el cual el se ligan perpetuamente en promesa de ayuda mutua, amor, respeto y fidelidad.
El único lugar digno para el crecimiento de los niños es una familia afectuosa. El anhelo más grande del ser humano es un hogar feliz.
LAS CUATRO RUEDAS DEL MATRIMONIO
Casarse se asemeja a emprender un viaje alrededor del mundo. Para evaluar las posibilidades del éxito, es preciso cuestionarse cuatro preguntas:
PRIMERA: ¿NOS ATRAEMOS FÍSICAMENTE? ¿Experimentamos magnetismo, enamoramiento, pasión, agrado corporal? Si con el tiempo alguno de los cónyuges abandona su cuidado físico para agradar al otro, si se vuelve sucio, tosco o grosero, la rueda pasional se avería y el vehículo se atasca.
SEGUNDA: ¿ME CONVIENE COMO PAREJA? En la expedición, ¿será una carga o una ayuda? ¿La persona es física y mentalmente sana, trabajadora, ingeniosa, decidida, agradable a los ojos de los demás, posee recursos económicos es responsable e independiente de sus padres? Los conflictos por falta de dinero se originan en esta rueda.
TERCERA: ¿NOS COMUNICAMOS BIEN? ¿Es interesante conversar con mi compañero de viaje? ¿Nos complementamos intelectualmente, nos comunicamos con fluidez, somos espiritualmente afines, compartimos los mismos anhelos? ¿Nuestra convivencia es constructiva pues aprendemos uno del otro? Si en el matrimonio se pierde el gusto por charlar y compartir sentimientos, si el cónyuge ve la televisión en exceso, si se niega a escuchar, se vuelve egoísta abandona su preparación intelectual y espiritual, la tercera rueda se daña y estanca el vehiculo.
CUARTA: ¿ESTOY DECIDIDO A AMAR A ESA PERSONA? ¿He involucrado al máximo mi voluntad? ¿Poseo una conciencia de renuncia al pasado, acepto que nada volverá a ser igual, que todo lo propio será de mi compañero, que mi tiempo, dinero y bienes los compartiré con él de por vida? Si en el matrimonio sobreviene la apatía, la soberbia o la nostalgia de la soltería, sobrevendrán los malos tratos, los desprecios e incluso la infidelidad. El verdadero amor es producto de la voluntad y no del romanticismo.
SEXO EN FUNCIÓN DE LOS CUATRO ELEMENTOS
Si en una pareja solo existe atracción física, sus relaciones sexuales serán instintivas y superficiales. Si sólo hay conveniencia, el sexo se parecerá mucho a la prostitución, al intercambio de mercancía. Si sólo hay comunicación espiritual, el sexo se convertirá en un sucio “trámite carnal”. Si sólo existe voluntad, al acto sexual será un sacrificio, parte de las obligaciones e imposiciones maritales.
Tener relaciones sexuales, cuando existen los cuatro elementos, al mismo tiempo, es el acto más sublime y hermoso que pueden vivir dos personas. Si alguno de estos aspectos falla, la vida sexual también se deteriorará.
PROBLEMAS SEXUALES EN EL MATRIMONIO
Existe la idea errónea de que la mayoría de las uniones conyugales fracasa por mal acoplamiento sexual, pero ésta es una gran mentira. El sexo, solo, no puede ser causa de divorcio, ya que el la vida sexual plena depende de cuatro factores.
El sexo en el matrimonio implica una convivencia de compromiso que funde las personalidades de los cónyuges, por tanto, crece y mejora con el tiempo.
UNIÓN Y AMOR LIBRE
A la unión libre le falta el cuarto elemento: Decisión.
La unión libre es una señal de duda. Es convivir como cónyuges, pero sin compromiso matrimonial, disfrutarse en toda intimidad sin promesa de fidelidad, que la relación es “a prueba” y puede acabar en cualquier momento, sin muchas complicaciones.
El verdadero amor no está libre de compromiso, pero es en realidad en más libre, porque los seres humanos comprometidos pueden amarse sin límites de entrega ni de tiempo.
SER FELIZ A TODA COSTA
Muchas personas piensan que la misión del ser humano es ser feliz. Pero la felicidad por si misma no puede ser el objetivo de la vida.
Quien cree que nació sólo para ser feliz es el más propenso a las juergas, los desmanes sexuales, las orgías, las comilonas, el culto al dinero, el alcohol, la droga y la unión libre…
La misión del ser humano no es solo ser feliz sino ser maduro, y wn la madurez hallar la felicidad verdadera.
La madurez se logra mediante la responsabilidad de nuestras decisiones y asumiendo decisiones responsables. Todos estamos llamados a la madurez. Quien deja de madurar deja de crecer, y quien deja de crecer comienza a envejecer.
SIMILITUD ENTRE CARRERA PROFESIONAL Y MATRIMONIO
Con quién casarme y qué carrera profesional estudiar son las dos decisiones más delicadas de un joven. Muchos, por temor, prefieren no elegir y postergan indefinidamente este paso.
Hay quienes escogen una carrera “fácil” para no sufrir ejerciéndola; otros eligen la que creen más “lucrativa” para ganar mucho dinero con poco esfuerzo. Ni unos no otros entienden que ni los diplomas ni el dinero dan la felicidad. Lo valioso de una profesión no es el “titulo” sino la madurez.
Indudablemente, quienes estudian bien una carrera profesional, cualquiera que ésta sea, maduran más y logran un mayor criterio que quienes deciden no estudiar. Mismo sucede con el matrimonio. Quienes se casan y asumen bien el compromiso definitivamente crecen y maduran más que quienes no lo hacen.
EL RETO MÁS DIFICIL DE LA VIDA
Yo no quiero la unión libre. Quiero casarme contigo. Amor, si lo hacemos, el periodo de adaptación será largo, difícil, doloroso, pasarán años y no terminaremos de aprender a convivir como pareja. Será complejo, pero valdrá la pena, porque cuando todo parezca ponerse en contra tuya, cuando caigas y te sientas derrotado, sabrás que habrá alguien que te espera con los brazos abiertos, que te ama, que se siente mal pos tu tristeza, que estará a tu lado siempre, no importando los giros de tu fortuna. Así como compartiremos el dolor también estaremos juntos para vivir las alegrías de nuestros logros, la felicidad de las fechas importantes, la belleza de ver crecer a nuestros hijos. Y cuando apaguemos la luz después de un día intenso tendremos a quien abrazar por debajo de las sabanas para quedarnos dormidos al calor de su cuerpo.
Al terminar la exposición del tema, la directora a tocó a la puerta y pidió hablar con su hijo. Lucio salio del aula.
Los jóvenes empezaron a contestar el cuestionario de su registro.
Dhamar enfatizó la importancia de realizar la última tarea del curso.
Miré a Citlalli. Estaba absorta, trabajando en su material. Dhamar, al fondo del aula, ayudaba a un chico a disipar sus dudas. Me sentí afortunado de contar con esa familia. En mi juventud, yo no era muy partidario del matrimonio. Dhamar me enseño a ver las cosas de forma diferente. Me encontraba infinitamente agradecido con ella… Mi empresa, el curso, el libro de juventud y todo cuanto de positivo había en mi vida no era más qué el reflejo de la motivación que ellas me ofrecían.
Sonia terminó el cuestionario y al pasar junto a mi se detuvo.
-¿En qué puedo ayudarte?
-Lucio…
¿Cómo?
-Investíguelo.
Por unos segundo no supe que decir.
_ ¿Lucio…? ¿Para qué?
- Es el culpable de todo.
- El culpable, ¿de qué?
- De que me acuchillaran.
Permanecí inmovilizado.
Ana pasó junto a nosotros y se despidió. Detrás de ella salieron los dos jóvenes atléticos. Se despidieron también de mí. Me extraño, siempre me evadían.
- Lucio… ¡No pudo acuchillarte!
- No dije que él lo hiciera, pero envió a alguien…
- ¿Y a quien pudo enviar?
- De aquel hotel no sacaron a Magdalena en una motocicleta, sino en un auto.
- ¿Adónde cree que salió en este momento?
- Su madre lo llamó.
- ¡Claro! ¡También está implicada!
- Dios mió, Sonia, ¿qué estás diciendo? ¡Es la directora!
- Usted tiene que ayudarme.
- Quisiera, pero…
Sonia salió del aula, esperando que la siguiera. No lo hice.
Hice un esfuerzo y caminé hasta el lugar de lucio.
Me senté en su silla y comencé a hojear su cuaderno de apuntes.
La letra era cuidadosa. Como toda persona de carácter melancólico, demostraba en sus cosas un deje de creación artística.
Revisé sus cuadernos sin saber qué buscaba. En su carpeta encontré muchas fotografías pegadas. De pronto, algo me congelo la sangre en las arterias. Una fotografía que yo conocía…
La copia en reducción del retrato colgado en la pared principal del negocio de motocicletas. Era un retrato de un grupo de adolescentes, todos estaban montados en unas motocicletas de la arrendadora… Observé con mayor cuidado a cada chico y reconocí para mi asombro a Lucio enseñando sus dientes como mandril en celo, en el extremo izquierdo del recuadro…
Levanté la cara. Lucio había entrado al aula y me miraba con seriedad.
-¿Busca algo?
-Na…na…nada – tartamudeé.
-Siéntate. El joven obedeció
-Quiero que me expliques qué haces tú en esta fotografía, montado en una motocicleta idéntica a la que traía el muchacho que asesinó a tu compañera.
-Bueno mi amigo trabaja en ese negocio de arrendamiento de motocicleta… Y yo no quería que lo fueran a culpar…
-¿Tu amigo? ¿El celoso empede mido? ¿El que te mangonea emocionalmente? ¿El que trató de suicidarse para hacerte sentir responsable? ¿No querías que lo culparan?
- Mida sus palabras o se va a arrepentir.
Detecté un destello de maldad en sus ojos.
- Sólo tuve sexo con mujeres una vez… - confeso -. Fue con dos al mismo tiempo: Sonia y Magdalena.
- ¿Por qué mandaste a lastimar a Sonia? – pregunté sin más rodeos.
- Tenía que alejarla de aquí. Su vida peligra. Claro, no quería que le clavaran un cuchillo en la pierna. De todos los de esa banda están locos. Yo aprecio mucho a Sonia. Debe irse o morirá también…
- Comenzó a llorar. Me puse de pie y salí del aula, camine directo a las oficinas.
Sonia estaba parada en el pasillo con gesto dubitativo.
- Acompáñame - le dije. Llegamos a la recepción.
- No pueden pasar –nos detuvo la secretaria-. La doctora Escandón está ocupada. Los inspectores de la policía se encuentran…
No hice caso. Pase de largo y abrí la puerta de un empujón. Sonia me siguió.
- Sabemos quién asesinó a Magdalena – dije por todo saludo.
Los policías me miraron incrédulos.
- A ver –me habló uno de los agentes- ¿pueden reconocerlo en esta fotografía?
Sonia se adelantó. Señalo al joven más alto en el centro del retrato.
Lo más importante es que la doctora Norma Escandón lo esconde en su casa. Norma se puso de pie para intentar escapar y con rapidez los agentes la detuvieron.
- llévenos a su casa. Así que el amigo homosexual era tan celoso que había buscado vengarse de las únicas dos amantes mujeres que Lucio había tenido…?
TEMA 12
DIGNIDAD SEXUAL
La dignidad del hombre y la mujer constituye el fin último de la sexualidad. El noviazgo constructivo y las caricias bien llevadas proporcionan una dignidad temporal. La dignidad definitiva se alcanza siempre a través de una espera edificante o de un matrimonio sano.
La dignidad sexual es un nivel de madurez que permite a la persona comportarse con decoro y valoración total de su ser.
No es preciso estar casado ni tener pareja para alcanzar la dignidad; no obstante, cuando se logra, siempre se experimenta:
- Respeto a ti mismo
- Equilibrio de cuerpo y alma.
- Capacidad para ofrecer testimonio público de las convicciones.
- Un quinto cofre cerrado y custodiado.
Interrumpí la explicación.
Fuera del aula se escuchaban más ruidos de los habituales. La facultad se encontraba de cabeza, las clases estaban informalmente suspendidas. Se había corrido la voz de que la directora y su hijo habían sido detenidos acusados de complicidad en el asesinato de Magdalena.
Cuando Dhamar y yo llegamos esa mañana, hallamos en medio del revuelco a la mayoría de los jóvenes de nuestro curso. Nos rodearon, nos preguntaron si sabíamos algo. Respondimos que no. Fuimos al aula y todos nos siguieron. Todos querían que se expusiera el tema.
El ambiente en el aula era de unión y complicidad. El curso había logrado mucho más que instruir sobre conducta sexual: había despertado en los chicos sus más nobles propósitos.
Dhamar aprovechó el silencio para exponer los siguientes puntos.
RESPETO A SÍ MISMO
Al respetarse a sí mismo, el ser humano respeta también a su pareja, si la tiene, y sabe darle su lugar.
Ser cuidadoso y llevar las relaciones sexuales en tiempos de calidad es muestra de respeto. Un hombre procura esperar a la mujer. Una mujer intenta seducir al hombre.
Algunos varones en su misma luna de miel cometen el terrible error de apresurarse al grado de forzar y lastimar a su esposa. Algunas mujeres recuerdan la primera noche como una experiencia triste y dolorosa porque su esposo llegó a ella sin el respeto necesario para ser paciente y cariñoso.
EQUILIBRIO DE CUERPO Y ALMA
Ser equilibrado es ser feliz, pero sin olvidar ser responsable; disfrutar las sensaciones del cuerpo, sin separarlas de la fuerza del alma; admirar la belleza física, sin olvidar la belleza interior.
Ser equilibrado es ser profundo. Ver más allá de lo aparente y no dejarse llevar por los impulsos.
La pareja equilibrada disfruta sus diferencias sexuales, pero nunca pierde el contacto espiritual.
CAPACIDAD PARA OFRECER TESTIMONIO PÚBLICO
Analizando el esquema del curso, el origen de la verdadera DIGNIDAD es la ESPERA EDIFICANTE. En ella se produce un cambio interior profundo. Solo después de ese cambio pueden propagarse los valores propios.
Cuando se ha logrado la verdadera dignidad, no se tienes reparos en declarar abiertamente las convicciones. El individuo las expone y las lleva a la práctica.
Poseer dignidad es ofrecer testimonio de cambio.
Hice una pausa.
- Poseer dignidad –parafraseé los últimos párrafos- es declarar abiertamente las convicciones. Al inicio del curso hubo mucha resistencia. Un buen número de ustedes se mostraban en desacuerdo con algunos de los términos del material.
Uno de los jóvenes atléticos, el más agresivo, levanto la mano para participar. Dhamar le concedió la palabra.
- Uno de los párrafos que más me impactó – comenzó con voz pausada- no aparece impreso en el material, pero lo menciono la doctora Dhamar: “Dios perdona siempre, los hombres a veces, pero la naturaleza nunca”. Mi orgullo quedó destrozado cuando vi parada aquí, donde estoy, a Laura. Fue mi compañera en el bachillerato. Sentí una enorme pera por su tragedia y me di cuenta de que tal vez yo merecía más ocupar su lugar… Laura me gustaba mucho, pero nunca me correspondió. Me decepcioné tanto que comencé a jugar con el resto de las chicas. Me convertí en un engatusador. Aprendí a seducirlas. Salía con dos o tres a la vez. Empecé haciéndolo por despecho y terminé por gusto.
- Anita, perdóname… -continuó el joven-. Sé que nunca has tenido relaciones sexuales y luchas por mantenerte así hasta el matrimonio. Me lo dijiste varias veces y se volvió un capricho para mi hacerte cambiar de opinión. Perdóneme repito. Si puedes concederme otra oportunidad…quisiera ser tu amigo. El joven regreso a su asiento.
Dhamar le concedió la palabra a Citlalli. Pocas veces había visto a mi hija hablar en público. Todos la veían con interés.
- Papá, mamá – comenzó-, quiero darles las gracias. Yo he sido testigo de cómo han sacrificado muchas cosas por estar aquí. Me siento muy orgullosa y quiero expresarles que sería una mala hija si no practicara cada concepto del curso. Uno de los párrafos que más me impresiono fue el que dice que es rasgo de madurez muy claro TERMINAR las relaciones amorosas destructivas y no porque exista otro romance en puertas… Estoy aprendiendo a amar la soledad…
Papá, mamá, los quiero con todo el alma. Sé que lo saben, pero necesitaba decirlo aquí. Citlalli tomo asiento. Ana paso al frente. Su testimonio fue corto:
- Siempre me he sentido como extraterrestre, en un ambiente en el que la mayoría tiene relaciones sexuales. Llegue a la conclusión de que era yo quien estaba mal –se dirigió al joven atlético de frente-. No te faltaba mucho para conseguir tu propósito.
Me siento bien conmigo misma y, sobre todo, percibo una unión sincera con todos mis compañeros. Somos ahora como una familia – se dirigió de nuevo a su musculoso pretendiente-, yo también te respeto, te valoro y por supuesto quiero ser tu amiga. Los aplausos sonaron mucho más exaltados.
Cuando Sonia levantó la mano para hablar, todos la miraron con gran expectación. Dhamar le concedió la palabra.
- Ustedes saben que yo aborte una vez, saben que tuve relaciones con varios chicos. Mi mayor problema era que la carga de culpa me aplastaba. No podía perdonarme. Me sentía sucia. Indigna. Hasta que escuché algo que me partió en dos… “Pero ¿cómo puedes amarme, si he hecho tanto daño… Cállate, ya no me acuerdo de eso.”…TE AMO… “No pueden imaginar lo que significo entender que, a pesar de todo, Dios me amaba. Después de lo que le paso a Magdalena, mi reputación se fue al suelo. Cuando iba camino a su asiento, Citlalli se puso de pie en el pasillo y la interceptó para darle un fuerte abrazo. Ana también la abrazo y después varios jóvenes hicieron lo mismo, en señal de aprecio y aceptación total.
Esperé a que los estudiantes tuvieran sus cartas frente a si para explicar el último punto del curso.
DIGNIDAD ES PONER LLAVE AL QUINTO COFRE
Antiguamente se creía que una membranilla como el himen representaba el quinto cofre lleno de riquezas. Hoy se sabe que eso es una idea absurda, pues con la pornografía, las orgías, la masturbación vicio, las desviaciones, la sodomía y otras prácticas se puede ensuciar el cofre sin perder el himen.
La verdadera dignidad sexual se encuentra en el respeto propio, el equilibrio, el testimonio y el cuidado de las zonas íntimas.
Cerrar el quinto cofre y custodiarlo es un acto de responsabilidad y madurez sexual.
Es conveniente, al hacerlo, escribir una nota para la persona que algún día tendrá acceso a ese quinto cofre.
Esa noche telefoneamos a mi padre y hablamos con él por más de una hora. Le explicamos lo que había ocurrido durante el curso. Quería saber cada detalle. Primero Citlalli le relató el drama de Lucio y la directora, luego Dhamar le describió los testimonios de la última sesión y finalmente yo le di las gracias por su invaluable apoyo.
Muchas cosas cambiaron en la universidad los días siguientes.
No encontraron pistas que inculparan a la doctora Escandón y a Lucio como cómplices del asesinato de Magdalena, pero los acusaron de encubrir al homicida. Les impusieron una fuerte fianza. La universidad, por conveniencia propia, los ayudó a salir.
El nuevo rector de la facultad de medicina resultó ser amigo de Dhamar. Cuando aquel curso terminó, los alumnos se encargaron de correr la voz y, a las pocas semanas, nos habíamos comprometido con el nuevo rector a dictar varios cursos más.
En cuanto tuvimos un fin de semana libre, fuimos a ver a mi padre para pedirle su opinión.
-Publiquen el curso –nos dijo- , de esa forma pondrán al alcance de muchas personas lo que hasta ahora ha sido privilegio de muy pocas.
-Pero, ¡es nuestro gran tesoro! –Protestó Dhamar-. Tú lo escribiste. Tienes tus “derechos de autor”, no sería justo que cayera en manos de personas que no supieran valorarlo.
-Yo soy un anciano. Seria una gran satisfacción para mi morir con la conciencia de que algunos de mis escritos se difundieron y ayudaron a las personas. Por mí, les cedo mis derechos.
Escuché las risas de Citlalli, que en compañía de su novio, un extraordinario muchacho, pasante de la carrera de veterinaria, mantaba a la yegua alazana.
Salimos de la cabaña para montar a caballo con nuestra hija y su novio.
Dos meses después le envié a mi padre una tarjeta de agradecimiento anunciándole que había comenzado a escribir el libro, anexándole los datos de nuestra nueva oficina y un volante con la leyenda de un proyecto que estábamos iniciando:
INDICE
• DEDICATORIA
………………………………………. 1
• PROLOGO ................................................. 2
• INTRODUCCION ................................................. 3
CONTENIDO
“Era una tarde como otra cualquiera”……………………..
INTRODUCCION AL CURSO……………………………
TEMA 1.- Noviazgo………………………………………
TEMA 2.- Caricias intimas……………………………….
TEMA 3.- Confusión Sexual……………………………..
TEMA 4.- Embarazo no deseado…………………………
TEMA 5.- Decepción.…………………………………….
TEMA 6.- Masturbación.…………………………………
TEMA 7.- Libertinaje Sexual……………………………..
TEMA 8.- Promiscuidad Venérea………………………….
TEMA 9.- Homosexualidad………………………………...
TEMA 10.- Espera Edificante………………………………..
TEMA 11.- Matrimonio………………………………………
TEMA 12.- Dignidad Sexual…………………………………
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